• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hasra fektetés tevékenységek: Hogyan tegye élvezetessé

Ha a baba nem tolerálja a hasra fektetést – és még ha tolerálja is, javasoljuk, hogy próbálja ki a következő tevékenységeket:

1. tevékenység: Has a hashoz

Jó elindítani a hasra fektetést, amíg mindketten még a kórházban vagytok. Minél korábban kezd, annál valószínűbb, hogy a baba elfogadja a hasra fekvényt természetes pozíciónak. Még mielőtt az köldökzsinór leesik, helyezheti az újszülöttet a hasára vagy mellkasára, amíg Ön ébren van és dőlve van egy székben, ágyban vagy a padon (feje alatti párnával), has a hashoz a babával.

Használja ki ezt a tökéletes alkalmat a szocializálásra az újszülötttel, és bátorítsa a sok szemszög-kontaktust. Beszéljen élettel teli hangnemen, használjon kifejező arcásjeleket, hogy rávesse a nézésre. Ez egy különleges pillanat a has a hashoz kötődéshez.

2. tevékenység: Térdre fektetés

A babát hasra fektetheti a térdre hosszirányban, fejvisszával. Ne feledje, a fej a testtel egyvonalban legyen. Ha elalszik ebben a pozícióban, helyezze át az ágyba (de hátára fektesse alváshoz). Plusz stimuláció érdekében lassan emelje ésLASSAN mozgassa a lábait oldalra. Ez a mozgás valószínűleg megnyugtatja a kiscsit.

A babáknak a nap folyamán változatos textúrákkal kell találkozniuk, és a hasra fektetés tökéletes alkalom erre. Amikor a baba hasra fekszik, a hasa, lába, karcsa és arca érinti a felületet, amin fekszik. A legtermészetesebb játékhely a tiszta padló, egy pihenőmatrac, vagy különböző textúrájú takarók. (Megjegyzés: A takarókat rögzíteni kell, hogy ne csússzanak, ha a baba mozgatja a karjait vagy lábait.) Ahogy a teste, karjai és lábujjai a felület ellen mozdulnak, a keletkező súrlódás jelzi, hol van a teste a térben.

Emellett a baba erősséget és rugalmasságot nyer a hasra fektetés alatt. Ha egy csecsemő testbevalót (pl. Onesie) visel a hasra fektetéshez, a karjai és lábujjai érezhetik a különféle textúrákat.

A hasra fektetés lehetővé teszi a baba számára, hogy új módon vizuálisan felfedezze a környezetet. Hátrafekvéskor csak a mennyezetet és a közvetlen környezetet látja. De hasra fekve az izmait használva felemeli a fejét, és szemközti szinten látja a világot – egy teljesen új perspektívát!

Fontos megjegyzés

Amint a baba részt vesz a hasra fektetésben, biztosítsa a felügyeletet. Ebben a distraktorok világában a telefon csörög, vagy más szobába hívnak, de maradjon a babával, mert az AAP javasolja a felügyelt hasra fektetést.

Speciális egészségügyi igényekkel rendelkező babák

Ha a baba koraszülött, refluxbetegséggel küzd, vagy speciális igényei vannak, beszéljen a gyermekorvosával a hasra fektetésről. Néhány babának speciális figyelem kell.

3. tevékenység: Oldalfekvés támogatással

Az oldalfekvés nagyszerű alternatíva a hasra fektetéshez, ha a baba nem tolerálja a hasra fekvényt. Helyezze a babát egy takaróra az oldalára; ha kell, támasztassa a hátát egy feltekert törölközővel. Ha a feje támogatásra van szüksége, helyezzen egy kis, behajlott mosakendőt a fej alá. Mindkét karja elébb legyen, és húzza előre a lábait a csípőnél, és hajlítsa meg a térdeit a kényelme érdekében.

Ne feledje elterelni a babát egy vicces játékkal vagy hangosan elolvasott könyvel, amíg ebben a pozícióban van. Jó, ha rendszeres időpontot szán a hasra fektetésre és az oldalfekvésre, pl. alvás után, fürdés után, vagy pellengércserés után. Csak gondoskodjon egy tervről, és ügyeljen arra, hogy változtassa a baba pozícióját minden 10-15 percben a játékidő alatt.

Kísérje meg, hogy a baba a nap folyamán sokféle pozícióba kerüljön, beleértve az idejét a karján és a térdre. Ne feledje, a babák vágyakoznak az érzelmi interakcióra és kapcsolatára a szülőikkel.