Új szülők támogatási csapatai
Egy erős támogatási háló fontos az új szülők számára.
Íme néhány tanács, ami segít biztosítani, hogy egy támogatási csapattal van körülvéve, ami segít abban, hogy olyan szülő váljon, akinek szeretne lenni.
Sok szülőnél az elsődleges támogatás forrása a partner. Viszont fontos, hogy egynél több személyhez fordulhasson segítségért vagy tanácsért. Faktum, az új szülőknek két támogatási hálóra van szükségük – egy az egészségügyre fókuszáló, és egy a személyes igényekre, mint az érzelmi támogatás és a házi segítség.
Támogató partnerek
A támogató partner enyhítheti a félelmeket és frusztrációkat. Az egészséges életmód megosztása a terhesség előtt, alatt és után fontos. Segíthet, ha a partner részt vesz a fizikai aktivitásokban, a vizsgálatokon és órákon, és aktívan részt vesz a baba gondozásában, beleértve az anyatejtadás bátorítását és segítését. Beszélgessen a partnerével a szülői tervek, remények és álmokról – együttműködve építhetnek erős kapcsolatokat egymással és a gyermekkel.
Személyes támogatási hálózatok
Míg a partner lehet az elsődleges támogatás forrása, sok más ember adható hozzá a személyes támogatási hálózathoz. Gondoljon arra, hogy kérje a családi tagokat, barátokat, szomszédokat és munkatársakat a támogatásra. A személyes támogatási háló egyéb tagjai lehetnek: szociális munkás, dula (képzett szülés- és szülésutáni asszisztens), közösségi csoportok, kulturális vagy vallási közösségek, és más váró családok, mint az emberek, akiket az előszülői kurzusokon ismerett meg.
Egészségügyi támogatási hálózatok
Az új szülőknek egészségügyi szolgáltatók hálózatára is szükségük van. A háziorvos, szülésznő és/vagy bejegyzett bába mellett érdemes megfontolni ezeket a szakembereket az egészségügyi támogatási hálóhoz:
- Laktációs tanácsadó
- Közegészségügyi nővérek
- Kórházi nővérek
- HealthLink BC (távnővérek, gyógyszerészek és dietetikusok, hívja a 8-1-1-et segítségért)
- Fogorvos
- Fogászati higiénikus
- Előszülői pedagógus
- Bejegyzett dietetikus
- Gyógyszerész
- Naturopata orvos
Források és linkek:
HealthLink BC: Szolgáltatások és források
-
A doula kulcsszerepet játszik az élet útjára segítésében. A szülési doula segíti a nőket a szülés fájdalmaiban és kihívásaiban, míg a posztpartumi doula segít az anyukáknak és a családoknak alkalmazkodni az újszülötthez, a szoptatástól a házi dolgok -
Bár szép lenne elképzelni egy világot, ahol a gyereked jobban alszik, mint egy súlyozott takaró vásárlása, még nem járunk ott. A súlyozott takarók általában 15 font (kb. 6,8 kg) vagy nehezebb, és műanyag golyókkal vagy hasonlóval töltve. Az elmélet: -
Sokan egyetértenek: kiderülni, hogy terhes vagy, izgalmas és különleges dolog. A tervezett és sokáig várt terhességek esetén az öröm azonnali. Másrészt sokan vannak, akiknek a terhesség váratlan meglepetésként érkezik, és ott a félelem a domináns ér
