Hogyan lehet a Hyper Gyermek Bed

Hyper gyermekek azok, akik hiperaktív és nehezen megnyugtatni le magukat . Minden gyerek hyper néha , hogy a kimerültségtől , betegség , izgalom vagy hatásai ételek és italok. Néhány gyermek diagnosztizálnak hiperaktivitás részeként a figyelem zavar , ami azt jelenti, hogy van egy neurológiai hajlam a hiperaktivitás . A kiváltó októl függetlenül , hiperaktivitás lehet, hogy lefekvés előtt egy kihívás a hiperaktív gyerek. A következő néhány egyszerű lépésben segít megnyugtatni , és rávenni, hogy pihenjen éjjel .
Amire szüksége van
Megnyugtató zenei CD Matton Levendula fürdő mossa
utasítások
lefekvés előtt
1

Ne a gyerek napközben aktív . Hyper gyerekeknek szükségük van egy piacot az energia minden egyes nap . Ha ez nem lehetséges, játszani kívül , vagy látogasson el egy fedett játszótér , egy dance party a nappaliban, vagy hozzanak létre egy akadálypályán a pincében .
2

szél le vacsora után . Adja meg gyermeke nyugodt tevékenységek , este , mint például a játék épületblokkokhoz csinál rejtvények , olvasás vagy rajz . Sok hyper gyerekek nőnek , miután arra a tévénézés vagy videojátékok , így próbálja elkerülni azokat a tevékenységeket , mert egyre közelebb kerül a lefekvés ideje.
3

Tartsa a rutin . Kiszámíthatóságot segíti hyper gyerekek tudják, mire számítsanak, és teszi őket nagyobb biztonságban érzi magát a környezetükben , ami segíteni fogja őket lefeküdni .
Lefekvéskor
4

Legyen határozott és nyugodt . Ne tárgyalni , vagy harcolni , mikor itt az ideje , hogy ágyba --- segít a hiper gyereknek megérteni , hogy a rendszeres lefekvés része a rutin.
5

Továbbra is a szél le egy nyugtató fürdőt vagy zuhanyzóval . Legyen a gyermek használja a levendula mosás vagy gél , mint a levendula látható , hogy nyugtató tulajdonságokkal . Ha több mint egy gyerek , azokat fürödni egyesével , így nem súlyosbíthatja egymást a bath-time rutin.
6

Olvassátok el együtt . Használja sötétebb helyeken lehetséges , és olvasd el a történetet , vagy egy fejezetet a gyermek szobájában , hogy segítsen neki pihenni . Ha ő nem szeret olvasni , próbálja hagyta őt el egy történetet róla nap .
7

Játssz nyugtató zenét . Válasszon klasszikus , altatódalt vagy más hangszeres zene , jelezve, hogy a gyermek , hogy itt az ideje aludni .
8

Reward pozitív viselkedést . Kezdje a matricát chart dicsérni a gyermek minden alkalommal, amikor lefekszik , és ott is marad . Egy különleges csemegét , amikor eléri az öt vagy 10 matricát .

Previous:

Next: