Hogyan hozzunk létre tokengazdasági rendszert a gyermek viselkedésének javítására
A tokengazdasági rendszer az egyik leghatékonyabb és leggyorsabb módja a gyerekeknek a szabályok betartatásának. Hagyományos jutalmazási rendszerhez hasonlóan, a gyerekek nap folyamán tokeneket keresnek. Ezután a tokeneket nagyobb jutalmakra cserélhetik.
Bár a matricákkal működő táblázatok jól működnek az óvodás korosztálynál, a tokengazdasági rendszer az idősebb gyerekeknél működik a legjobban. Legyen az a cél, hogy a gyermeked elintézze a házi feladatokat, az iskolai utasításokat követi, vagy a dühében ne üsse a testvérét – a jutalmazási rendszerek hatékony diszciplináris eszközök.
Hogyan hozzunk létre tokengazdasági rendszert
Néha a szülők túl bonyolult rendszereket hoznak létre, amiket a gyerekek nehéz megérteni, és a szülők nehéz kezelni. Fontos, hogy a tokengazdasági rendszer egyszerű legyen, hogy mindketten motivált maradjatok.
Íme, hogyan hozz létre a saját tokengazdasági rendszeredet:
- Bontsd le a napot kisebb idővágásokra. Jutalmazd a gyermekedet, ha reggel, délelőtt és esténél is eléri a célokat. Ha egész napot kell várnia egy tokenért, az túl nagy célnak tűnhet, és sok gyerek elveszíti az érdeklődését.
- Válassz legfeljebb három viselkedést, amit egyidőben kezelni szeretnél. Válassz egy viselkedést, amit a gyermeked már jól csinál, egyet, amiben kicsit javítani kell, és egy kihívást jelentő viselkedést.
- Hozz létre vonzó jutalmi menüt változatos elemekkel. Kínálj különböző pontértékű jutalmakat az izgalom fenntartásához. Például a későbbi lefekvés egy tokenért lehet, de a dollárboltból valami kiválasztása 10 tokenért.
- Fogalmazd meg a kívánt viselkedést pozitívan. Ahelyett, hogy azt mondod: „Ne üsd a testvéredet!”, hozz létre egy célt: „Tartsd a kezedet magadnál.” Pozitív megerősítéssel add meg, milyen viselkedést akarsz látni, hogy a jó viselkedést tokenel jutalmazd.
- Fizikailag add át a tokent a gyermekednek, ha eléri a célt. Azonnali elismerést nyújts a jó viselkedésért, adj token a cél eléréséért.
Tippek a tokengazdasági rendszer hatékonyságához
A jó tokengazdasági rendszer izgalmasnak kell lennie a gyermekednek, és segítenie kell, hogy motivált maradjon a javulásra. Bár kezdetben kicsit plusz erőfeszítést igényel a te részedről, egy hatékony jutalmazási rendszer hosszú távon sok diszciplináris időt takaríthat meg.
Íme néhány tipp a tokengazdasági rendszer lehető leghatékonyabbá tételéhez:
- Segíts a gyermekednek megtalálni a tokenek tárolásának módját. Ha a gyermeked különleges pohárat vagy dobozt készít a tokeneknek, extra motivált lesz, hogy többet keressen. A gyerekek imádják megszámolni, remegetni és megnézni a tokenjeiket.
- Tartsd pozitív a tokengazdasági rendszert. Győződj meg róla, hogy a gyermeked tudja: a rendszer a jó viselkedés jutalmazásáról szól. Nem a hiba elkövetésekor történő megbüntetésről.
- Használj egycentes érmeket, műanyag pókerjetonokat vagy golyók tokenként. Győződj meg róla, a gyermeked nem fér hozzá a tokenekhez. Nem akarod, hogy a saját golyóit hozzáadja a tiédhez kapottakhoz.
- Használj ingyenes és olcsó jutalmakat is. Ilyenek lehetnek: a vacsora kiválasztása, elmenni a parkba, vagy extra mese a lefekvés előtt. Vonzd be a gyermekedet, kérdezd meg, milyen jutalmakat szeretne keresni.
Hibaelhárítás a tokengazdasági rendszerben
A tokengazdasági rendszerek gyakran némi próbálkozást és hibázást igényelnek. Lehet, a jutalmakat túl könnyűvé tetted elerni. Vagy lehet, a gyermeked egyszerűen nem motiválja az áltad kínált jutalmak.
Ha nem működik a gyermeked viselkedésének megváltoztatására, ne add fel, és ne dobd ki a jutalzási tervet. Helyette tanuld meg a stratégiákat a tokengazdasági rendszerekkel leggyakrabban előforduló akadályok túllépésére. Gyakran elég néhány kis változtatás is a nagy különbséghez a gyermek viselkedésének megváltoztatásához.
Néha a viselkedés kicsit rosszabb lesz, mielőtt jobb lesz. A gyermeked nehézségei lehetnek az új diszciplináris stratégiákhoz való alkalmazkodással. Így győződj meg róla, hogy elég időt adsz a tervnek, mielőtt bármilyen nagyobb változtatást végzel rajta.
-
Elég frusztráló, amikor a gyerek nem követi az utasításokat. Ha sietsz, és a gyermeked semmit sem tesz, az különösen idegesítő. Fontos, hogy megtanítsd a gyermekedet, hogy az elsőszor hallgassa meg, amit mondasz. Egyébként a kéréseid figyelmen kívül -
A mentális terhelés – a láthatatlan stressz és érzelmi munka, ami gyakran a nőkhöz tapad – nem új koncepció a meeste anyukák számára. Olyan dolgok, mint az éttervezés és főzés, szülésnapi bulik szervezése, az iskola luncsik becsomagolása, és mindenk -
5 módszer, hogy a gyereked erősségeihez igazítsd a neveltetést Néhány hónappal az után, hogy újra befejeztük a kerítést, a 5 éves fiam, Stuartot kint találtam, térdre fektetve egy hosszú fekete szalagpánton. A Post-it papírokat tollakkal rögzítette a
