A viselkedésmódosítás előnyei és hátrányai
A viselkedésmódosítás egy olyan technika, amit gyakran használnak a szülők, az iskolai tanárok és mások a jó viselkedés népszerűsítésére és a nemkívánatos viselkedés eltüntetésére. Ez a stratégia némi vitát kelteni tud, és vannak előnyök és hátrányok a technikával kapcsolatban.
Hatékonyság és tartósság
A viselkedésmódosítási technikák hatékonysága be van bizonyítva, ha megfelelően alkalmazzák őket. A viselkedésátirányítás és a javulás kisgyerekeknél, a függőségkezelés, a viselkedéses depresszió kezelése, az OCD tünetek, az ADHD és a szorongás zavarok különösen jól reagálnak ezekre a technikákra. Bármilyen megfigyelhető viselkedés módosítható a viselkedésmódosítási technikákkal. Bár némely viselkedés ideiglenesen visszafordulhat az eredeti állapotba a módosítás során – ezt hívják spontán regenerációnak –, a folytatott kezelés általában tovább javítja a viselkedést, és szinte tartós hatása van.
A pozitivitásra fókuszálás
A viselkedésmódosítás elsősorban a pozitív megerősítésre fókuszál, ami a jó viselkedés jutalmazását jelenti. A pozitív megerősítés történelmileg sokkal jobb eredményeket mutatott, mint a büntetés. Például a viselkedésmódosítási stratégiák a pozitív viselkedés jutalmazását, mint a diákok dicsérése a feladaton maradásért az órán, sokkal magasabbra helyezik, mint a negatív viselkedés büntetését, például a diák köz眾 trước történő szidását minden szabálysértésért. A büntetés és a negatív megerősítés fontos összetevői a viselkedés módosításának, de a hangsúly a jó viselkedés jutalmazásán van.
Alkalmazási problémák
Elméletben a viselkedésmódosítás soha nem kudarcot vall. Az alkalmazásban azonban sok változó vezethet a kudarchoz. Az elsődleges változó, ami a viselkedésmódosítás kudarcához vezet, a technikák helytelen alkalmazása. A viselkedésmódosítási technikáknak rendkívül következetesnek kell lenniük a kezelés működéséhez. Ha egy nemkívánatos viselkedés eseményét időnként elengedjük, az kevert jeleket ad, és hatalmas hátráltatást jelent a kezelésben. A viselkedésmódosítás akkor is kudarcot vallhat, ha a kezelés túl ekstremerő. Feleslegesen kemény büntetés alkalmazása egy nemkívánatos viselkedésre, vagy a releváns előzetes állapotok, mint a PTSD, nem vett figyelembe a negatív és pozitív megerősítés időzítésénél – ezek két példa arra, hogyan kudarcot vallhat a viselkedésmódosítás, ha helytelenül alkalmazzák.
Szűk hatókör
A viselkedésmódosítás elméletének egyik központi ténye, hogy a viselkedés gyakorisága csak pozitív megerősítéssel növelhető. Azonban Albert Bandura kutatása mutatja, hogy a viselkedés nagy mértékben a modellezés hatás alá esik. Bandura kutatása egy kontrollcsoport gyerekeit mutatta be egy videón, ahol egy felnőtt modell nyugodtan és békésen játszik egy életméretű Bobo bábával. Egy másik gyerekkészlet videót látott, ahol egy felnőtt modell erőszakosan támadja a Bobo bábát. A második csoport gyerekei jelentősen erőszakosabb viselkedést mutattak a bába iránt, mint a kontrollcsoport, miközben ők is játszhattak a saját Bobo bábájukkal a videó megtekintése után. Ez a kutatás azt mutatja, hogy a viselkedés növekedhet bármilyen közvetlen megerősítés nélkül, és kétségeket vet a viselkedésmódosítás elveire.
-
Ha őszinte vagyok, azt hittem, a cukorkakeresés elveszti a fényét már. Feltételezem, a tinédzser éveket otthon töltjük Halloweenon, egy tálcsi mini Milky Way-t kapva minden alkalommal, ha a csengő hangzik. Most jobban tudom. Nem is várom, hogy a cuk -
Szülőkként azt akarjuk, hogy a gyerekeink függetlenek legyenek. De nem mindig egyszerű nekik, hogy önállóbbá és felelősségteljesebbé váljanak. Ennek egy része az, hogy a szülői ösztönünk gyakran az, hogy megkönnyítsük dolgukat, megmentsük a hibáikból -
Nincs ennél jobb, mint egy jó könyvvel becsukódni. És ennél is jobb? A kicsieddel és egy jó könyvvel becsukódni. És ennél is jobb? Az olyan könyveket megosztani, amik erkölcsi történéseket tartalmaznak, vagy fontos leckeket tanítanak. Bár az olvasás
