Hogyan kell iskolába menni , Work & amp; Emelni a család
Szülői egy zsonglőrmutatványban minden saját . Amikor hozzá a munkahelyi és iskolai , ez lesz a három cirkusz . Már csak 24 óra egy nap , akkor bízza , többfeladatú és alkalmazkodni a várakozásokat , hogy megfeleljen a menetrend. Nem lesz kis szabadidőt , vagy a halogatás egy ilyen igényes ütemtervet. De mielőtt úgy dönt , hogy fut le , és csatlakozni egy tényleges cirkusz, tudom , hogy a támogatás és a rendszer folyamatosan mindent szervezett , a show megy tovább .
Utasítások
1
Hozzon létre egy oktatási tervet , amely lehetővé teszi számára rugalmasság . Részidős tanulmányok , programok kínálnak hitelt szakmai tapasztalat , és a távoktatás segítségével megfeleljen a nevelési céljait , miközben időt a munkára és a szülői. Sok iskola kínál gyermekneveléssel formájában fejlesztési központok campus közösségek .
2
együttműködik a munkáltatóval , hogy alkalmazkodjanak a menetrend és a felelősség . Keresse meg a munkatársak , akik lehet, hogy fedezze néhány óra vagy a felelősség .
3
Ha segítségre van szülői. Lehet, hogy egy gyermekmegőrző szolgáltatást kínál ülőket , akik törődnek a beteg gyermekekért , egy iskola utáni program idősebb gyermekek kínál kiterjesztett óra vagy egy barát , hogy segítsen a házimunkát , miközben időt tölteni a családjával .
4
A vásárlás eszközöket, amelyek segítségével időt takaríthat meg a házimunkát . A mosogatógép tűnhet, mint egy luxus, hanem időt töltött csinál ételek alkalommal, amikor nem költenek tanul .
5
Hozzon létre egy ütemtervet, amely lehetővé teszi a rendszeres tanulmányi és időt a gyerekekkel . Szegény időgazdálkodás stresszt okozhat , és negatív hatással van a munka termelékenységének és az iskola. A jó oldalát , Franklin University beszámol arról, hogy sok szülő egyre termelékenyebb miután azok a gyerekek , mert kell lennie " hatékonysági szakértők " annak érdekében, hogy időben minden nap házimunkát és tevékenységek .
6 A séta segít a stressz feloldásában , és javítja a termelékenységet .
Fejleszteni kell az egészséges módon kezelni a stresszt . HealthyChildren.org ajánlja illeszkedő lazítani be a munkanap , amely tartozik a meditáció , vagy egy rövid sétával .
-
Valamikor réges-régen a családok kizárólag olyan szempontok alapján választották ki tavaszi szünetüket, mint például a hely és az ár. Nos, a biztonság – vagyis a COVID-biztonság – egy másik tényező, amelyet az anyukáknak és az apukáknak mérlegelniük -
Az új babával való élethez való alkalmazkodás nem könnyű. Annyi minden megváltozott - a családod, a beosztásod, az alvási szokásaid, prioritásai ... Íme néhány tanács, amelyek segítenek átvészelni, anélkül, hogy elveszítené a hidegvérét. Sok új sz -
Lehet, hogy több tucatszor elmentél mellettük az edzőteremben anélkül, hogy annyit második pillantásra, de most, hogy terhes vagy, a szülési labdák (amelyek ugyanazok, mint a gyakorlatok vagy a jógalabdák) felkeltették az érdeklődését. mi a helyzet v
