Hogyan olvasszuk az aggódást a testnyelvben

Családi vacsora közben a tinédzser furcsán viselkedik. „Milyen volt a napod?” – „Semmi.” De a szülői radar működik: a teste beszél. Nézzük meg, mit jelez az aggódás.

6 jel az aggódásra

  1. Átkeresztzett karok a mellkas előtt. Védelmi pozíció – düh, félelem, aggódás, amit el akarnak rejteni.
  2. Légzés változás. Gyorsabb, mélyebb, vagy épp túl mély. Többszöri toroktisítás (mintha mondanának valamit, de visszafogják). Súhogás is jelezhet feszültséget.
  3. Hirtelen, remegő mozdulatok. Gyakori pozícióváltás, kuncogás.
  4. Szemkontaktus elkerülése. Nem tartja a pillantást, vagy a szeme kering – aggódás jele.
  5. Ideges rágás. Ha nem szokás: tollvég, ceruza, köröm, ajkak rágása.
  6. Rendkívüli remegés. Rázó kéz, nem tudja tartani a lábát, térdremegés.

Ha több jelet is látunk, nyissunk beszélgetést: „Látszik, hogy valami baj van. Szeretnéd megbeszélni?”

Previous:

Next:

  • 6 jel, hogy a szoptatott baba elég tejet kap
    6 jel, hogy a szoptatott baba elég tejet kap
    Ellentétben a keveréketéssel vagy tejkivonással, a szoptatásnál majdnem lehetetlen megmondani, hány tejet kap a baba – és elég-e. Egy jel a jó öreg intuíció. „Mindig tudtam, ha a lányam jól szoptatott, és elég anyatejet kapott” – mondja Jennifer Ab
  • Babasitter tippek: Hogyan kezdj beszélgetést gyerekkel
    Babasitter tippek: Hogyan kezdj beszélgetést gyerekkel
    A barátaim, akik nem babasittelnek, vagy nem szoktak gyerekekkel töltözni, gyakran nehezen képzelik el, hogyan boldogulok babasitterként. A kérdéseik gyakran nevetésre késztetnek – mint: „Fu, pelenkát kell váltanod?” ha 6 éves gyereket fogok figyelni
  • 101 újszülött játék szülőknek és az öröm csomagjaiknak
    101 újszülött játék szülőknek és az öröm csomagjaiknak
    Az újszülött életének első néhány hónapja úgy éreztheti a szülőket, mintha egy hörcsögkerékben lennének. Etetés. Pelenka. Alvás (az újszülöttnek). Mosakodás. Ismétlés. Biztosan kereselni fogsz a neten és a babakönyvekben újszülött játékokat az idő tö