• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Mennyire tudja a 4 éves sétálni?

Ha Ön terv figyelembe a 4 éves sétálni , legyen felkészülve egy kaland. A távolság és hosszú a gyalogos út változhat napról napra , így tartja a várakozásokat reális , és hajlandó változtatni a terveket , ha szükséges. Ahogy a gyermek építi fel neki kitartást és figyelmet span , ő képesnek kell lennie arra , hogy messzebbre és hosszabb az idő múlásával .
Távolság

A megtehető távolság a gyermek függ a tapasztalata , a hangulat és energia szintet . Ha azt tervezi, egy családbarát jellege miatt séta vagy kirándulás , próbáljon egy mérföldes túra és meglátjuk, hogy megy . Az átlagos iskoláskor előtti korú gyermek tud járni fél mérföldre egy mérföld egy átlagos napon . Bármikor építeni akár hosszabb távokon , több gyakorlatot , mint bármely más gyakorlat , amely előírja, kitartást és állóképességet . Legyen kész járni a 4 éves üteme , nem a szokásos séta haladt előre. Így a gyermeknek, hogy lépést tartson akkor fárad ki őt gyorsabb és lehet, hogy ő csalódott. Hogy a gyakori megállások , minden 10 és 20 percig , hogy mindenki a pihenésre és összefogja .
Idő

szerint Kids Health , a 4 éves aktív legyen az a legalább egy óra minden nap . Ha a gyermek , és arról , ő képesnek kell lennie arra , hogy menjen a lassú és közepes sétálva legalább 10-30 percig akkori , ha nem tovább . Ugyanakkor, az ő figyelmét span nem tarthat , és ő is hajlamosak vándorol egyik oldalról a másikra , vagy zaklatott véletlenszerű elemek mellett a walking path.The távolságra utazik , hogy időkeretben függ ő gyaloglás sebessége és hogyan összpontosított ő a feladat.
szempontok

Mivel a nők és gyermekek egészségügyi hálózat rámutat , számos olyan tényező van , amely befolyásolhatja , hogy milyen messze a gyermek tud járni . Bizonyos betegségek érintő problémákról csontok , izmok , ízületek és az inakat zavarhatja a gyermek gyaloglás és a kapu . Íj lábak , kopogás térd , in- toeing és lúdtalp is lehetséges problémák sújtják a 4 éves . Ha a gyermeknek olyan kérdés , mint ezek , ő gyalog , és hossza jelentősen rövidebb lesz .
Mit vigyen magával

A kellékek csomagolja segíthet meghatározni, milyen kényelmes , érdeklődő és részt a gyermek a séta , így távolság meghatározásához az utazások . Hozz sok tápláló snack óvodás , mint a string sajt , trail mix , szárított gyümölcs vagy granola bárok , hogy tartsa őt az energia szintjét , és a teste mozog . Egy üveg víz minden Walker elengedhetetlen. Kérdezi a kis barátja a tag mellett teszi le sétára izgalmasabb az Ön kicsi, és akkor nagy valószínűséggel kap távolabb , amikor részt vesz a gyalogos tevékenység . Tudom, hová mész , vagy hogy a térképet . Öltöztesd a gyermek gyaloglást és a rétegek az időjárás - megfelelő öltözéket , hogy ő kényelmes az utazás. Napvédő , hogy a gyermek és a csomag néhány hiba spray , ha a séta a természetben . Egy kis elsősegély csomag jön jól . Dobd összes kellékek egy hátizsákban .
Mit várhat

Amikor utazik semmilyen formában a gyermek , köztük gyalog , akkor érdemes felkészülni . Remélik, hogy hallani " El kell menni a bili " többször és nyomja meg a fürdőszobában , mielőtt kimerészkedni . Minden bili megálló az utad megrövidítheti a teljes távolságot kapsz járni . Győződjön meg arról, hogy vannak más fürdőszobával útvonal mentén is . " Unom " csatlakozhat a párt , így tartani vele foglalkozó I - Spy játékok vagy dögevő vadászati ​​végig az utat . Mutass rá, érdekes tárgyakat , ahogy látjuk őket , mint a színes madarak , lepkék , vagy mókusok , hogy tartsa járását. Akkor a végén kezében egy óvatos gyermek az út egy részét , így viselni néhány kényelmes gyaloglást .