Traumáról beszélés gyerekekkel
A trauma tartós hatással lehet a gyerekekre, akár közvetlenül érintettek, akár barátuk járt át traumán, akár TV-ben láttak ilyet. A trauma beszélgetése a gyerekekkel segít megérteni és leküzdeni azt. De meg kell találni az egyensúlyt a gyerekek kérdéseinek válaszolása és a túl sok információ adása között.
Válaszolj a kérdésekre
Miután egy traumatizáló esemény bekövetkezik – legyen az a családon, a 고향városban, az országszinten vagy a külföldön –, a gyerekeidnek lesz kérdésük. Légy ott, hogy válaszolj, és segítse megérteni a traumát koruknak megfelelő módon. Nehéz kérdésekkel szembesülhess: miért történt a trauma, és újra lesz-e. Az Michigan Egyetem Egészségügyi Rendszere javasolja, hogy válaszolj a gyerekek megértési szintjére, grafikus vagy túlzott részletek nélkül. Ne adj túl sok információt, és légy hajlandó beismerni, ha nem tudod az összes választ.
Kövesd a vezetésüket
Minden gyerek máshogy reagál a traumára, az Amerikai Pszichológiai Egyesület szerint, ezért kövesd a gyerekeid vezetését a traumatizáló esemény kezelésében. Ne kényszerítsd őket a beszélgetésre, de hallgasd meg őket, ha akarnak beszélni. Ha a gyereked megzegedettnek tűnik, adj fizikai és szóbeli biztatást – extra öleléseket, csókokat, és mondd meg, hogy megvéded őket.
Használj különböző kimeneteket
Míg néhány gyerek leül és beszél veled a traumatizáló eseményről, mások zárkózottak, elfojtják az érzéseiket, és nem akarnak vitatkozni az aggodalmaikról. Ezeknek a gyerekeknek az érzéseik kifejezése más kimeneteken keresztül lehet hatékony. Egy művészetileg tehetséges gyerek például rajzolni akar egy képet az érzéseiről, egy zenei gyerek pedig hallgatni kíván bódító zenét vagy dalat írni. Hagyj a gyerekednek, hogy az érzéseit a számára legmegfelelőbb módon fejezze ki.
Tesz kérdéseket
Ha a gyereked érdeklődést mutat a trauma iránt, vonsd be kérdésekkel. A kérdések különösen alkalmasak 6 év feletti gyerekekre, a Szerek és Pszichés Egészségügyi Szolgáltatások Felügyelete (SAMHSA) szerint. Kérdezd meg, mi aggódtatja a gyereked, és hogyan segíthetsz megküzdeni. Bátorítsd a gyerekeidet, hogy bármilyen kérdéssel vagy aggodalommal hozzád forduljanak a traumával kapcsolatban. Ha egy már beszélgetőkész gyerekről kérdezel, segítesz átnézni a traumatizáló eseményt.
-
Sokan egyetértenek: kiderülni, hogy terhes vagy, izgalmas és különleges dolog. A tervezett és sokáig várt terhességek esetén az öröm azonnali. Másrészt sokan vannak, akiknek a terhesség váratlan meglepetésként érkezik, és ott a félelem a domináns ér -
Sok szülő szigorú hangnemet használ a disciplináláskor, de egy empátiás és megértő hangnem valójában hatékonyabb. A kulcs az, hogy hiteles legyél róla. Tovább: 10 jel, hogy a gyereked hamarosan dühöngést fog kapni Szigorú szerelem vagy Laissez-Faire -
Kérdések és Válaszok: Élet a Középiskola Után LD-vel Egyetemre készül vagy GED-t próbál megtenni? Deraítse ki a lehetőségeket a középiskola után. 1. Visszautasítják-e az egyetemek a lányomat az LD osztályok miatt?Válasz olvasása... 2. 17 éves vagyok,
