Hogyan alakítsunk ki reggeli rutinot a gyermeknek?

Sok otthonban a "Keljen fel és csillogj, drágám!" nem eredményezi, hogy a gyerekek valójában felkelnek és csillognak. Ha kreatív szülő vagy, és ezt megváltoztatnád, dolgozz ki egy strukturált, könnyen követhető és szórakoztató reggeli rutint a gyermeked segítségével. Egy bevált reggeli rutin, ami hosszú távon hatékony, az, ami a teljes család specifikus igényeihez, a otthon jellegzetességeihez és a gyerekek személyiségéhez igazodik.

Szükséges eszközök

  • Fehér tábla vagy plakát
  • Filctollak
  • Színes matricák

Utasítások

  1. Határozd meg a megfelelő felkelési időt minden családi tagnak. Vedd figyelembe a fürdőszobák számát és a napi reggeli teendőidet. Tartsd számon az indulási időket munkába és iskolába, és hagysz legalább 15 perc plusz puffert a stressz elkerülése érdekében.

  2. Készíts reggeli rutintáblázatot vagy ellenőrzőlistát a gyermekeddel. Az elköteleződéshez képeket is illessz minden feladathoz, például sárga fogkrém a fogmosáshoz. Laminározd a listát, vagy készítsd színes tartós filctollal a fehér táblára, hogy minden reggel törölhető filctollal bepipáld a lépéseket.

  3. Használj kedves felébresztő módszert minden reggel. Engedd, hogy a gyermeked kiválasszon egy személyre szabott ébresztőórát egy helyi boltban. Vagy játszd le egy nyugtató Disney dalt a "Szépség és a Szörnyeteg", "Az Oroszlánkirály" vagy más szívmelegítő rajzfilmből, hogy kellemes, vidám felébresztést biztosíts.

  4. Vezesd a gyermekedet, hogy pipálja ki a listát haladással. Ne felejtsd el dicserni a gyermekedet minden elért lépésnél, és adj emlékeztetőket vagy bátorítást, ha kell.

  5. Dicséret, jutalom és ismétlés. Bevezethetsz heti immateriális ösztönzést a reggeli rutin vidám betartásáért. Például: a család filmestét élvezheti popcornnal és fagylallal, vagy építhet egy erődöt párnákkal és takarókkal a nappali szobában szombat estére.

  • Gyerekeink tanítása a rasszizmusról: 5 dolog, amit ma tehetsz
    Amikor olyan komplex és érzelmi témákról beszélünk a gyerekeinkkel, mint a rasszizmus, atermészetes, hogy kicsi aggódást érezünk, hogy jól csináljuk-e. Néhány szülő aggódik, hogy a rasszizmus túl korai bemutatása káros lehet, de kiderül, a gyerekek m
  • Hogyan nyugtassuk a 2 éves gyerek szeparációs szorongását
    Ismerős forgatókönyv sok szülőnek. Kéz a kézben haladsz a 2 éveseddel a bölcsőde felé, és hirtelen elkezd tiltakozni, vagy rosszabb esetben, teljes katarzisban van. Vagy beírod egy új tevékenységre, és amint ideje, hogy te leülj a szélre, a gyerek ne
  • Nagyi és unoka: 15 ok, miért ez a kapcsolat csodálatos
    Van egy különleges kötődés a nagyiak és az unokák között. Ez egy szerelem, megbecsülés, kellemes és tiszta öröm alapú kapcsolat. Nagyi válás az élet legkiemelkedőbb pillanata, főleg ez a kötődés ereje miatt. Íme néhány ok, amiért az unokák olyan külö