Az egyetemi jelentkezések okozta stressz kezelése
Stresszes a megfelelő főiskola kiválasztása és a bejutás miatt? Nem vagy egyedül. Bárki, aki átment ezen a folyamaton, tudja, mennyi stressz és szorongás jár vele.
"Ami a főiskolán a legjobban stresszel, az a döntés. Annyi iskolába szeretnék jelentkezni. Nagyon bizonytalan vagyok." - Senior, Monticello High School
Ez a folyamat eredendően stresszes, és valószínűleg nem fogja tudni elkerülni az egészet, de itt van néhány tipp, amelyek segítenek a lehető legzökkenőmentesebben átvészelni:
Továbbiak: Jelentkezés a Kollégiumra
Legyen mániákus a szervezkedéshez.
Túlhasznált közhelynek tűnik, de ha jól meg van határozva, hogy mit kell tenned, mikor kell megtenned, és mit kell tenned, hogy elkészüljön, félúton jársz a siker felé.
Bízzon a megérzéseiben.
Tanácsok a szüleidtől. Javaslatok könyvekből. A barátaid véleménye. A főiskolai választás és jelentkezés során felszívott információ mennyisége elsöprő, és néha ellentmondásos. Legyen nyitott, hallgassa meg a visszajelzéseket, de ne felejtse el bízni saját belső érzéseiben és reakcióiban mindenre, attól kezdve, hogy alkalmaznia kellene egészen addig, amiről esszét ír.
Legyen rugalmas.
Ritkán a dolgok pontosan úgy alakulnak, ahogy eltervezted, és ha nem vagy felkészülve a változásra, jobban stresszes leszel, mintha már az elején várnál valamit. Előfordulhat, hogy elsőként választott iskolája nem rendelkezik olyan szakterülettel, amely a jelentkezési folyamat felénél felkeltette az érdeklődését, és előfordulhat, hogy más első számú választást kell találnia. Ne verd magad azért, mert "téved". Ehelyett becsülje meg magát, ha többet tud meg érdeklődési köreiről.
Továbbiak: A főiskolai felvételi kvíz:Mit keresnek a főiskolák?
Tartson szüneteket.
Napról napra az egyetemi cuccok fölényessé válhatnak. Időnként pihenjen, csináljon valamit, amit igazán élvez, és aminek semmi köze az egyetemhez, és szellőztesse ki az elméjét. Utána jobban érzi magát, és hatékonyabban fog dolgozni.
Tudja meg, mikor kell megállnia.
Mindent meg kell tennie, az iskolák kutatásától a dolgozatokon át, de van olyan, hogy túl sokat tesz. Ha a századik iskolát kutatod, vagy az ötvenedik revíziótervezeteden dolgozol, állj meg és gondold át, hogy nem megy-e túl messzire, és nem elég jó-e az, amivel rendelkezel.
További segítséget keres a főiskolai jelentkezési folyamathoz? Keressen minket a Facebookon.
-
Ha egynél több babát vársz, már tudja, hogy szülőként további kihívásokkal kell szembenéznie. A terhességgel szövődményekkel is szembesülhet, vajúdás és születés. Több baba (ikrek, hármas vagy több) extra követelményeket támaszt a testével szemb -
Pop kvíz:Mi a hat ételcsoport gyerekeknek? Ha könnyen meg tudja válaszolni ezt a kérdést, akkor előrébb jár a táplálkozási játékban. De ha Ön is olyan, mint sok szülő és dajka, akkor lehet, hogy ecsetelnie kell táplálkozási know-how-ját. Így ahelyett -
Tehát, talált egy gondozót, aki miatt nagyon izgatott. Remek önéletrajzuk van, befejezték az interjút, és itt az ideje az utolsó lépések egyikének, mielőtt felajánlod nekik a koncertet:a referenciaellenőrzéseket. A referenciák ellenőrzése technikai f
