• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hogyan fejlesszük a współérzetet

A zaklatás aggodalom keltő probléma az iskoláskorú gyerekek között, és sok szülő kérdezi: elég-e teszünk az agresszív viselkedések megelőzésére a saját gyerekeinknél. Szerencsére a współérzet a legtöbb gyerekben innate erény. A gyermeke valószínűleg akarja megmutatni a nagylelkűséget és a kedvességet, de segítségre van szüksége az önkontroll, a fegyelem és az önfeláldozás elsajátításához, ami a valóságos współérzet gyakorlásához kell.

Utasítások

1. Legyen tudatában a saját példájának. Például, ha legközelebb egy tudatlan ügyfélszolgálattal beszél telefonon, vegyen mély levegőt, és fogja be a frusztrációját. Akarja, hogy kedvesen és udvariasan beszéljen. Ne feledje: a gyerekek figyelnek és tanulnak a példájából.

2. Mutasson współérzetet a gyermekével. Ha a gyereke legközelebb betegezik, kapcsolja ki a tévét, és tegye oldalt a munkát. Beszélgessen, csókolózzan, főzzön csirkesupot, és vegye át a valódi elköteleződést. A współérzet nem csupán egy jótékonysági adomány – ez személyes kapcsolat.

3. Kínáljon jótékonysági adományozási lehetőséget, de ne kényszerítse. A gyerek jobban reagálhat, ha az olyan szervezet, amivel azonosulni tud. Például egy gyerektábor vagy egy állatmentő szervezet. Kérdezze meg, szeretne-e részesíteni a zsebpénzéből. Ne kényszerítse, de tisztázza, hogy Ön pénzt fog küldeni. Magyarázza el, mire használják a pénzt.

4. Önkéntesként dolgozzanak együtt családi köreben. Keressen koruknak megfelelő módokat, amikkel a gyerek segíthet a közösségben. Látogassanak el az időseket az otthonba, vagy készítsenek ajándékokat a kórházi gyerekeknek. Az önkéntes munka előtt emlékeztesse a gyereket, hogy tisztelettel és kedvességgel kell bánnia azokkal, kiket szolgál. Győződjön meg arról, hogy érti: minden ember – a társadalmi státusztól függetlenül – méltó a méltósághoz.

5. Határozza meg a szabályokat és határokat. Segítse a gyereknek megérteni, hogy bizonyos viselkedések – mint a becézés, verés, zaklatás – belföldön és kifelé soha nem elfogadható. Alapozzon meg következményeket a durva viselkedésre otthon, és tartsa nyitva a kommunikációs csatornákat a gyerek tanárával.

6. Mutasson példákat a współérzetre. Amikor a gyerek tévéz, hangosan ismerje fel a karaktereket, akik a nagylelkűséget mutatják. Beszéljen a történelmi személyiségekről, mint Anyateréza és Gandhi, akik az egész életüket mások szolgálatában töltötték.

7. Elismerje, ha a gyereke współérzetet mutat. Amikor legközelebb látja, hogy a gyereke megoszt egy játékot, vagy segít egy barátnak, dicsérje a nagylelkűségét. A pozitív figyelem megerősíti a jó viselkedést.