Tevékenységek a gyermekek számára legyőzése Fear
A gyermekek egy másik szempontból a világ , mint a felnőttek . Ez természetes a legtöbb gyerekben félelmek egy időben, vagy más . Gyermekek alakulhat attól tart, hogy szükség Tájékoztatásul leküzdeni . Félelem a sötétben egy viszonylag gyakori gyermekkori félelem. Segítve a gyermek leküzdeni félelmeit enyhíti az érzelmi stressz , és a szagokat elsajátítását. Vegye fel a gyerekorvos , ha a gyermek félelmek okoznak jelentős károsodást .
Színezés
rajzolás és színezés tevékenységek egy nagyszerű módja annak, hogy kezdje azonosítása a gyermek félelmeit . Gyermekek híján ugyanazt összetett kifejezés , mint a felnőttek, így színező egy egyszerű kreatív önkifejezésre . Kérje meg a gyermekét , hogy dolgozzon , amit ő is fél . Beszéljétek meg, miért a gyermek fél , és hogy mi a gyermek azt hiszi, az eredmény lesz . Legyen a gyermek felhívni magát leküzdése félelem. Ez segít a gyerekeknek, úgy érzik, hogy egy bizonyos fokú ellenőrzést az eredmény .
Exposure
Az expozíció tevékenységek segítenek csökken az intenzitása félelmetes érzelmek által ismételt expozíció . Ők is segítenek a gyermek fejlesztése megküzdési készségek . Például , ha a gyermek nem fél a sötétben , meg lehet kezdeni azzal, hogy gyermeke maradjon a besötétített hálószobában éjszaka nagyon rövid ideig miközben ülsz az ajtó előtt . Akkor kezdődik a 10 perc és megnyugtatni a gyermeket , hogy Ön ül az ajtó előtt , hogy biztosítsák a biztonságot. Idővel , ismételt expozíció deszenzitizálhatja a gyermeket, hogy az adott félelmet .
Szerepjáték
Szerepjáték játékok egy nagyszerű módja annak, hogy segítsen a gyermek leküzdeni félelmeit . Szerepjáték segít a gyereknek megérteni az érzéseit , és úgy érzi, kevésbé stresszes a helyzet . A gyerekek gyakran félnek , hogy mit gondol, mi történik , így a szerepjáték lehetővé teszi a gyermek , hogy játsszák el a helyzetet, és tudja, mire számíthat . Például , ha a gyermek félelmek lesz az orvos , akkor jár el az orvos látogatása forgatókönyv.
Szempontok
leküzdése félelem egy része a felnőtté válás . Azonban, ha a gyermek félelme tűnik ki a részét a helyzet , lehet, hogy a jele egy komolyabb probléma . Ha észrevesz egy gyakori és elterjedt mintát , ez egy jó ötlet, hogy kérjenek segítséget a pszichológus vagy gyermekpszichológus . Lépjen kapcsolatba a mentális egészség szakember szakértelmét, amellyel gyermekkori félelmek .
-
Ha az üdülési utazás az örömön kívül más érzéseket is gerjeszt, nem vagy egyedül. A gyerekekkel való utazás az év bármely szakában idegtépő lehet, de az ünnepi szezonban való utazás csak különlegesen segíti a tömeget és a káoszt. „Arról nem is beszél -
Az alvás mellett a szülőknek egy dologra is nagy szükségük van:egy jót nevetésre . A gyerekek zavarba ejtésének idővonalától (hosszú!) a vicces játékokig, amelyeket az anyukák játszhatnak kicsinyeikkel, íme a 2019. július 13-19. hét legjobb szülői tw -
Gyermekeik segítése a szexben nem olyan tevékenység, amelyre sok szülő számít. Ha visszagondolnak saját, talán korlátozott vagy kínos tapasztalataikra a középiskolában vagy a középiskolában, nem sokat segíthet a gyerekekkel folytatott beszélgetésekbe
