Hogyan hozzunk létre viselkedési cél táblázatot a gyerekkel

Érezheted, hogy túltöltöttél, és a tudatod szerinti végére értél, miközben próbálsz segíteni a gyereknek a megfelelő viselkedés elsajátításában. Néhány gyerek jól reagál a strukturált fegyelemre, mások több útmutatást igényelnek, hogy a viselkedésük összhangban legyen az elvárásokkal. Egy viselkedési cél táblázat létrehozása és használata a gyerekkel együtt hasznos módszer lehet a viselkedés irányítására a látható javulás felé. A cél táblázatok használata ösztönzi a pozitív döntéseket, és hangsúlyozza az elégséges viselkedést.

Szükséges eszközök

  • Papír
  • Filctollak vagy vaskeresztek
  • Toll
  • Matricák
  • Ragasztós velkró
  • Kis jutalmak kosara (pl. játékok, édesemények)

Lépések

A problémák azonosítása

  1. Határozd meg a konkrét, zavaró viselkedéseket, amiket változtatni kell. Lehet, hogy a gyerek kiakad, mikor fel kell készülnie alváshoz, vagy nehezen követi a játékok letakarítását. Lehet, hogy nehezen fejezi be a házi feladatot időben, vagy elfelejti a heti házimunkát.

  2. Beszélj a problémás viselkedésről a gyerekkel és az összes családtaggal. Mindenki tudjon a új viselkedésmódosítási tervről. Még a kicsi gyerekek is megérthetik, hogy egy ismétlődő negatív viselkedés javítandó.

  3. Állíts tiszta elvárásokat a gyerek viselkedésére nézve. Tarts szigorú és következetes határokat, hogy a gyerek könnyebben megtanulja a megfelelő viselkedést. A szabályok rugalmas kezelése csak megzavarja, és meghosszabbítja a zavaró viselkedést.

A táblázat létrehozása

  1. Döntsd el, milyen típusú táblázat működik legjobban a javítani kívánt viselkedésnél. Pl. egy külön táblázat a játékok letakarítására, egy másikat az alvásmenetre. Az idősebb gyereknek lehet külön táblázat a házi feladatra és a házi kötelességekre.

  2. Kutatj online különféle gyerek viselkedési cél táblázat stílusokat. Ha találsz megfelelő sablont, nyomtasd ki. Készíts sajátot kreatív anyagokkal (festőpapír, filctoll, vaskereszt). Jelenítsd meg a teret, ahol a gyerek jelölheti a haladást (matricák, pipák, ragasztó elemek). Használj ragasztós velkrót a kézzel készült kis papírelemek hátulján, amelyek a pozitív döntést vagy a feladat teljesítését jelzik.

  3. Válassz egy helyet otthon a táblázat elhelyezésére. Helyezd el olyan helyre, ahol a gyerek könnyen látja, és részt vehet a jelölők elhelyezésében. Felügyeld a kisebb gyerekeket a helyes jelölés érdekében.

A táblázat használata

  1. Vállald el minden alkalommal, ha a gyerek pozitívan viselkedik a cél táblázathoz kapcsolódóan. Kérj bátorító szavakat, és menj együtt a táblázathoz, hogy a gyerek új haladót jelezhessen. Előre határozd meg, hány jelölő elérése után éri el a célját.

  2. Döntsd el, mi lesz a jutalom a cél elérésekor. A kisebb gyerekekhez 6-8 jelölő megfelelő. Az idősebbektől többet várhatsz, vagy egy héten át követed a haladást, és jutalmazod, ha az egész hét jól ment. A jutalom lehet egy kirándulás (állatkert, mozi) vagy kis kedvence (sütemény sütése, kis játék).

  3. Fejlessz ki megfelelő és következetes következményeket a rossz döntések esetén is. A szülői szakértő Colleen Langenfeld hangsúlyozza a negatív következmények folyamatos alkalmazásának fontosságát a cél táblázat mellett. Azt is megemlíti, hogy a viselkedésmódosítás sikeréhez idő kell, és a szülők jól teszik, ha türelmesek, és adnak időt a változás teljes megvalósulásához.

Previous:

Next: