Hogyan terjesszen 1 év próbálkozás után?
A babavárás ideig tarthat. Az University of Maryland Medical Center szerint 85%-a az egészséges, rendszeresen szexuálisan aktív párnak 1 éven belül terjeng. De nem mindig így van. A 1 év utáni terhesség lehet egyszerű: a szex időzítése a legtermékenyebb napokra, vagy hormonális egyensúlyok vizsgálata orvossal.
Szükségesek
- Grafikon vagy naptár
- Bazális testhőmérséklet hőmérő
- Ovuláció-előrejelző készlet (opcionális)
Utasítások
- Természetes családi tervezés gyakorlása. Bazális hőfok és méhnyak jelek grafikonozása a legtermékenyebb napok meghatározásához, szex időzítése a ciklus helyes pontjára. Kezdje az 1. menstruációs napon: reggel ágyból kilépés előtt bazális hőfok. A hőfok az ovuláció *után* emelkedik és magas marad – tehát megerősíti, nem prediktálja. Minden nap vizsgálja a méhnyakot: a ciklus előrehaladtával magasabb, puhább, nyílás nagyobb. A legtermékenyebb a csúcson: legpuhább, legmagasabb, legnyitottabb. A nyaknyaki váladék is jelzi: bő, átlátszó, könnyen nyújtó = legtermékenyebb. Szex ezeken a napokon.
- Ovuláció-előrejelző készlet használata. Az LH (luteinizáló hormon) vizeletbeli mennyiségét méri. Az LH csúcsozik az ovuláció előtt, pozitív eredményt adva. Szexezzen a pozitív eredmény környékén a legjobb esélyért.
- Orvosi konzultáció a termékenységről. Az orvos ellenőrizheti a hormon-egyensúlyt és fizikai problémákat: miomok, spermaproblémák. Egyszerű vértiszt és sperma-analízis. Ha valami kompromittált, az orvos termékenység-serket vagy kezelést javasolhat.
-
1. Olvassatok együtt Olvass a gyerekednek minden nap, többször is. Beszéljétek meg az illusztrációkat, amikor együtt nézitek a könyveket. Kérdezd tőle, mit lát. Kérdezd, mutasson ki konkrét tárgyakat az oldalon. Olvass ábécé-könyveket az ABC megismer -
A baba rögzített ételekre való átállítása izgalmas időszak a szülői életben, és szórakoztató lehet új ízek és ételek bevezetése a kicsivel. Ha szeretné bevezette a baba számára a család többi tagja által fogyasztott ételek és ízek sokaságát, vagy csa -
A gyermek beírása kikurrikuláris tevékenységekbe, mint sport, zeneóra vagy művészeti osztály, rengeteg előnnyel jár, például új készségek, érdeklődési körök és időgazdálkodás fejlesztésénél. Jól is néz ki a egyetemekre való jelentkezésnél. De a túlzá
