Hogyan lehet visszaállítani otthon után a császármetszés
Sikeresen átjutott a császármetszés és van egy gyönyörű , egészséges baba . Míg ha már gondoskodott a kórházi körülmények között , a helyreállítási otthon lesz több erőfeszítést az Ön részéről . Meg kell emlékezni , hogy megpróbál nem szupernő . A tested van egy csomó gyógyulás csinálni, mielőtt készek folytatni a teljes menetrend . A következő lépéseket kell adni néhány ötletet, hogyan lehet a gyógyulási időszak könnyebb .
Amire szüksége van
Papír tányérok és poharak
Teljesen hűtőszekrényt
Szülés támogató személy
utasítások
1
Tartsa szükséges kellékek az Ön és a baba belül erejéig. Tartsa a maga tartalék pelenkák , törlőkendők és ruhákat közel hozzád mindenkor. Ha kiadások a legtöbb időt a hálószobában , folyamatosan tápláló ételek és a víz a közelben.
2
A papír tányérok és poharak , amikor csak lehetséges . Ezzel drasztikusan visszafogják , hogy kiad egy csomó időt mosogatás vagy betölti a mosogatógépet .
3
Korlátozza a látogatók . Ha néhány ember szeretné , hogy jöjjön át bizonyos napokon és segít a dolgokat a ház körül , mint a mosás , rögzítés porból vagy vigyáz a baba , miközben egy nap, hogy lenne egy nagy segítségedre . De légy óvatos, hogy nem túl sok ember fölött , hogy azonnal , ahol úgy érzi, szüksége , hogy akár ételt , és szolgálja a vendégek . Nem teszik szükségessé , hogy szórakoztassák .
4
Igyon sok folyadékot , lehetőleg vizet , és enni tápláló ételeket és rágcsálnivalókat egész nap, különösen , ha szoptat . Lesz szeretné tartani a belek olyan puha, mint lehetséges, és ez az egyik módja .
5
Rest szükség . Az első néhány hetes lábadozás , akkor valószínűleg szükség van sok pihenést . Rest segít a szervezet gyógyulását. Ha lehetséges , egy családtag vagy barát jött egyszer vagy kétszer egy nap az első héten , hogy segítsen vigyázni a baba közben pihenésre a testet és az elmét .
6
beszélni, amit te érzést . Beszéljen a partner és a család a dolog, amit lehet, érzés , függetlenül attól , hogy milyen furcsa úgy tűnik is . Hogy visszajelzéseket kapjunk , és megteszi javaslatait , ha megszólal a megfelelő , vagy vonzó az Ön számára .
7
Plan kijutni a házból , miután az első néhány hét a baba . Ez lehet valami egyszerű, mint a tornácon ült , vagy akár egy rendkívül kis séta a parkban . Kiszállok , és egyre friss levegő jót fog tenni neked és a babának egy idő után .
8
Nézd meg, hogy a vérzése , hogy elmondjam, ha túl sokat . Miután az első két hétig , a vérzés színe megváltozik és mennyisége . Ez leggyakrabban menni a nehéz vörös vérzést egy könnyebb rózsaszín , majd barna. A tested sokszor tudd , hogy csinálsz túl sok , ha a vérzés nem szűnik , majd hirtelen újra kezdődik . Ha látod , hogy ez történik , és úgy érzi, kimerült , győződjön meg róla, pihenni a következő napokban . Ez a szervezet 's módja mutatja , hogy csinálsz túl sok , mielőtt kész .
9
Hire a szülés utáni dúla . Ha egy szülő , vagy csak további segítségre van szüksége , a szülés utáni időszakban , akkor bérel egy szülés utáni dúla . Ez a bizonyos típusú dúla után jön a baba megszületik, és segítséget nyújt a dolgok , mint a fény takarítás , mosás , ételek elkészítése és a segítő anya a szoptatás és a diapering . Vannak is egyik napról a másikra a szülés utáni dúla . Ezek a dúla jönnek általában óra között 07:00-07:00 és ébren maradni a gyerekkel , miközben alszol .
-
Tisztán emlékszem, amikor először leadtam első gyermekemet a napközibe. . Nagyon féltem elhagyni őt, és aggódtam, hogy nem kapja meg a TLC-t, amit otthon kapott. Új anyaként milliónyi „mi lenne, ha” futott át az agyamon. Mi van, ha nem szeretik, és r -
A modern kori pelenkák tépőzárral kaphatók, pattanások, vagy műanyag klipek, és ugyanolyan könnyen használhatók, mint az eldobható. Sok várandós és új szülő kíváncsi arra, hogy miként használhat textilpelenkát gyermekének. Vannak szülők, akik ruhá -
A kisgyermekek és óvodások számára készült szenzoros tevékenységek szórakoztató, oktató és egyedi módszereket kínálnak a kisgyermekek számára, hogy megismerjék az őket körülvevő világot. A jó hír pedig a szülők és a gondozók számára az, hogy milliófé
