Hogyan építsünk Érzelmi izom Children & amp; Serdülők
segítsen a gyerekeknek a vonat érzelmi izmok bonyolultan hangzik , de valójában nem az . A szülők nem kell részt komplex képzéseket , vagy vegye fel a nagy tankönyvek a témában; csak meg kell , hogy vegyenek részt a gyermekek a kooperatív , meghitt beszélgetések . Tartásával viták , amelyben összpontosítani a gyermek érzelmeit és hogyan kell helyesen kezelni azt mondta érzelmek , akkor részesülhet a gyermek értelme az érzelmi intelligencia és segít neki megfelelő gyenge szokások vezetnek viselkedést.
Utasítások
1
Kerülje , hogy a fő problémamegoldó . Ajánlat a segítségedre, hogy a gyerekek , amikor már az érzelmi bajok , de ezt csak akkor, ha biztos benne, hogy segítségre van szükségük , vagy ha ők ezt kérik . Ez különösen fontos a tizenévesek , akik általában mind akar, és meg kell oldani a problémákat a saját . Amikor a gyerek találja magát egy nehéz helyzet , szerepét az edző helyett a problémamegoldó . Ha ők folyamatosan támaszkodnak a szülők , mint a go-to embereknek a problémákat , akkor soha nem fogja megtanulni , hogyan kell kezelni a problémát , és az érzelmek azokat a problémákat , hogy a saját.
2
Tiszteld a gyermek érzelmek . Hagyd, hogy a gyerek tudja, mikor valami rosszat tett , de hadd érezze a természetes érzelmek , még azok is , amit általában szeretné , hogy szétzúzzák , mint a harag vagy szomorúság. Ha így tesz, segít a gyermeknek megtanulni , hogy a nem megfelelő kifejezése az érzelmek , például ütéssel , vagy dobtak egy hisztit , elfogadhatatlan viselkedését . Kerülje a kifejezéseket, mint "felnőni ", vagy " Ne légy ideges , " mivel ezek is felfogható támadások érzelmek .
3
Vegye fel a gyereket , hogyan kell megfelelően kifejezni érzelmeit . Van egy érzelem -központú vitát , ha lehet mondani , hiszen a szülők általában is , hogy ő is negatív érzelmeket . John Gottman , fejlődéspszichológus és a szerző a könyv "Raising érzelmileg intelligens gyermek , " fejlődött a technika is érmék " érzelem coaching ", amelyben a szülő és a gyermek megvitassák , hogyan kell helyesen tölcsér érzelmek tettekké . Például során egy megbeszélést a tini mintegy elmúlt harag kérdéseket , akkor ötletroham , hogy hogyan tud kreatívan átalakítani a harag valami produktív , például megtartja a lapban, vagy festmény. A legfontosabb az, hogy segítsen a gyermek felismeri az érzelem és megáll gondolkodni , mielőtt reagálna rá .
4
elismerésem a gyerek , hogy részt vesz az érzelmi vitát. Mutasd meg neki , hogy értékelni tudja , hogy hallja őt , és segítsen neki dolgozzon ki jobb megoldásokat gondjait . Ez nem csak azt mutatják, hogy a gyerek , hogy az érzelmek kifejezésére is elfogadható , akkor is rávenni, hogy kérjen további vita folyamán. A tizenévesek számára , ez különösen fontos , hiszen sok tizenéves zavarba , hogy megosszák érzéseiket és életét a szüleivel . De azáltal, hogy megmutatják a elismerését , akkor támogassák a biztonságos , nyílt környezetben folyt a vita.
-
08/01 7:00 Hasidő A baba egész éjszaka hanyatt aludt, ezért 15 perccel reggeli után fordítsa rá egy takaróra, hogy játsszon egy kicsit. Erősödik a nyaka, és ha megszokja, hogy a pocakján van, az segít megtanulni kúszni. 08/02 9:00 Maradj közel -
Gyermek neuropszichológusként sok időt töltök azzal, hogy olyan szülőkkel beszéljek, akik aggódnak gyermekeik fejlődéséért. Amikor úgy tűnik, hogy a dolgok nem pályára mennek, a szülők az irodámban kötnek ki, és diagnosztikai egyértelműséget vagy kez -
Egy 19. századi óvodai mondóka azt állíthatja, hogy a fiúk „szaggatóból, csigákból és kölyökkutyafarkokból” állnak, de kérdezzen meg egy fiú anyukáját vagy apját, és ők azt mondják:ez aligha karcolja meg a felszínét annak, hogy mit jelent egy fiúnak
