Hogyan készítsünk házi babaételt?
Sok ok van, miért érdemes házi babaételt készíteni a boltiból vásárlás helyett. Egy ok: elkerülheted a tartósítószereket és a műanyag csomagolást. Másik ok: pénzt spórolhatsz, mert a babaétel drága. Íme néhány egyszerű utasítás a házi babaételhez.
Szükséged lesz ezekre
- Zárható fagyasztó zacskók
- Jégtárskartonkák
- Finom szita
- Robotgép/blender
- Pároló edény
- Lassú főző
- Rizsliszt
- Műanyag fólia
Utasítások
A babaétel előkészítése
Mielőtt feldolgoznád a babaételt tárolásra, előbb elő kell készítened. Különböző ételek más előkészítést igényelnek.
Puha gyümölcsök nem igényelnek feldolgozást, pl. banán, kivi. Csak vedd le a héját, és örlésd.
A legtöbb gyümölcs és zöldség főzésre szorul. Alapos mosás, magok és tövisek eltávolítása. Kemény héjak eltávolítása. Mosás után párold, amíg puha nem lesz.
A húsok, amiket babaételre használsz, alaposan kell főteni. Maradj a csirke és marhahús vágásainál. Vedd le a bőrt, csontot és zsírt a főzés előtt. A lassú főzőben készített hús nagyon puha, és könnyen feldolgozható.
A babaétel feldolgozása
Miután az ételt típusa szerint előkészítetted, most készítsd emészthetővé a babádnak.
Típusonként külön feldolgozva, helyezd a robotgépbe, és pürézeld. Hús esetén add hozzá vizet a pürézítéshez. Hozzáadhatod a rizlisztet is kremesebb textúrához. Pürézés után töltsd finom szitába, és kenéssd át spatulával. A nem áthúzó darabokat dobd ki.
Ha az étel a megfelelő konszisztenciára került, kanállal töltsd jégtárskartonkába, fóliazd be, és fagyaszd be.
Vedd ki a beflagyasztott kockákat, és rakd zárható zacskókba típusonként. Amikor etetni kell, egyszerűen olvaszd fel a mikroban, vagy tedd dobozba, ha otthon kívül eteted.
-
A kicsied valószínűleg úgy szereti a zöldségeket, mint a fogorvost. Ha a spenót evése esténkénti csata, fontold meg a gyümölcs- és zöldséges smoothie-k napi menübe vételét. Az egészséges smoothie receptek gyerekeknek nagyszerű módja a friss termények
-
Gyógyszerek terhesség alatt: mi biztonságos és mi nem? Terhesség első trimésterében kerüld a szabadon kapható gyógyszereket, mint savcsillapítók, antibiotikumok, megfázásgyógyszerek, lazítók és szteroidok. Olvasd el, milyen más kezelések nem biztonsá
-
Azt hinnéd, hogy amint megtaláltad a tökéletes babysittert, a munkád véget ért. De fontos, hogy folyamatosan értékeld a családdad különleges igényeit; a dolgok változnak. Szükséged van arra is, hogy biztosítsd, a babysitter a várt minőségű gondoskod





