Megvitatása Trauma Kids
Trauma lehet a hosszú távú hatásokkal járhat , hogy bevonják őket a trauma, tudom, egy barátom, aki ment keresztül, traumatikus élmény vagy tapasztalt egyik a tévében. Megvitatása trauma a gyerekekkel segíthet nekik megérteni , és megbirkózni . Ugyanakkor meg kell találni a helyes egyensúlyt a választ a gyerekek kérdéseire , és nyújt túl sok információ.
Válaszolni a kérdésekre
Miután a traumatikus esemény következik be , hogy a családjában , szülővárosában , nemzet vagy egy másik nemzet , a a gyerekek valószínűleg kérdése . Ott lesz, hogy válaszoljon a kérdésekre , és segít nekik megérteni a trauma az életkornak megfelelő módon . Lehet, hogy szembe nehéz kérdéseket a gyerekek, akik nem értik, hogy miért a trauma történt , és ha meg fog történni újra . A University of Michigan Health System ajánlja kérdések megválaszolásában egy szinten a gyerekek megértsék , anélkül, hogy grafikus vagy túlzott részleteket . Ne adjon túl sok információt , és hajlandó beismerni, hogy nem kell az összes választ.
Vegye előnyét
Minden gyerek másképp reagál a trauma szerint a American Psychological Association , ezért be kell tartani a gyerekek előnyét , amikor foglalkozik a traumatikus esemény . Ne erőltesse a gyerekek beszélni a trauma, de figyelj , ha nem akar beszélni róla . Ha a gyermek tűnik szomorú, hogy a fizikai és szóbeli megnyugtató - , amely extra ölelést és csókokat , és elmondja a gyerekeknek, akkor megvédi őket .
Különböző Outlets
Bár néhány gyerek akar majd leülni és beszélgetni veled a traumatikus esemény , hogy mások is fenntartandó , fullasztó az érzéseiket , és nem akarta, hogy megbeszéljék a problémát . Ezeknek a gyerekeknek , kifejező érzéseiket különböző üzletekben lehet hatékony . Művészi gyermek, például érdemes felhívni a képet , hogy ossza meg érzéseit , míg egy zenei jellegű érdemes hallgatni nyugtató zenét , vagy írni egy dalt . Hagyd, hogy a gyermek kifejezze az érzelmeit , hogy a lehető legjobban megfelel az ő személyisége .
Kérdez
Ha a gyermek mutat érdeklődést beszél a trauma , vegyenek neki kérdéseket tesz . Kérdések különösen alkalmasak a gyermekek, akik korosztály 6 és idősebb szerint a Substance Abuse és mentális egészségügyi szolgáltatások Administration . Kérdezd meg, mi aggaszt a gyermek, és hogyan segíthet nekik megbirkózni . Ösztönözni kell a gyerekeknek , hogy hozzád bármilyen kérdése vagy problémája lenne a trauma. Azáltal, hogy az amúgy is beszédes gyerek , ha ő kérdése van, akkor segítsen neki beszélni a traumatikus esemény .
-
Egy olyan életben, amely tele van felelősséggel, egy podcast hallgatása menekülésnek tűnhet – néhány pillanatnyi megvilágosodás a passzív hallgatással. A podcast-idő még jobb, ha belefér a szabadban tett séta vagy habfürdő során, hogy tökéletes legye -
Egy heves havazás után csábító lehet, hogy bent maradjunk néhány társasjátékkal és egy vízforraló forró kakaóval – de egy-két nap elteltével a kabini láz valódi lesz. Míg az alkalmanként görnyedve eltöltött napok hangulatosak lehetnek, az egész napos -
Tizenöt hónappal azután, hogy kiszorítottam a fiamat a testemből erre a földre , Még csak most kezdek rájönni, hogy az anyaság hogyan változtatott meg engem. Míg előre számítottam bizonyos kihívásokra – például újra kellett tárgyalnom a karrierem és
