• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hogyan ösztönözzük a babát a borulásra

A borulás az egyik első nagy mérföldkő, amelyet a babák elérnek. Ez az első betörésük a mobilitás világába, és izgalmas fejlemény számukra és szüleik számára is.

Amikor elkezd arra gondolni, hogy babája eléri ezt a mérföldkövet, kérdések merülhetnek fel benned. Ha úgy tűnik, hogy babáját nem érdekli a borulás, vagy távol áll attól, hogy képes legyen rá, akkor felmerülhet a kérdés, hogy a babák általában mikor sajátítják el ezt a képességet, és miért kell aggódnia, és mikor.

"A Centers for Disease Control and Prevention (CDC) a közelmúltban új, kiigazított fejlődési mérföldköveket adott ki, amelyekben 6 hónapos mérföldkőként sorolják fel a "hastól a hátig való gördülést" - mondja Laura Jana, MD, FAAP, a FAAP gyermekorvosa és szóvivője. az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia. Dr. Jana szerint azonban a csecsemők körülbelül fele körülbelül 4 hónapos korában elkezd átfordulni a hasáról a hátára.

Tudjon meg többet arról, hogy mikor várható a baba felborulása, hogyan ösztönözheti gurulásra, és hogyan óvhatja meg a baba biztonságát, amikor egyre mozgékonyabb lesz.

Mikor borulnak fel a babák?

Bár a borulás tekintetében sokféle tartomány van, a legtöbb csecsemő 4-6 hónapos korára megtanulja ezt a készséget. A baba azzal kezdi, hogy a hasáról a hátára gurul. Egyes csecsemők 3 hónapos korukban kezdik bizonyítani ezt a képességet.

Néhány hónap alatt a baba tökéletesíteni fogja ezt a képességet, beleértve a nagyobb kihívást jelentő irányított hátulról előre gurulást. 6 hónapos korukra a csecsemők körülbelül 75%-a képes lesz elölről hátradőlni, mondja Dr. Jana. Ezenkívül sok baba 6 hónapos korára vagy röviddel azután mindkét irányba tud gurulni.

Körülbelül 4 hónapos korában a legtöbb csecsemő képes arra is, hogy támasz nélkül feltartsa a fejét, tartson egy kis játékot, és a pocakon fekve felnyomja a könyökét (mint a baba fekvőtámasz). Mindezek a készségek segítenek abban, hogy elsajátítsák az átgurulási készségüket.

Mindaddig, amíg babája 4-6 hónapos kora között kezdi gyakorolni ezeket a készségeket – még ha nem is sajátította el őket –, jó úton halad. Ha azonban babája 6 hónapos korára nem rendelkezik gördülési vagy egyszerű mozgási képességekkel, forduljon gyermekorvosához.

Hogyan ösztönözze babáját a borulásra

A csecsemők ösztönösen megtanulnak felborulni, ezért nem kell megtanítanod rájuk. Azonban, bár nem szükséges semmit kifejezetten tenni, vannak dolgok, amelyekkel ösztönözheti ezt a kulcsfontosságú fejlődési mérföldkövet – mondja Dr. Jana.

Adjon időt a babának a hasra

A baba pocakra helyezése, amit gyakran pocakidőnek is neveznek, nagyszerű módja annak, hogy erősítse a boruláshoz szükséges készségeket. "Először is nagyon fontos, hogy a babáknak elegendő időt és (biztonságos) helyet biztosítsunk a mozgáshoz" - mondja Dr. Jana.

A legtöbb gyermekorvos azt javasolja, hogy a legkorábbi életkortól kezdve minden nap adjon időt a babának.

A pocak ideje alatt a babát a pocakra helyezzük egy biztonságos, kényelmes helyre, majd hagyjuk játszani. Helyezheti őket egy játszószőnyegre, a kiságyba, a padlóra, vagy közvetlenül a hasára helyezheti őket, miközben óvatosan a helyükön tartja.

Egyes babák eleinte nem élvezik a pocakolást, és nem szabad rákényszeríteni őket erre, különösen, ha nyűgösek vagy sírnak. Ne feledje továbbá, hogy a pocak ideje csak az ébren lévő és felügyelt babákra vonatkozik. A legbiztonságosabb helyzetben a baba felügyelet nélkül hagyására a kiságyban (vagy más biztonságos, zárt, bababiztos helyen) a hátukon van.

Tippek a hasi időhöz

Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia (AAP) napi 2-3 alkalommal 3-5 percnyi hasi pihenést javasol. Ezt azonban nem kell formálisan vagy meghatározott ütemterv szerint megtenned. Ezenkívül nem kell számolnia, hogy hány percet vagy napokat csinál, különösen, ha a baba még nem élvezi.

