• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Bag ebéd & amp ; Konzerv Italok tanulmányi kirándulások

általános iskola diákjai élnek abban a pillanatban , amikor a tanárok azt mondják , " Tanulmányi kirándulás ! " A szülők azonban gyakran hagyják , hogy vajon mi ételek csomagolni az ételhordó , hogy túléli a nap végén a nap hűtés nélkül . Van néhány kipróbált és valódi trükkök , hogy a szülők segítségével győződjön meg arról , hogy a kis területen trippers van egy egészséges ebédet enni , az egyik, hogy nem fogja elrontani , miközben az osztály , és a feltárása .
Duplán Duty Italok

Az ital úgy dönt, a tanulmányi kirándulás ebéd is csinálni kettős feladatot . Néhány konzerv vagy elkészített ital, mint a Capri - Sun ital csomag , lehet fagyasztani előre az idő szerint GlobalGourmet.com . Behelyezés után ebédet vagy papírzacskóba , ezek az italok fogja felolvasztani a délelőtt folyamán . Ők kínálnak hozzá jégtakaró az ebédet , és amikor a gyermek azonnal fogyasztható , az ital fel kell olvasztani , és kész arra, hogy kortyolgatja .
Egyszerű Sandwich Ötletek

Tekintsük kizárva a szendvicsek fűszerek hogy lehet elrontani , mint a majonéz . Élelmiszer megromlásának olyan kérdés közötti hőmérsékleten 40 és 140 ° F szerint a US Department of Agriculture . Ecetes öntetek, mint a ketchup , a mustár és néhány salátaöntetek , jobb lenne fogadást öltözködni szendvicseket .

Tekintsük kihagyom szendvicsek teljesen az utazások. Ehelyett csomag kemény tojás , humusz és pita chips , marha vagy szarvashús szaggatott, mandula, trail mix , vagy string sajt . Pita zsebek zöldség , tortilla roll- up, vagy thai stílusú saláta pakolások - receptek megtalálható a KraftFoods.com - kínálnak a változatosság a jellegzetes terepgyakorlat viteldíjat .
Zöldség és gyümölcsök

Tanulmányi kirándulások jelenti azt, hogy az ebéd táskák lehet jostled és visszapattant az utazás során . Pack zöldségek, mint a sárgarépa, borsó hüvely vagy edami , amely ellenáll az ütődés és rázkódás és nem rontja el gyorsan. Gyümölcsök, mint a narancs és az alma fogja jobban, mint azok, amelyek könnyen látszódhat. Fagyasztott joghurt csövek is tudjuk ajánlani hozzá hideg csomag , és ők hűvös csemegét desszert .
Ételallergia

szerint FoodAllergy.com , földimogyoró és más allergének könnyen terjed . Vegye figyelembe a többi gyerek . Ügyeljen arra, hogy ne osztálytársai földimogyoró vagy egyéb allergiák csomagolás előtt mogyoróvajat és kocsonya . Vigyázz granola bárok , ami lehet egy rejtett forrása anya allergének .