Hogyan kezeljük a cinkos gyermeket

A gyerekek épp olyanok, mint a felnőttek – néha belekavarnak egy rossz hangulatba, és cinkos hozzáállást mutatnak. De ha a cinkos viselkedés gyakrabban fordul elő otthon, mint a normális, a gyermekének hozzáállás-módosításra lehet szüksége. Kizárva az egészségügyi problémákat, segíthet átalakítani a gyermek hangulatát, hogy pozitívabb légkört teremtse otthon.

Utasítások

  • 1. Zárja ki az esetleges egészségügyi problémákat, mielőtt közvetlenül a gyermek viselkedéséhez fordulna. A cinkos gyerekek gyakran túlfáradtabbak, túlstimuláltak vagy éhes. Biztosítva, hogy a gyermek megkapja az éjszakánként szükséges 10-11 órás alvást, amit a National Sleep Foundation javasol, a fáradtság nem tényező. Ha a gyermek következetesen cinkos, beszéljen a gyermekorvosával a viselkedésbeli vagy mentális zavar lehetőségéről.
  • 2. Tagadja meg az együttműködést a gyermekével, ha cinkos, negatív vagy tiszteletlenül viselkedik. Még a 5 éves gyerekek is megérthetik, hogy a cinkos hozzáállás nem elfogadható. Ha a gyermek nyüglődni vagy negatívan viselkedni kezd, próbálja meg ezt: „Szeretnék veled beszélni erről, de nem, ha nyüglődsz. Jelezd, ha készen állsz, és itt leszek.” Ez beállít egy előzményt a viselkedésre és hozzáállásra otthon.
  • 3. Adjon helyet a gyermekének, ha rossz hangulatban van. További stimuláció hozzáadása, a „mi a baj” kérdezése, vagy a kommunikáció megpróbálása egy nem hajlandó résztvevővel valószínűleg csak jobban megidegesíti a gyermeket. Helyette próbáljon meg egy önirányított kimasztalózást (timeout), ahol a gyermek egy ideig a szobájában tölti a könyvével vagy festőeszközökkel. A hely és az egyedüli idő segíthet a gyermeknek lecsillapodni és megszabadulni a rossz hangulattól.
  • 4. Ajánljon pozitív megerősítést, amikor a gyermek jó hangulatban van, helyes formságot alkalmaz vagy pozitív hozzáállást mutat, javasolja a FamilyDoctor.org, az Amerikai Családorvosok Akademiája weboldala. Amikor a gyermek rájön, hogy a pozitív hangulat jobban fogadtatott, mint a cinkos, hajlamosabb lehet a jó oldalra nézni. Legyen specifikus a dicséretben, hogy a gyermek pontosan tudja, mit csinál jól, például: „Köszönöm, hogy játszol a kis testvéreddel. Tudom, hogy magadra akartad játszani a videójátékkal, de megbecsülöm, hogy jó hangulatot tartasz.”
  • 5. Ellenőrizze a saját viselkedését, és adjon jó példát otthon. Ha gyakran cinkos, túlfáradt és negatív, nagy az esély, hogy ez a viselkedés átcsap a gyermekre. Ha vidám és pozitív marad, megmutatja a gyermekének, hogy ez az elvárt otthon.