A legjobb, ha spontán módon és játékosan végezzük a pocakot. Ezt szem előtt tartva, ne próbálkozzon hasi idővel, amikor babája nyűgös. Mielőtt elkezdené, győződjön meg arról, hogy a baba tiszta pelenkával rendelkezik, és nem fáradt el. Fontolja meg a hasi idő kipróbálását, amikor a baba felébred a szunyókálásból, és felfrissül.

Először próbálja meg a hasidőt nagyon kis darabokban. Fejezze be az ülést, ha a baba idegesnek vagy kényelmetlenül érzi magát ebben a helyzetben. Ha játékkal csábítja őket, akár a kezében, akár a baba oldalára helyezi, arra ösztönözheti őket, hogy emeljék fel a fejüket és nézzenek körül, miközben a pocakon fekszenek, és motivációt ad a borulásra – mondja Dr. Jana.

Mindig felügyelje babáját a hasi időszakban. Lépjen kapcsolatba a babával, és teremtsen szemkontaktust. „Mókásabbá és interaktívabbá teheti a folyamatot a csecsemők számára, ha lefekszik a földre, és lefekszik, nézegeti, és interakcióba lép vele” – javasolja Dr. Jana.

Hogyan tedd biztonságossá a tered

Ha a baba felborul, egy teljesen új világ nyílik meg előtte, mert mozogni tud. De ez azt is jelenti, hogy óvatosabbnak kell lenni – mondja Dr. Jana. Ha a baba mozgékony lesz – vagy a mozgás jeleit mutatja –, képességei meglephetik Önt,

"Nagyon fontos, hogy a szülők felismerjék, hogy még az újszülöttek is képesek felborulni, és sikerül is, ezért ennek megfelelően kell tervezni. Ez különösen fontos az esések és sérülések megelőzésében" - mondja Dr. Jana. P>

Emiatt néhány dolgot szem előtt kell tartani. Először is, soha ne hagyja felügyelet nélkül a babát, és legyen különösen figyelmes, ha megemelt felületen, például pelenkázóasztalon, kanapén vagy ágyon van – mondja Dr. Jana. Felborulhatnak és a padlóra eshetnek.

Ügyeljen arra, hogy mindig felügyelje a babát, amikor játszik, és távolítsa el a fulladásveszélyt vagy a laza, lelógó madzagokkal vagy levehető részekkel rendelkező játékokat. "Határozottan ereszkedjen le a baba szintjére (bárhol is feküdjön vagy guruljon), és ügyeljen arra, hogy a közelben ne legyenek éles szélek vagy tárgyak, például bútorok éles vagy kemény sarkai vagy akár szőnyegragasztók" - mondja Dr. Jana.

Ellenőrizze, hogy a felület, amelyre felhelyezi őket, szilárd-e, mondja Dr. Jana. "Gondoskodjon róla, hogy ne legyenek puha, bolyhos takarók vagy tárgyak, amelyekbe a baba belegabalyodhat, rágurulhat, vagy más módon akadályozhatja a baba légzését."

Ha alvásról van szó, továbbra is fektesse a babát (az első születésnapjáig) a hátára, hogy elaludjon, mivel ez a legbiztonságosabb alvási pozíció, és csökkenti a hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS) kockázatát. Ha azonban felborulnak, nem kell folyton a hátukra tenni őket.

Mikor kell orvost hívni

Ismét van egy sor normális, amikor a borulásról van szó. Egyes csecsemők már 3 hónapos korukban felborulnak, a legtöbb baba pedig 4 és 6 hónap között.

Az AAP három forgatókönyvet vázol fel, amelyekben helyénvaló lehet felhívni a gyermekorvost, ha a baba nem tud felborulni:Először is, ha a baba (bármely életkorban) már nem tud felborulni, miután korábban képes volt erre. Másodszor, ha 6 hónapos vagy idősebb babája nem tud a hasáról a hátára gördülni. Végül, ha 6 hónapos vagy idősebb baba izmai különösen merevnek vagy görcsösnek tűnnek

Ha egy csecsemő 6 hónapig nem éri el vagy nem éri el a mérföldkövet, tovább kell értékelni, és alaposabban kell értékelni – mondja Dr. Jana.

Ezekben az esetekben a baba továbbra is a normális tartományon belül lehet. De fontos megbeszélni a dolgokat egy gyermekorvossal, hogy kizárhassák a fejlődési késéseket, amelyek korai beavatkozást igényelhetnek.

Egy szó a Verywelltől

Természetes, hogy aggódik, ha úgy tűnik, hogy a baba kissé lemaradt a fejlődési mérföldkövekről. Ne feledje, hogy a felborulás mérföldkövével számos normálisnak tekinthető dolog létezik. Ha azonban gyermeke 6 hónapig nem érte el a mérföldkövet – vagy ha bármilyen aggálya van a mobilitása miatt – ne habozzon orvoshoz fordulni.