Szilárd élelmiszerek 5 hónapos babának
Az Amerikai Gyermekorvosi Akadémia 6 hónapos korra javasolja a szilárd élelmiszerek bevezetését. Az anyatej/elede elég tápanyag az első 6 hónapra, a várakozás segít az allergiák megelőzésében és az emésztőrendszer megérítésében. Egyes szülők azonban 4–6 hónap között vezettek be szilárd ételeket. Vannak gabonák, gyümölcsök, zöldségek, amik kiváló kezdőételek: gyengédek a gyomorra, táplálóak és ízletesek.
Gabonák
A rizsbabakör tökéletes első étel. Enyhés, ritkán okoz allergiát. Első etetésnél: 1 ek rizsbabakör 4–5 ek anyatej/elede keverve. A keverék nagyon folyos, de a baba folyadék-diétahoz szokott, így kanálról jobban eszi. Zab- vagy árpababakör is opció.
Könnyen emészthető gyümölcsök
Almapüré vagy banán jó gyümölcsbevezetés. Almapüréhez: nyítsa, vágja darabokra, párolgasson puháig, mixelje, vizet adhat a folyadékosabb textúrához. Banán puha, őrölje és keverje anyatej/elede – ételmixer ha kell simább textúrához.
Könnyen emészthető zöldségek
A sargarepa kiváló első zöldség. Természetesen édes, ritkán allergén. Előkészítés: nyítsa, vágja, párolgasson puháig, mixelje, vizet adhat. Kezdetben több víz kell a könnyű nyeléshez. Utána bevezetheti a tököt és az édburgonyát. Avokádó is jó: könnyen őrölhető, egészséges zsírokban gazdag.
Élelmiszerek megfelelő bevezetése
Allergia kizárásához várjon 2–3 napot új étel között. Ha allergia van, állítsa le és konzultáljon a gyermekorvossal. Kövesse a baba jeleit – ne kényszerítse, ha nem akar enni. Ebben a fejlesztési szakaszban az etetés inkább kísérletezés és tanulás. A tápanyagok többsége még anyatej/eledeből jön.
-
A szülők és nagyszülők kapcsolata nem mindig egyszerű. Idegesíthetik, ha a babakészleteket átrendezik, amíg el van, vagy extra süteményt adnak a gyerekeknek vacsora után. Normális, ha a szülők és nagyszülők nem mindig egy véleményesek, de mi történik -
Saját kedvenc szavaim könyv Ez a kedvenc szavak könyve segít a gyermekednek felismerni a szavakat. Amire szükséged van: Papír Papírlyukasztó Gyerekbiztonságos olló Ceruza, toll, vaskorong Fonat, csavargatott drót vagy szigetelő Ragasztó -
Hallotta arról a családdal, aki 65 kérdéses felmérést töltetett ki a nánnyoknak a személyes találkozó előtt – mindössze egy heti két napos munkára? Én is hasonlóan sietős nánny-keresésben voltam nemrég. Most kezdtem itt a Care.com-nál, és hirtelen ma
