Rögzített ételek útmutatója ételallergiára hajlamos baba számára
Az áttérés rögzített ételekre egy mérföldkő a baba életében. Ez azt jelenti, hogy felnő, és több tápszert igényel az anyatej vagy babatej adta felett, hogy növekedjen és fejlődhessen. Ha a kicsi kockázatban van ételallergia szempontjából, vagy már diagnosztizálták, fontos óvatosnak lenni az ételvek kiválasztásánál. Fontos a gyermekorvosával beszélni a rögzített ételek kezdete előtt.
Mikor kezdjük
A legtöbb baba számára a rögzített ételek kezdése 4 hónapos korban megfelelő. Az allergiára hajlamos babáknál azonban jobb lehet, ha 6 hónapig várnak. De nem érdemes sokkal tovább várni, mert a babák tápanyag-igénye növekszik, és a szilárd ételek tartása allergia félelmében kockázatot jelent a hiányosságokra, különösen vas szempontjából, a MayoClinic.com szerint. A rögzített ételek elhalasztása nem megelőzi az ételallergiákat, így érdemes elkezdeni, ha a baba készenlét jeleit mutatja, mint a támogatás nélküli ülés és az étel iránti érdeklődés.
Baba pürék
Az ételallergiák 90%-a nyolc gyakori ételre vezethető vissza: búzaliszt, mogyoró, diófélék, szója, skorházat, tej, tojás és hal. Ha ezekhez az élelmiszerekhez allergia van a családban, beszéljen a baba gyermekorvosával a biztonságos bevezetésről. Kezdetben a baba pürék megfelelők az új evőnek. A MayoClinic.com javasolja, hogy kezdjen csecsemő rizsliszttel, és fokozatosan adja hozzá a gyümölcsöket, zöldségeket és a húst az étkezési tervhez. Folytassa az anyatej és babatej adagolását is, mert a baba továbbra is szüksége van azok tápanyagain.
Asztali ételek
Ahogy a baba közeledik a 10 hónaphoz, valószínűleg készen áll apró darabokban enni attól, amit a család eszik. Győződjön meg róla, hogy minden kínált elem kisebb, mint 1,27 cm, a fullasztás megelőzése érdekében, figyelmezteti a HealthyChildren.org, az Amerikai Gyermekorvosi Akadémia kiadványa. Ha ételallergia gyanú van, a lehetséges kiváltó ételek otthoni adagolása gyógyszerrel a közelben segít a tünetek monitorozásában és kezelésében, a MayoClinic.com szerint. Finomra vágott gyümölcsök és zöldségek, és reszelt hús olyan opciók, amik nem gyakori allergének, és egészségesek.
Tippek
Csak azért, mert más családtagoknak van ételallergiájuk, nem jelenti azt, hogy a baba is kényszerítve kapja őket. Mindazonáltal fontos az óvintézkedések, függetlenül a kockázattól. Ne adjon egyszerre több új ételt, ami lehetővé teszi az allergiák figyelését. Ha két új elemet vezet be ugyanabban a napon, nehéz megkülönböztetni, melyik az okozó. A MayoClinic.com 3-5 napot javasol várni minden új étel között. Az ételallergia jelei: kiütés, hives, duzzanat és nehéz légzés. Ha a baba ezeket a tüneteket mutatja evés után, azonnal keressen orvosi segítséget, mert az ételallergiák életveszélyesek lehetnek.
-
A gyermeklátogatási naptár kiválasztása, ami neked, a gyerekeidnek és a rokonapásodnak is működik, az egyik legfontosabb döntés, amit egyedülálló szülőként hozol. Próbálhatod a népszerű váltakozó hétvégék opciót, de az nem feltétlenül a legjobb válas -
A döntés, hogy anyatejet adsz-e a gyerekednek, mélyen személyes kérdés, és a vitának mindkét oldalán erős véleményekkel rendelkezők találhatók. A legtöbb szakértő egyetért abban, hogy az anyatejtáplálás számos egyedi előnyt kínál a növekvő baba szám -
Hazudnék, ha azt mondanám, hogy az elsőszülöttem nem kaptá signifikánsan több fel nem osztott figyelmet baba korában, mint a két kisebbik. A középgyermekem, a fiam, éppen a „speciális péntek” áldozatául esett évnyi ideig, köszönhetően egy munkaidőbeo
