• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Az 1-2-3 módszer a gyermekdiszciplínában

Kevés szülőség aspektusa olyan frusztráló a szülők számára, mint a diszciplína. A gyerek meghallgatása lehetetlennek tűnő feladat. A közönség előtt a gyerek viselkedése néha a dühítés küszöbére hoz, vagy üres fenyegetéseket fogsz kiabálni. Az 1-2-3 Magic diszciplína módszer, amit a chicagói pszichológus, Dr. Thomas Phelan dolgozott ki, nemcsak a hatékony diszciplínát tanítja, hanem a gyerek dicséretét és a erősebb kapcsolat építését is.

1-2-3

A számlálási módszer a gyerek figyelmének felébresztésére és a viselkedésének nem elfogadhatóságának jelzésére szolgál. Ha a 5 éves gyereked kicsinál, kezdd egyszerűen: „Ez az egy.” Ne bontsd ki a dolgot, ne dühöngj, ne magyarázd, miért nem kaphat süti vacsora előtt, vagy másként indokold a diszciplináris cselekvést. Ha továbbra is folytatja a viselkedést néhány másodperc múlva, mondd: „Ez a kettő.” Ismét, ne beszélj a gyerekkel a magyarázatért. Ő már tudja, miért nem elfogadható ez a viselkedés. Ha folytatja, kövesd: „Ez a három. Vegyél öt percet.”

Időtúllépés utáni követés

A háromig számlálás semmit nem ér, ha nem követed következménnyel, itt kerül be a „Vegyél öt percet” kifejezés. Amikor ezeket a végső szavakat mondod, a gyerek időtúllépésbe megy. Phelan javasolja, hogy a gyereket a szobájába küldd időtúllépésre vagy egy székre ültessed. A gyerek annyi percig marad az időtúllépésben, amennyi éves; minden menekülési kísérlet egy perccel meghosszabbítja az időtúllépést. Az időtúllépés nem büntetés, hanem a megnyugvás és a viselkedés visszafogatásának ideje.

Bevezetés a gyakorlatba

Nem kezdheted el az 1-2-3 Magic rendszert egy nap a supermarket közepén, és elvárni, hogy a gyerek megértsé, mit csinálsz és miért. Ezen diszciplína típus bevezetése előtervezést és előzetes beszélgetéseket igényel a gyerekkel, hogy tudja, mit várjon. Magyarázd el a gyereknek egy nyugodt pillanatban, nem dühöngés közben, hogyan fogsz reagálni a viselkedésre, amit a gyerek tud, hogy rossz, és amire figyelmeztetted vagy büntetted a múltban. Csak magyarázd; az új módszer nem vitatható, de válaszolhatsz a gyerek kérdéseire, amíg nem manipulatívak vagy értelmetlenek, csak elterelők a fő pontról, mint „Mi van, ha ezerszer csinálom?”.

Eredmények

Ez a módszer csak akkor működik, ha a fenyegetéseidet pontosan úgy végrehajtod, ahogy mondtad, és ha mindkét szülő együttműködik. A pillanat, amikor a gyerek réselt lát a páncélodban, kudarcra ítél. De ha következetesen alkalmazod a módszert, eredményeket látni fogsz. Egy kanadai pszichés egészségügyi klinikában, ahol a technikát tanították azoknak a szülőknek, akiknek gyerekei várakozási listán álltak az értékeléshez, 90%-uk jelentette a viselkedés javulását három hónap után. Körülbelül 50%-uk már nem érezte, hogy a gyerekeiknek pszichés egészségügyi értékelésre van szükségük, egy 2011. júliusban az Irishtimes.com-on publikált cikk szerint.