• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Pohárhararc: Áttérés a cipős pohárra

1. Törjétek meg a ragaszkodást

A babák imádják a pohárat – semmi meglepő. De meglepetésedre lehet, hogy te is mennyire ragaszkodsz hozzá. Értem! Ez nedvesítésmentes, könnyen előkészíthető (már gyakorlott vagy benne), és legfőképp: kellemes emlék arra, hogy ez a függetlenedő kisgyermek még mindig a bábád.

De annyira ragaszkodtok hozzá mindketten, isten ideje elbúcsúztatni a pohárat. A legtöbb gyermekorvos azt javasolja, hogy 12 és 18 hónap között szoktassad le a gyereket a pohárról. Ha elmulasztottad ezt az ablakot, nem vagy egyedül: egy Nemzeti Egészségügyi Felmérés szerint kb. 20%-a a 2 évest, 9%-a a 3 évest töltött gyerekeknek még pohárból iszik.

Mégis jó ötlet most áttérni a cipős pohárra, mert minél tovább vársz, annál nehezebb lesz neki elengedni. Egészségügyi okok is szóba férnek: „Ha a gyerek egész nap és egész éjszaka a pohár szíjáról iszik, a fogai hosszan érintkeznek a tejjel vagy a lével, ami fogszuvasodást okozhat” – mondja Jennifer Shu dr., a Parents tanácsadója és az Amerikai Gyermekorvosi Akademia „Baba és Gyermek Egészsége” c. könyv szerkesztője. Itt van néhány okos tipp, hogy az áttérés a cipős pohárra simább legyen.

2. Válassz megfelelő időpontot

Mielőtt elkezdenéd le szoktatni a kisgyermekedet a pohárról, győződj meg róla, hogy nincsenek más stresszes események a közelben, mint egy családi költözés vagy egy új testvér születése. Túl sok változás egyszerre bizonytalanná teszi a gyereket, és ragaszkodni fog a jól ismert rutinokhoz és tárgyakhoz. „Mivel a nyár közeledik, okes elhalasztani a váltást bármilyen nagy nyaralás után” – javasolja Mark L. Brenner Ph.D., a Cicik, takarók, pohárok és húzódzsek: Amit minden szülőnek tudnia kell a kezdésről és abbahagyásról szerzője. „Vagy legalább 30 nappal előbb csináld meg, hogy legyen ideje megszokni a pohárat, mielőtt elindultok.”

3. Hirdesd a pohár előnyeit

Ismertesd meg a kisgyermekedet a cipős pohárral, amikor 6 és 9 hónapos között van, még ha csak egy üreset adsz neki, hogy megszokja – azt javasolja Jennifer Shu dr., a Parents tanácsadója és az Amerikai Gyermekorvosi Akademia „Baba és Gyermek Egészsége” c. könyv szerkesztője. Ha később kezdesz, akkor is fokozatosan csináld. „Három napja a váltás előtt mutasd meg a gyerekednek a pohárat, és magyarázd el, hogy hamarosan onnan fog inni” – mondja Mark L. Brenner Ph.D., a Cicik, takarók, pohárok és húzódzsek: Amit minden szülőnek tudnia kell a kezdésről és abbahagyásról szerzője.

4. Menj lassan

Mivel a kisgyermekek hajlamosak ragaszkodni reggel korán és estén lefekvéskor, nagyobb ellenállást fognak tenni, ha akkor veszed el tőlük a pohárat. Kezdjétek el a le szoktatást a délelőtti pohár elhagyásával. Így éberséggel és nyitottsággal fogadja az újat. Adj neki cipős pohárat napi napi ebédhez, és ha sír a pohárért, mondd, hogy estére kap egyet. Egy héten vagy ketto után hagyd abba a reggeli pohárat is. „Az esteti adag legyen az utolsó, ami eltűnik, mert a gyerek leginkább ahhoz ragaszkodik, különösen ha az a lefekvési rítus nagy része” – mondja Jennifer Shu dr., a Parents tanácsadója és az Amerikai Gyermekorvosi Akademia „Baba és Gyermek Egészsége” c. könyv szerkesztője. Tartsd be az estéti rutinodat, de adj neki egy uzsonnát vagy egy pohár tejet mielőtt lefekteted a macskajával vagy a takarójával.

5. Vizesszed

Tedd a cipős pohárat minél vonzóbbá a kisgyermeked számára. Egy egyszerű módszer: a pohárat csak vízre használd, a jó dolgokat a cipős pohárra mentsd. „Ha a választás a tejszínhabos pohárban a kedvenc pohárban lévő víz között áll, a legtöbb gyerek a pohárat választja” – magyarázza Jennifer Shu dr., a Parents tanácsadója és az Amerikai Gyermegorvosi Akademia „Baba és Gyermek Egészsége” c. könyv szerkesztője.

6. Ne legyél ravasz

Azt hinnéd, okes éjfélközben, miközben alszik, a küszöbön eldobni az összes pohárját. De ha a háta mögött csinálod, az csak abba a kérdésbe sodorja, hová lettek. A jobb megközelítés: vonj be a gyereket. Mark L. Brenner Ph.D., a Cicik, takarók, pohárok és húzódzsek: Amit minden szülőnek tudnia kell a kezdésről és abbahagyásról szerzője javasolja, hogy kincskereső játékává válj. „Mondd: ‚Ricsi, keressük meg az összes pohárodat!’ Aztán gyűjtsd össze őket játékként, tedd egy zsákba, és vidd a visszanyomási központba” – mondja. „A legközelebb, ha megkérdezi, hol a pohárai, emlékeztethetsz rá, hogy segített elvinni őket a központba.” Ez a kisgyermekednek irányítékerőt is ad egy olyan pillanatban, amikor kicsit tehetetlennek érezheti magát.

Copyright © 2009 Meredith Corporation.