• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Hogyan kell kérni valakit, hogy Dohányzásról gyermekek körül

A cigarettafüst veszélyes mindenkinek, aki ki van téve annak , nem csak a dohányos . A passzív dohányzás a cigaretta tartalmaz, több mint 7000 vegyi anyagok; több százan mérgezőek és mintegy 70 érintettek a rákot okoz szerint a Centers for Disease Control and Prevention . A kisgyermekek és csecsemők különösen nagy veszélyben, mert a tüdeje még fejlődésben van , és a passzív dohányzást is csökkenéséhez vezet a tüdő működését , szerint az American Lung Association . Nehéz lehet kérni egy barát vagy rokon leszokni a dohányzásról körül a gyerekek , de ez fontos érvényesíteni a határoló egészségük védelme .
Utasítások
1

Kerülje zsémbes , előadás , szidás , vagy mutatja düh a dohányos. Ehelyett , akkor lehet kezdeményezni a beszélgetést , mondván , " Tudok egy szívességet kérni ? Aggódom a káros egészségügyi hatások passzív dohányfüst is, amelyek a gyerekeimnek . Ön szerint nem dohányzik körülöttük ? &Quot; Talán hozzá , " Tudom, hogy mennyire törődnek a gyerekeimet , és soha nem tenne semmit , hogy szándékosan kárt az egészségüket . &Quot; Könyörületes a megközelítést; emlékszem , hogy a dohányzás függőség , és a dohányos talán nem sok ellenőrzést , hogy milyen gyakran kell neki, hogy dohányozzon .
2

Magyarázza el a dohányos a potenciális veszélyre , hogy a gyerekek ne legyen kitéve a passzív dohányzás . Sokan nem tudják , hogy milyen veszélyes a passzív dohányzást is . Hadd tudja, hogy ez okozhat számos egészségügyi problémát a gyermekeknél, beleértve alsó légúti fertőzések , fülgyulladás , köhögés , zihálás , mellkasi megfázások és az asztma szerint az American Lung Association . Ha a dohányos lesz védekező és azt állítja, ő csak ritkán dohányzik előtt a gyermekek , mondd meg neki, hogy még rövid a passzív dohányzást is káros lehet , szerint az amerikai tiszti főorvosa . A CDC egyetért : korlátozott a passzív dohányzást is kárt okozhat a bélés ereket , ami a vérlemezkék válni ragadósak .
3

Hallgassa meg a dohányos válasz nélkül azzal érvelve , még akkor is , ha ő lesz a védekező . Könyörületes ítélkezés nélkül neki . Lehet mondani , " tudom, milyen addiktív a dohányzás , és milyen nehéz lehet , hogy nem dohányzik előtt a gyerekek , de örülnék, ha meg tudná próbálni . &Quot; Ha ő szívesen hagyja abba a dohányzást előtt a gyermekek vagy nem hiszi, meg tudja csinálni , mondhatnánk , " Kérjük, gondold át . Tudom, hogy érdekel a gyerekek és a legjobbat akarjuk nekik . Köszönöm, hogy meghallgattak , hogy az aggodalmaimat . &Quot; Megnyugtatni, hogy te nem szemelte ki őt; te megtiltják a dohányosok a megvilágította előtte a gyerekek .
4

tiltja a dohányos időt tölteni a gyerekekkel , amíg megáll , ha megtanulod, hogy ő még mindig a dohányzás körülöttük , amikor nem vagy környékén . Lehet mondani , " Tudom , hogy milyen nehéz leszokni a dohányzásról , de a gyerekek közölte velem , hogy még mindig a dohányzás körülöttük . Tudom , hogy mennyit törődnek velük , de én már nem teszi lehetővé, hogy időt tölt velük . Szívesen időt tölteni velük a jövőben , ha vállalja, hogy hagyják abba a dohányzást körülöttük . &Quot;