Hogyan masszírozni a Child Development Egész

A mindennapi élet és a sok kötelezettségeit okozhat stressz-szint emelkedik, és vezessenek be egészségtelen feszültséget a szervezetben. Touch Research Institute alapítója és igazgatója Tiffany Field, Ph.D. , hívei a pozitív hatásait masszázs , mert ezáltal csökken a kortizol szintje - a stressz hormonok - és növeli a hangulatot fokozó dopamin és szerotonin szintjét a testünket . Bár a szülők nem tudják, hogy milyen a napi rutin hatással van a gyermek, gyerekek megtapasztalhatják a stressz , mint a felnőttek . Masszázs lehetőséget biztosít arra, hogy csökkentse a stresszt a gyermek egy békés , szeretetteljes és fizikailag ragasztás módon .
Amire szüksége van
A kényelmes felületet , mint egy ágy vagy heverő
Masszázs olaj

illóolajok Matton utasítások
Ragasztás Baba
1

Tegyünk masszázs a gyermek fiatal korban , hogy létrehoz egy gyógyító vele kapcsolatban . Masszírozza a baba , hogy támogassák a biztonságos kötődést , javítása alvási szokások , és enyhíti a székrekedést , gáz- és fogzás kellemetlen érzés . Speciális játékok kijelölt masszázs időben , énekelni és használja mondókák kapcsolódó különböző testrészek , mint módon fenntartani egy aktív baba részvétele a masszázs .
2

beszéljen a baba nyugodt , szerető hang előtt a masszázst. Kiküszöbölése érdekében, zavaró a környezetnek , például a mobiltelefont , vagy zavaró hangokat . A baba a hátán , indítsa el a masszázs a lábát . Helyezze a kezét az egyik lábát a csípő és használja a szelíd csökkenő ütemben hatol a lábát . Finoman nyomja , és megcsókolja az alján a baba lábát . Ismételje meg a másik lábát .
3

Továbbra is a baba pocakját , kezének a hasát gombra . Masszázs körkörös , az óramutató járásával megegyező mozdulattal a köldök . Masszírozza a baba pocakját , hogy segítse csökkenti a hasfájást és javítja az emésztést .
4

Move akár a baba karjait, és kezdődik a váll , használjon enyhe lefelé irányuló mozgásra lépjen az ő kezét . Tartsa a baba kezét , hogy a pofa és adjon puszit . Ismételje meg a másik kar és a kéz .
5

Mozgasd a baba hasára , és masszírozza a hátát . Kezdje az alapja a vállát, és mindkét kezét használva , stroke a baba vissza egészen , és továbbra is a hátoldalon a lábát . Ismételje meg többször . Fejezze be masszázs egy ölelés és csók , hogy erősítsék a tisztelet és a szeretet .
The Early Years
6

Az ajánlat egy masszázs a iskoláskorú gyermek lefekvés előtt , vagy után hazatér az iskolából , mert így kibontani . Adja meg a nyugtató energiát a masszázs segít a gyermek centrikus ő összpontosítani , és növeli a koncentrációt az esti programok , mint a házi feladatot, vagy háztartási feladatok . A gyerekek sokszor tapasztalja növekedési fájdalom az egész fejlesztés. Az American Academy of Pediatrics azt sugallja, gyengéd masszázs , mert így , hogy enyhítse a fizikai kényelmetlenséget a növekedési fájdalom.
7

Használja ki történeteket , dalokat és fantáziadús elemek masszázs során motiválni a gyermek érdekét , ​​és ösztönözze a fogadókészség . Használja masszázs időt , mert így a szóban kapcsolódni a iskoláskorú gyermek . Érkezés vele a maga idejében , és mi lehet a fejében . Bele a illóolajok használata , ha a gyermek érdeklődést mutat nekik .
8

A hasonló masszázs mozdulatokkal a gyermek , ahogy azt a baba - gyengéd és alapos , hogy azok a főbb területek a test . Hitelesített masszőr Jan DeCourtney javasolja egy 10 perces hogy egy órás időkeretet a masszázs , emlékeztetve a szülők , hogy a gyerek néha van egy kis figyelmet span . Fókuszban a gyermek felső nyaki területen és minden fontosabb ízületek . Fordítsanak különös figyelmet a váll területén , mint az idősebb gyermekek hajlamosak hangsúlyossá a vállukon . Közlik a gyermek , hogy masszírozzák őt, hogy segítsen neki jobban érzi magát . Masszázs lábát , mert így megköti a munkamenet .
Közeledni Lejárat
9

további ösztönzése a gyermek valamilyen rendszeres masszázs az ő révén előrelépés a serdülőkor és fiatal felnőttkorban . A tini fogékonysága a masszázs ingadozhat egyik napról a másikra , és ő nem mutatnak annyira érdekli , mint ő , mint egy fiatalabb gyermek . Próbáld meg nem veszi a megtagadása a masszázs személyesen , mint a lejáró gyereknek szüksége van lehetőség a függetlenség és a személyes tér .
10

Az ajánlat egy vissza, vagy talpmasszázs , hogy a tini idején , amikor ő lehet barátságosabb . Betegségek, stressz az iskolából vagy munkaviszonyok és a fáradtság enyhíteni lehet a megkapta a masszázs . Teens továbbra is szükség van a fizikai érintkezést a szülők , de mivel a hormonális problémák , akkor valószínűleg sokkal kényelmesebb minden , ha adsz egy ülő masszázzsal .
11

Javasoljuk, hogy a tini Irodaház megtekintése egy professzionális masszázs terapeuta alternatívájaként megkapta a masszázs tőled otthon. Nyitottság a részt vevő masszázs ezen a módon lehet több értelme a lejáró gyermek . Továbbra is ösztönözze a tini kap masszázs rendszeresen , mert így jobb egészséget és közlésének fontos a öngondoskodás.

Previous:

Next: