A leg hatékonyabb otthoni köhögés-gyógymódok gyerekeknek

Gyakori, hogy a gyerekek köhögést és megfázást fejlesztenek, ahogy a kórokozókkal találkoznak. Nehéz látni a beteget gyereket, de a betegség elkerülhetetlen, sőt, segít fejleszteni a gyerekek immunrendszerét. Szerencsére a gyakori megfázást leggyakrabban otthoni gyógymódokkal kezelhetjük, segítve a gyerek pihenését és kényelmét.

A gyakori megfázás vírusok okozzák, és változó súlyosságú lehet. A köhögés akár két hétig is eltarthat, így habár a betegség elhúzódhat, a tüneteket általában saját magunk kezelhetjük, ha nem jelentkeznek komplikációk.

A köhögő gyerekeket bátorítsuk a pihenésre és a hidratálásra. Ismerjük meg a leg hatékonyabb otthoni köhögés-gyógymódokat, valamint a jeleket, amikor orvoshoz kell fordulni.

Köhögési sirupok és pastillák

A gyerek köhögésének kezelése a köhögés hangjától és a gyerek korától függ. Ha kisebb a gyerek, a köhögési sirup nem opció, hiszen a legtöbb termék 6 év alatti gyerekeknek nem ajánlott.

2 év alatti gyerekeknek soha ne adjunk dekongesztáns és antihisztamin-tartalmú megfázás-köhögés gyógyszert orvosi tanács nélkül.

Vitatott is, hogy a megfázás-gyógyszerek hatékonyak-e a köhögésre.

Egy kiterjedt Cochrane-vizsgálat azt találta: „Nincs jó bizonyíték sem a hatékonyságra, sem a hatástalanságra az OTC gyógyszerek esetén heves köhögésben. Ezt figyelembe kell venni, amikor antihisztaminokat és központilag ható antitussziveket fontolgatnak gyerekeknél; gyógyszerek, amelyek komoly káros hatást okozhatnak.”

A köhögési sirup kombinált gyógyszer, mert több tünetet is kezel. Ezért gyakrabban okoz mellékhatásokat és túladás kockázatot hordoz.

A köhögés-eltörlő pastillák segíthetnek, de 4 év alatti gyerekeknek nem adhatók, mert elszörpülésveszélyt jelentenek.

Természetes köhögés-gyógymódok

Sok opció létezik azoknak a szülőknek, akik természetesebben kezelnék a gyerekeik köhögését. Íme néhány otthoni kezelési lehetőség a gyerek kényelemére:

Párásítók

A párásító használata enyhítheti a tüneteket, párát adva a levegőhöz. A párásítók feloldják a nyálkahártyát, enyhítve a köhögést és a dagadást.

Hűvös párásítók javasoltak gyerekeknek biztonsági okokból, és ugyanolyan hatékonyak, mint a meleg párásítók. Futtassuk a párásítót nappal, amíg a gyerek éber, és az alvószobában éjszaka.

Ha nincs párásító, a fürdőszobában a gyerekkel egy meleg zuhany mellett ülve is enyhíthetjük a dagadást. Zárd be az ajtót törölközővel, hogy a gőz maradjon bent.

Méz

1 év feletti gyerekeknek adhatunk otthoni kezelést: mézet olvasszunk meleg vízben citrommal. A mézet nem ajánlott csecsemőknek a botulizmus kockázata miatt.

A méz természen édes, így vonzó a gyerekeknek, és antibakteriális tulajdonságaival segít megkämpárolni a fertőzést. Enyhíti a torokfájást is.

Nincs korlát a méz mennyiségére, de a szülők figyeljenek a magas cukortartalomra.

Folyadékok

A hidratálás kulcsfontosságú köhögésnél. A folyadékok nedvesítik a légútakat, segítve a testet a betegség megküzdésében.

Folyamatosan kínálj vizet, anyatejet vagy babatápsert, ha a gyerek nem érezzi jól magát. 6 hónap alatti babáknak ne adj vízet – hyponatriémiát okozhat.

Ha a gyerek ellenkezik az ivásnak, kínálj jégkrémet – hidratál és enyhíti a torokfájást.

Sóvizes cseppek

Valószínűleg már használtad sóvizes cseppeket az orrod tisztítására. Megfázáskor is hasznosak: megpuhítják a nyálkahártyát, megkönnyítve a kivetítést.

A sóvizes cseppek biztonságosak, és használhatók orr-olvasztóval vagy zsebkendővel a gyerek korától függően. Beadás: hajlítsd hátra a gyerek fejét, majd cseppents mindkét orrnyílásba.

Ismételd az alvás előtt is, a dagadás enyhítésére.

Fejemelés

A fej emelt tartása alvás közben hatékony lehet a postnazális cseppfolyás megelőzésére. Laposan fekvésnél a nyálkahártya jobban gyűlik a tork hátulján, ami több köhögést okoz.

Fontos: párnát nem ajánlott csecsemőknek és kiscsecsemőknek. 1,5 év alatti gyerekeknek ne használj párnát.

Ha a kocsi matracát emelnék, konzultálj a gyermekorvossal a biztonságos módszerről.

Mikor menjünk az orvoshoz?

Gyakran a megfázás tünetei önből megoldódnak. De ha a tünetek rosszabbodnak, ideje felhívni az orvosi rendelőt.

Az ügyeletes nő a megadott információk alapján dönti el, hogy otthoni kezelés elegendő, vagy szükség van személyes vizsgálatra.

A gyerek orvosi ellátást igényelhet, ha:

  • 10 napnál tovább tart a köhögés.
  • Mellkas- vagy nyakfájdalmat panaszol.
  • 3 napnál tovább tart a láz (38 °C felett).
  • A fülhúzása fülgyulladást jelezhet.

Súlyosabb tünetek, amikor azonnal sürgősségi ellátásra van szükség:

  • Extrém lustaság
  • Légzési nehézség
  • Kékes színe a bőrnek, ajkaknak, körmöknek

Köhögés egyéb okozatai

Ha a köhögés nem javul vagy rosszabbodik, más betegség lehet az oka. A gyermekorvos megvizsgálja a légzést, és rendelte röntgent az ok feltárására.

Szorító, kutyábólcsengő hangú köhögés gyakran a croup (krupp) jele. Croupos gyerekeknek általában láza van, és éjszaka köhögnek jobban. Kezelés: orvosi szersteroid.

Kronikus köhögés allergiás vagy asztmas eredetű lehet. Ha az orvos allergiát gyanít, kérj allergológushoz szóló utalványt.

Egy szó a végére

A köhögés a leggyakoribb gyerkőbetegség – nem véletlenül „gyakori” megfázás! A gyerekek köhögése gyakran elhúzódik, de ha az otthoni kezeléssel a tünetek javulnak, hamar gyógyulni fognak.

Mindig ellenőrizzd a gyógyszerek címkéjét a korhatár előtt. Kérdés esetén a gyermekorvos segít a dózisban.

A legtöbb megfázás idővel és pihenéssel megy át. Ha a tünetek nem oldódnak meg vagy rosszabbodnak, hívd fel a gyermekorvost a vizsgálathoz.

Previous:

Next: