• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

A férfiaknak is van biológiai órájuk – íme, mit kell tudni

„A biológiai órad dobog” – ez a mondat történelmileg – általában durván – a nőkre volt irányítva. Azonban a legfrissebb kutatások azt sugallják, ez nem az egész kép. Egy új tanulmány, a Rutgers Egyetemen végezve, ezt támasztja alá, palástolva, hogy a férfiak, akik elhalasztják a család alapítását, nekik is van dobogó biológiai órajuk, mint a nőknél, és a túl hosszú várakozás a gyerekekkel kockázatot jelenthet a partnerük egészségére.

A tanulmány, a Maturitas folyóiratban publikálva, az anya és apa korának hatását vizsgálta a termékenységre, a terhességre és a gyerekek egészségére, 40 év kutatását alaposan átvizsgálva. Nincs globálisan elfogadott definíció a „magas korra” az apaság tekintetében, de jellemzően 35 és 45 év között van. Az elmúlt 40 év alatt az 45 év felett apákhoz született csecsemők száma 10%-kal nőtt az Egyesült Államokban, valószínűleg a reprodukciós technológia fejlődése miatt.

„Míg elterjedten elfogadott, hogy a 35 év után bekövetkező fiziológiai változások a nőknél befolyásolják a fogamzást, a terhességet és a gyerek egészségét, a legtöbb férfi nem tudatja, hogy a saját magas koruk hasonló hatással lehet” – mondta Gloria Bachmann, a tanulmány szerzőeinek egyike és a Rutgers Robert Wood Johnson Orvostudományi Egyetem Nőegészségügyi Intézetének igazgatója, egy sajtóközleményben.

Hogyan befolyásolja a férfiak kora a termékenységet és a terhesség egészségét.

Ez a Rutgers-i tanulmány kulcsfontosságú a férfiak és nők egyaránt tájékoztatásában a termékenység és a gyermekvállalás egyenlő részéről – nemcsak a kettős mérce csökkentése érdekében, hanem a nők és a magzatok védelme a súlyos terhességi komplikációktól. A tanulmány szerint a 45 év feletti férfiak tapasztalhatnak csökkenő termékenységet, ami viszont kockázatot jelent a partnereiknek a terhességi komplikációkra, mint a preeklampsia, a terhességi cukorbetegség, és a korai szülés. Továbbá, a magasabb korú apákhoz született gyerekek nagyobb valószínűséggel lettek késői magzathalál, alacsony Apgar-pontszám, alacsony születési súly, és magasabb gyakoriságú újszülötti rándulások és fejlesztési rendellenességek, mint a hasadékos szájpad és a congenitális szívelégtelenség. Ahogy a gyerekek megöregsztek, nagyobb valószínűséggel הפסיכiátriai és kognitív rendellenességekkel, gyermekkori rákkal, és autizmussal küzdöttek.

Bachmann szerint a természetes teszteron csökkenés az öregedéssel lehet az ok ezekre az eredményekre, tillsammans a rosszabb magvaminőséggel és a spermium degradációval, bár a korrelációk további kutatást igényelnek. „Ahogy az emberek elvesszik az izmerejt, a rugalmasságot, és a kitartást az öregedéssel, a férfiaknál a spermiumok is elveszítik az ‚illendőségüket’ az életciklus során” – mondta. „[És] a befruktálási potenciál csökkenése mellett ez befolyásolhatja a terhességet is, ahogy a növekvő terhességi kockázatok mutatják, ha a fogamzás sikeres.” Fontos megjegyezni, a tanulmány azt is kimutatta, hogy a magas korú férfiak küzdöttek a termékenységi problémákkal még akkor is, ha a partnerük 25 év alatt volt.

Kettős mérce a biológiai óraknál.

A kezdeti Modern State of Fertility jelentés – egy másik jelentés, ami tavaly hónapban jelent meg a Glamour és a Modern Fertility női egészségügyi cégtől, ami több száz nőt kérdezett arról, mit tudnak, mit szeretnének tudni, és hogyan változik a termékenységi kilátásuk – azt sugallja, van egy elég nagy tudatlenség a férfiak korának hatásáról a termékenységre. A felmérés azt mutatta, a nők túl gyakran érzik, ők az egyetlenek, akik viselik a híres biológiai óra terhét. Míg a nők 86%-a értte, hogy a női termékenység jelentősen csökken 35-39 év között, csak 28%-a tudta, hogy a férfi kora is fontos tényező a pár fogamzási esélyein. Négy nőből egy nem tudta, hogy 45 év után „jelentős csökkenés” van a férfi képességében, hogy valakit megtermessen.

Ezek a tanulmányok hangsúlyozzák a felnőtt kor és biológiai óra tudatosságának fontosságát a férfiaknál, a partnerek védelméhez és tudásához a terhesség alatt. Fontos, hogy megerősítsük a testi autonomia érzését mindkét félnél, akik figyelembe akarják venni ezeket a kockázati tényezőket – és persze, hogy abbahagyjuk a biológiai óra terhének az összes leterhelését a nőkre. Ahogy Nicole Spector újságíró írta az NBC-n: „35 év körüli nőként, aki gyereket akar, tele vagyok információkkal, javaslatokkal és kért tanácsokkal arról, mi az anyaság (biológiai értelemben) nekem. A férjem, Patrick 40-re megy, és éppolyan szívese a gyerekek neveltésére, mint én, de a téma szinte nem merül fel nála. Lehet, megkérdezik, akar-e apa lenni, de soha nem vezet a „igen” utáni bombázó követő kérdésekhez és tudományos tényeken alapuló előadásokhoz.”

Mit tehetnek a férfiak.

Ez az új információ nem szándékozik rettegésre kelteni a férfiaknak, persze, hanem bizonyíték arra, hogy vállalják a felelősséget, és konzultálják az orvosaikat a reproduktív egészségükről, ha gyereket akarnak. Az orvosoknak is el kellene kezdeniük a tanácsadást az idősebb férfiaknál, ahogy az idősebb nőkönél, a kor hatásairól a fogamzásra, a terhességre és a gyerek egészségére. Ha az apák elhalasztják az apaságot, Bachmann javasolja, fontolják meg a spermamagasztatást a 35. (és legkésőbb 45.) születésnapjuk előtt, hogy csökkentsék a kockázatokat az anya és a gyerek egészségére.

Vannak sok módszer a férfi termékenység növelésére is, Alisa Vitti, a női biohacking úttörő és a FLO Living Hormon Központ alapítója szerint: Kiegészítők és probiotikumok fogyasztása segíthet, mint a fogyás és a rovarirtók elkerülése. „Gyakran elakadunk a női termékenység fontosságában, és elfelejtjük elismerni a férfiak mély szerepét a baba készítésében” – mondja Vitti az mbg-nek. „De van sok dolog, ami потенциálisan állhat a férfi sikeres termékenységének útjában (és hálásan) sok dolog, amit a férfi tehet az esélyeinek növelésére, hogy apa lehessen.”