10 dolog, amit soha ne mondj a gyerekeidnek

10 dolog, amit soha ne mondj a gyerekeidnek

Valószínűleg nem használnád a régimódi mondanivalókat, mint „Várd meg, amíg az apukád hazaér” vagy „Bárcsak hasonlítanál a húgodra” a gyerekeiddel, de rengeteg dolog van, amit el kell kerülnöd a gyerekeddel beszélgetve, az ő jólétéért és a tiédért is.

1. „Ügyes voltál.”

A kutatások azt mutatják, hogy egy általános mondat, mint „Jól lány” vagy „Szép munka” minden alkalommal, amikor a gyereked elsajátít egy képességet, függővé teszi a megerősítésedtől, nem a saját motivációjától, mondja Parents tanácsadó Jenn Berman, Psy.D., a „The A to Z Guide to Raising Happy, Confident Kids” szerzője. Tartsd meg a dicséretet azokra a pillanatokra, amik igazán érdemlik, és legyél minél specifikusabb. Ahelyett, hogy azt mondod: „Szuper játék”, mondd: „Az egy szép gólpassz volt. Tetszik, hogy kerested a csapattársad.”

2. „A gyakorlat teszi a mestert.”

Igaz, hogy minél több időt szán a gyereked, annél jobban fejlődnek a készségei. Ugyanakkor ez a mondás növelheti a rá nehezedő nyomást, hogy nyerjen vagy kiváljon. „Azt üzeni, hogy ha hibázol, nem edzettél elég sokat,” mondja Joel Fish, Ph.D., a „101 Ways to Be a Terrific Sports Parent” szerzője. Inkább bátorítsd a gyerekedet, hogy keményen dolgozzon, mert így fejleszthet és büszke lehet a haladására.

3. „Rendben vagy.”

Amikor a gyereked ráncsumázik a térdjét és sírba fakad, az instinktusod az lehet, hogy megnyugtatod: nem történt semmi nagy. De ha azt mondod, hogy rendben van, csak rosszabbul érezheti magát. „A gyereked sír, mert nem rendben van,” mondja Dr. Berman. A feladatod, hogy segítsd megérteni és kezelni az érzéseit, nem pedig elutasítani őket. Próbáld meg ölelni a gyerekedet és elismerni, mit érez, mondva valami ilyesmit: „Ez egy félelmetes esés volt.” Aztán kérdezd meg, hogy szeretne-e sebtapaszt, vagy egy csókot – vagy mindkettőt.

4. „Siess!”

A gyereked késlekedik a reggelinél, magára akarja kötni a cipőjét (bár még nem igazán tudja a technikát), és ilyen tempóval megint késni fog az iskolába… újra. De ha megdöfíted, hogy gyorsítson, ez további stresszt generál, mondja Linda Acredolo, Ph.D., a „Baby Minds” közszerzője. Enyhítsd a hangnemedet kicsit, és mondd: „Siessünk,” helyette. Ez azt üzeni, hogy ti ketten egy csapatban vagytok.

5. „Diétázom.”

Figyelsz a testedre? Tartsd magadhoz. Ha a gyereked látja, hogy naponta a mérlegre állsz, és hallja, hogy „kövér” vagy, akkor onnan fejlődhet ki egy egészségtelen testszöveg, mondja Marc S. Jacobson, M.D., a Nassau University Medical Center gyermekorvostudományi és epidemiológiai professzora, East Meadow, New York.

6. „Nem engedjük meg ezt.”

Könnyen használod ezt az alapválaszt, ha a gyereked a legújabb játékért kér, de ezzel azt üzed, hogy nem irányítod a pénzügyeidet, ami ijesztő lehet a gyerekeknek, mondja Jayne Pearl, a „Kids and Money” szerzője. Válassz egy alternatív módot ugyanaz az üzenet továbbadására, például: „Nem fogjuk megvenni, mert a pénzünket fontosabb dolgokra spóroljuk.” Ha tovább vitatja, van egy tökéletes ablak a beszélgetés indítására a költségvetés és a pénzügyi menedzsmentről.

7. „Ne beszélj idegenekkel.”

Ez egy nehéz fogalom egy kicsi gyereknek. Még ha az ember idegen is, ha kedves, nem gondolhatja, hogy idegen. Emellett a gyerekek rossz irányba vehetik ezt a szabályt, és ellenállhatnak a rendőrség vagy a tűzoltóság segítségének, akiket nem ismernek, mondja Nancy McBride, a National Center for Missing &Exploited Children, Florida Regional Office végrehajtó igazgatója, Lake Park. Ahelyett, hogy idegenekre figyelmeztetnél, vázolj forgatókönyveket, mint: „Mit tennél, ha egy idegen férfi cukrot és hazautazást kínál?”, és hagyd, hogy elmagyarázza, mit tenne. Amint tudod, hogyan kezelné a helyzetet, irányíthatod a helyes cselekvésre.

8. „Vigyázz!”

Ez a mondat a majorán átkelés közben azt eredményezi, hogy a gyereked nagyobb eséllyel esik le. „A szavaid eltereltik a figyelmét attól, amit csinál,” mondja Deborah Carlisle Solomon, a „Baby Knows Best” szerzője. Ha aggódsz, menj közelebbe, hogy ha elesik, megfogd, de legyél minél csendesebb és mozdulatlanabb.

9. „Nincs desszert, ha nem eszed meg a vacsorát.”

Ez a kifejezés növeli a gyerek édességének értékét és csökkenti a vacsora élvezetét, mondja Parents tanácsadó David Ludwig, M.D., Ph.D., a Boston Children's Hospital New Balance Foundation Obesity Prevention Center igazgatója és az „Ending the Food Fight” szerzője. Módosítsd az üzenetet ilyesmire: „Előbb megezzük a vacsorát, utána van desszert.” A szavak apró változtatása sokkal pozitívabb hatással van a gyerekedre.

10. „Segítek.”

Amikor a gyereked küzd egy kockatorony építésével vagy egy kirakósösszerakással, természetes, hogy segíteni akarsz. Ne. „Ha túl korán belekavarodik, az alááshatja a gyereked függetlenségét,” mondja Myrna Shure, Ph.D., a Drexel University pszichológia 명예교수 és a „Raising a Thinking Child” szerzője. Helyette irányító kérdéseket tegyél fel, hogy segítse megoldani a problémát: „Gondolod, a nagy darab vagy a kicsi kell, hogy az aljára kerüljön? Miért gondolod? Próbáld ki.”

Eredetileg a Parents magazin 2014. április számában jelent meg.

Previous:

Next: