Anyatejtáplálás elhagyása (lefogás)

A lefogás (weaning) az anyatejtáplálás befejezése a babánál vagy kisgyermeknél. Ez egy természetes folyamat, amin minden növekvő gyerek átesik, de nehéz idő lehet az anya és a baba számára.

Az anyatej mindent tartalmaz, amire a baba az élet első 6 hónapjában szüksége van. Az anyatejtáplálás elhagyása bármikor megtörténhet, mihelyst az anyatejtáplálás bevált. Ez rövid időt a szülés után is lehet, vagy akár addig, amíg a gyerek kisgyermek korra nő. A legtöbb baba 3 éves koráig le van fogva.

A lefogás nem ugyanaz, mint a kézmuves bevezetése. Ez az anyatejtáplálás leállásának és annak kivont anyatejjal, kézmuvessel vagy tejjel történő pótlásának a folyamata.

A lefogás minden anya és baba számára más lesz. Fontos megjegyezni, hogy ez egy folyamat, nem esemény, és a beletelt idő személyenként változik.

A lefogás 3féle módon történhet:

• közös döntés – a legkönnyebb és legkellemesebb mód mindkettőjüknek, ez akkor történik, ha a baba érdeklődést mutat az étel iránt
• anya által kezdeményezett lefogás – több ok is lehet: munkahelyre térés, anyatejtáplálási problémák, újabb terhesség, egészségügyi okok, vagy csak úgy dönt, hogy ideje
• baba által kezdeményezett lefogás – ez akkor van, ha a baba elveszíti az érdeklődését az anyatejtáplálás iránt

Lassan a legjobb

A lassú lefogás a legjobb, mind érzelmileg, mind fizikaileg, az anya és a baba számára.

Az anya számára kellemesebb, mert a tejtermelés fokozatosan csökken. Ez csökkenti a csatornák elakadását és a májgyulladás (mastitisz) kockázatát. Úgyis elkerüli a hirtelen hormonális változást.

Ha lassan történik, a baba biztonságban érezheti magát, és nyugodtabb lesz, miközben alkalmazkodik a változáshoz.

Tippek a lefogáshoz

A babája korától függően pohárra vagy pohárra fog lefogni. 7 hónapnál kisebb babáknak pohárat kell használniuk, de 7 hónap felett pohárat is elkezdhetnek használni.

A tej nem alkalmas 12 hónap alatti babákra, így amíg el nem érik ezt a kort, folytassa a kivont anyatejet vagy a kézmuvest.

• Először hagyja abba azt az anyatejtáplálást, amire a baba a legkevésbé érdeklődik.
• Ezután hagyja abba egy másik anyatejtáplálást is minden pár naponta – vagy hosszabb időnként – attól függően, kényelmesen érezze-e magát, és hogyan küzd a baba.
• Vonjon ki anyatejet kényelemért, ha szüksége van rá.
• Ellenőrizze a meleit napi szinten, hogy nincsenek-e guggolók, és masszírozza őket a májgyulladás (mastitisz) megelőzése érdekében.
• Ha a melei fájdalmasak, a paracetamol, hideg tömítés és egy jól illeszkedő mellény segíthet.

Ha a baba nehezen viseli a lefogást, próbálja:

• sok extra karmolást
• pohár kínálása extra emésztéshez
• kézmuves kínálása az anyatej előtt (ha kézmuvesre fog lefogni)
• biztosítsa, hogy a baba sok extra folyadékot kapjon
• csak egy mellt kínáljon táplálásként
• változtassa a rutinját – menjen ki, ha a baba anyatejtáplálásra vár
• a partner, egy barát vagy egy rokon kínáljon pohárat vagy pohárat a babának
• a partner keljen fel a babához, ha éjjel felébred

Hová fordulhat segítségért

Információkért és tanácsokért az anyatejtáplálásról vagy lefogásról forduljon:

• az Ön babánőjéhez
• laktációs tanácsadóhoz
• az Ausztrál Anyatejtáplálási Egyeslethez: 1800 686 268
• Pregnancy, Birth and Baby: 1800 882 436