Hogyan építsünk önbizalmot fiúkban

Az önbizalom az, hogyan érezzük magunkat, és főleg a gyerekkorban alakul ki. Jó önbizalom pozitív önképhez és nagyobb sikerekhez vezet. A fiúknak különösen kell önbizalmukat nevelni, mert az alacsony önbizalmúak gyakrabban szertesznek drogokra, zaklatóvá válnak, vagy depresszióba esnek. Az önbizalom építés segít nekik az élet kihívásaival egészségesen megküzdeni.

Utasítások

  1. Dicséret szavai. A szavak hatásosak. Dicsérd a fiút a jó viselkedésért, a kemény munkaért. Aki folyamatos dicséretet kap a szüleitől, jobban érezheti magát. Fontos: a megteremtett erőfeszítést dicsérd, nem az eredményt. Negatív megjegyzések rontják az önbizalmat – kerülj a gúnyolódást, a letagadást.
  2. Tanítsd meg az önállóságot. Pl. szomszédos kiskerületek: füvek nyírása, hó lapítása = felelősségérzet, bizonytalanság, hogy 스스로 tehet. Választási jog a teendőkben = döntéshozatal, önállóság, „megcsinálom” attitűd.
  3. Hagyd, hogy kifejezze magát. A társadalom lefelé néz aérzelmeket mutató fiúkra – „gyávák”. De a fiúk is kellemes érzéseket, támogatást kellenek, ha félelmek vagy szomorúság, de nem kérik, a visszautasítás félelmében. Mutasd: OK az érzések kifejezése. Biztonságos, nevelt környezet a szabad kifejezéshez, gúny nélkül.
  4. Hagyd, hogy önmagában legyen. Ha a fiad nem érdekli a hagyományosan férfias tevékenységek (sport), ne kényszerítsd, ne érezzé tévedésnek. Bátorítsd a saját érdeklődési köreit: ha főzés, segítsen a konyhában, vagy gyermek főzőiskola. Az alternatív érdeklődések fogadása épít önbizalmat és a kipróbálás bátorságát.
  5. Jó szerepmódell legyél. A saját önerő és bizalom is szerepet játszik. A fiúknak valaki kell, akit felnézhetnek. Az apák különösen belekellenek, mert akiknek apjuk érdeklődik rájuk, nagyobb eséllyel boldog, önálló felnőtté válnak.

Previous:

Next: