Hogyan kell kezelni a gyermek, aki nem megy aludni éjszaka
A gyerekeknek szükségük van bárhol kilencről 11 óra alvás minden éjjel, ami nehéz lehet elérni , ha a gyermek nem hajlandó lefeküdni . Az viszont, szülők találják magukat kialvatlan , ami oda vezethet , hogy egy ördögi kör , amelyben mindenki van szüksége több szundítás . Gyermekek részesülnek rutin , a következetesség és a szülők , akik betartják a szavukat . Nehéz lehet figyelmen kívül hagyni a gyermek ajánlatot figyelmét, amikor nem megy az ágyba, de fontos, hogy a szülők , hogy tartsa be a szabályokat .
Utasítások
1
Van egy csendes ig tartó időszakban lefekvés előtt. Kapcsolja ki a televíziót és a számítógépet , és tegyenek félre minden játékot vagy játékokat . Hogy a gyermek tisztában , hogy mennyi ideig ő is , amíg a hivatalos lefekvés előtt.
2
Létrehoz egy rutin. Lefekvés szilárdan kell tartani ugyanabban az időben minden este , és a gyermek nem ugyanaz a dolog , ami akár lefekvés minden este . Például , egy fürdő , tedd a pizsama, ecset fogak , hogy az ágyban , olvasd el a történetet , a fények kialszanak .
3
Hagyd el a szobát , amikor a lámpák kialszanak . Ne maradjon mindaddig, amíg a gyermek elalszik , vagy ő is nehezen elaludni anélkül, hogy ott .
4
Ha a gyermek nem hajlandó aludni , megtudja, miért . Ő lehet, hogy fél , vagy aggódik valami, hogy meg lehet oldani a hozzád beszélek.
5
Kerülje kifizetődő negatív magatartást . Ha a gyerek tudja, hogy ő lesz a átölel , amikor felébredek az éjszaka közepén , akkor valószínű, hogy továbbra is ezt teszi. Hagyd figyelmen kívül panaszkodnak az első öt perc , akkor megy a gyerek és behajt vele vissza röviden bekapcsolása nélkül fényében .
6
A következő lépések következetes létrehozni a szokás, hogy a gyermek fenn tudja tartani .
Previous:Hogyan lehet a Hyper Gyermek Bed
-
A Halloween az év egyik legnagyobb napja a gyerekek számára. Mondhatnák, hogy minden az édességről szól, de tudjuk, hogy egy nagyszerű jelmez feldobja a napot. A Care.com csapata kitalált néhány egyszerű jelmezt, amelyeket otthon is elkészíthet – és -
Ha időt tölt a közösségi médiában, valószínűleg hallotta már a párkapcsolatok legújabb divatszóját:a fegyveres alkalmatlanság. Ez a kifejezés az elmúlt évben nagy népszerűségre tett szert, köszönhetően annak, hogy a TikTok alkotói felszólalták túln -
Öt vitára volt szükség ahhoz, hogy egy moderátor végre megkérdezze a demokrata jelölteket a gyermekgondozásról, ami a választók szívét, otthonát és pénztárcáját érinti. Miért tartott ilyen sokáig – és miért nem hallunk többet a jelöltek tervei között
