A határok beállításának 10 legjobb módja a gyerekekkel
A határok beállítása azt mutatja a gyereknek, hogy törődünk vele, meg akarjuk védeni, és mindig a legjobban a érdekében gondolkodunk. Vannak hatékonyabb módok a viselkedési irányelvek érvényesítésére. A szülő szerepe nem csupán a kényszerítés, hanem a gyerek megértetése arról, miért szükséges, és a együttműködés elérése.
Kezdjünk korán
Kelly Burgess a DisneyFamily.com-on azt írja, hogy a gyerekek 3-5 év között kezdenek megérteni a jó és a rossz különbségét, de a határok akkor kezdődnek, mikor a gyerek még csecsemő, és onnantól folytatódnak. Amint a baba elkezd nyúlni olyan dolgok után, amik nem az övék, kezdjük bevezetni a határokat a "Nem." szóval.
Vonkjük be a gyerekeket
A együttműködés eléréséhez vonjuk be a gyerekeket a szabályok létrehozásába. Dolgozzunk együtt családként a határok kidolgozásán és megvitatásán. Kérjük a gyerek bevitelét, és használjuk a lehetőséget az indoklásunk megvitatására bizonyos határok mögött.
Tartsuk egyszerűen
A hosszú listák a limitekről és szabályokról összezavaróak és nehezen érvényesíthetők. A túlzott pedantizmus csak frusztrációt kelthet, és a gyerek érezheti, hogy hiába próbálkozik, és nem is fog próbálkozni. Denise Mann, aki újságírói diplomaral rendelkezik, a WebMD.com-on azt írja, hogy kevesebb szabályt kell beállítani a gyerekeknek, és tudatosan érvényesíteni őket. Prioritásozzunk, és válasszuk meg a csatáinkat.
Tartsuk pozitívan
A házas szülők és pszichoterapeúták, Don és Debra Manchester MacMannis, klinikai pszichológiai doktorátus és szociális munka mesterfokozat szerint, ajánlják a pozitív nyelv használatát, mikor megmondjuk a gyerekeknek, mit várunk tőlük. Például ahelyett, hogy azt mondjuk: "Ne menj ki engedély nélkül", mondjuk: "Mindig kérj engedélyt, mielőtt kimegyel."
Tiszta kommunikáció
A határok haszontalanok, ha a gyerekek nem értik, mit jelentenek vagy mikor érvényesek. Fontos, hogy tiszta módon kommunikáljuk a gyerekkel, mi várható tőle. Vitatjuk meg minden szabályt a gyerekekkel egyszerű nyelven.
Készítsünk szerződést
Készítsünk egy formális elköteleződést családként, hogy mindenki betartja a viselkedési irányelveket, amikre mindenki egyetértett. Egy fizikai reprezentáció megerősíti az elköteleződés fontosságát. Amint a gyerekek elég nagyok az olvasásra és írásra, vonjuk be őket egy szerződés aláírásában, ahol mindenki elfogadja a szabályok betartását.
Erősítsük rendszeresen
A gyerekek viselkedésének rendszeres megjegyzése segít megerősíteni a határokat és szabályokat. Például: "Láttam, hogy elraktad az összes játékodat; gratulálok", vagy "A játékokat le kell tenni lefekvés előtt, de tudom, hogy megbízhatóan jól csinálod, mint mindig." Ez a pozitív megerősítés, a leghatékonyabb mód a kívánt viselkedés kialakítására.
Alkalmazkodjunk szükség szerint
Ahogy a gyerekek növekednek és változnak, a növekvő érettségük és függetlenségük több felelősséget és több jogot is igényel. Egyes határoknak meg kell változniuk a gyerek növekedésével, hogy mindig korigyakorlatiak legyenek. Míg a szabályok a tiszteletteljes bánásmódról maradnak állandóak, mások, mint a hazatérési idő, tükrözni kell a gyerek korát és változó igényeit.
Állítsunk be következményeket
Természetes, hogy a gyerekek megpróbálják és megpróbálják a határokat. Kell, hogy következmények legyenek, ha a gyerekek megszegik a szabályokat, hogy megerősítsük a határok merevségét, és elrettentsük a további átlépéseket. Nélkül következmények a határok jelentéktelenek.
Legyenünk következetesek
A következetesség a hatékony disciplina kulcsa. Úgy gondolhatjuk, hogy a gyerekeknek néha engedtünk a csapdából a közérzet és megértésből, de az egyetlen üzenet, amit elküld, az, hogy a határok megéri megpróbálni. Ha azt hiszik, hogy ki tudják verni a rendszert, hajlamosabbak lesznek kockáztatni. A következetesség tiszta üzenetet küld; a gyerekek kevésbé hajlamosak folyamatosan tesztelni a határokat, ha tudják, hogy a kimenetel kellemetlen lesz.
-
Nem ritka, hogy a szülők a hőmérőhöz nyúljanak, ha a babájuk kellemetlen, kínzo vagy általánosan rosszul van. De lehet, hogy a fogzás a baba lázáért felelős? Az orvosi definíció szerint: nem. De a fogzás enyhe hőmérséklet-emelkedést okozhat a babádba -
Jenna Fletcher most 3 hónapos fiát 8 hetes korában diagnosztizálták kolikásnak. „Már akkor is küzdöttem a szülés utáni depresszióval egy nagyon traumatizáló szülés után, de kézenfekvőleg a kolika rontotta a helyzetet” – mondja Fletcher. A két gyerek -
„Anyukám, ne menjjjj!!!!” A könnyek, a lábunkhoz kapaszkodás, a könyörgés — mindannyian ismerjük, hogyan működik a válikozási aggály. Csak a gondolatára is aggódunk. Beszéltünk Jean Mercerrel, fejlődéspszichológussal és a Child Myths blog szerzőjével
