• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Što učiniti kad malčič noću izlazi iz kreveta

Ako imate malčića koji dosljedno probuduje sredinom noći, može biti izazov spriječiti ga da izadje iz kreveta kada se probudi. Malčič koji lutka mračnom kućom bez nadzora može predstavljati brojne sigurnosne rizike, uključujući padove i dopiranje stvari u koje ne bi trebao.

Saznajte više o različitim strategijama za zadržavanje vašeg malčića u krevetu noću, kao i o mjera opreza koje trebate poduzeti kako biste učinkovito zaštitili kuću za lutajuće malčiće kako biste se nosili s ovom teškom fazom.

Razlozi zašto malčići izlaze iz kreveta

Za roditelje koji su svom malčiću milijun puta rekli da ostane u krevetu i fizički ga toliko puta vratili tamo, može biti iznimno frustrirajuće kada se vaše dijete i dalje odluči izći iz kreveta noću. Otkrivanje razloga zašto se vaše dijete uopće budi može vam pomoći da odlučite što učiniti.

Izlazak iz kreveta noću ne ukazuje nužno na bilo kakav ozbiljan problem sa spavanjem kod malčića, ali brojni čimbenici mogu utjecati na njihovu sposobnost da spave cijelu noć. Evo nekih uobičajenih razloga zašto malčići ne ostaju u krevetu noću:

• Ne znaju kako se sami umiriti. Ako je vaše dijete naviklo da vi zaspite u krevetu s njime ili sjedite pokraj njihovog kreveta, možda neće moći sami zaspti kada se prirodno probude sredinom noći jer nemaju odgovarajuće vještine samoumirivanja.
• Treba vašu pažnju. Ponekad malčič zaista osjeća da mu trebate pomoći sredinom noći. Možda im treba pomoć za korištenje wc-a ako su u treniranju za wc, ili pomoć da popiju vode kad su žeđni. Ovaj tip buđenja ne postaje problem osim ako vaše dijete neće poslije zaspati.
• Osjećaju da nešto propuštaju. Kada se vaše dijete probudi i čuje da ostali članovi obitelji još nisu zaspali, mogu biti pokušeni ustati i vidjeti što propuštaju umjesto da zaspaju.
• Žele se igrati. Ako se vaše dijete probudi i shvati da ima pristup zabavnim igračkama, može izići iz kreveta da uzme igračku i se igram. Iako izgleda neškodljivo sada, to bi moglo učiniti teškim za vaše dijete da ozbiljno shvati vrijeme za spavanje kasnije.

Šeširići nasuprot krevetima

Američka akademija pedijatrije (AAP) preporučuje prijelaz iz šeširica u krevet kada je dijete otprilike 89 cm visine ili kada je visina bočnice šeširice manja od tri četvrtine njihove visine. To se obično događa negdje u malčičkoj dobi, ali drugi čimbenici mogu utjecati na vrijeme ove odluke.

Iako neke studije pokazuju da je idealna dob za prijelaz iz šeširica u krevet (bilo da je to malčički krevet ili inače) 3 godine, ponekad vrijeme ima manje veze s dobi i više s razvijenom spremnošću vašeg malčića. Da bi prijelaz bio lakši i povećali šanse za uspjeh, vaše dijete bi trebalo moći pratiti upute dovoljno dobro da zna da ne smije izići iz kreveta noću i lutati prije prijelaza.

Ako vaše dijete penje iz svoje šeširice, može biti iskušnju zamijeniti njihovu šeširicu malčičkim krevetom koji je niže do tla. No, šanse su da će oni penjati i iz kreveta. U tom slučaju, zaštita njihove sobe dok ne mogu bolje razumjeti kako ostati na mjestu može biti najbolja opcija.

Za roditelje koji očekuju još jedno dijete, ponekad ima smisla prevesti vašeg malčića iz šeširice tako da novo dijete može koristiti. Međutim, ako vaše dijete nije baš spremno ostati u pravom krevetu, možda biste razmislili o privremenoj korištenju igračkog pogona ili košare za novorođenčad da biste svom malčiću dali malo više vremena u njihovoj šeširici ako se i dalje budu dosljedno cijelu noć.

Korištenje vrata za bebe

Roditelji će često staviti vrata za bebe u vrata kako bi zadržali svog malčića u sobi ako izadje iz kreveta. Vrata za bebe mogu također pomoći spriječiti padove niz stepenice ako vaša kuća ima. No, postoji priličan broj stvari za razmatranje ako želite pokušati koristiti vrata za bebe.

Penjanje preko vrata

Ako vaše dijete može penjati se po vratima, vrata vjerojatno neće poslužiti za zadržavanje njih u sobi. Čak i ako vaše dijete ne može penjati se preko ili povući vrata sad, možda će moći u vrlo bliskoj budućnosti. Razmislite unaprijed kako ćete rukovati ovim problemom u budućnosti ako se dogodi.

Zaspi pored vrata

Neki roditelji su u potpunosti u redu s time da njihovo dijete ostane u svojoj sobi, iako ne u krevetu, pa im vrata za bebe za zadržavanje djeteta mogu poslužiti. Za druge, ovo rješenje može poslati miješane poruke.

Ako riječima kažete svom malčiću da mora ići u krevet i da je njihov krevet za spavanje, ali im djelima kažete da je u redu spavati na podu pored vrata dok su u njihovoj sobi, vaše dijete može zbuniti i postati manje sklono ostati u krevetu iako je i dalje ograničeno na svoju sobu.

Ako vaše dijete usvoji naviku zaspisivanja pored vrata, mogu razviti asocijaciju vrata i spavanja. Tada ćete morati raditi na prekidu te navike na kraju ili se nositi s njom dok god traje. Spavanje na neudobnom podu također može prirodne posljedice koje bi ih mogle motivirati da se brzo vrate u krevet, ali ne mora.

Trening za wc

Ako koristite vrata za bebe koje vaše dijete ne može rukovati kako bi ga zadržali u sobi, ćete htjeti razmisliti što će se dogoditi kad vaše dijete počne učiti koristiti wc. Čak i ako nose pelene sad, želite imati plan za kada ne nose.

Za djecu u treningu za wc, ako se probude i trebaju ići na wc, imanje dvosmjernog monitora za bebe koje vaše dijete može koristiti da vi pozove za pomoć može biti rješenje. Samo budite spremni čistiti nesreće dok vaše dijete savladava pozivanje za pomoć.

Rutina prije spavanja

Ako vaše dijete dosljedno izlazi iz kreveta noću, možda morate preispitati njihovu rutinu prije spavanja. Dosljednost vaše rutine može pomoći vašem djetetu da se smiri i signalizira njihovom mozgu i tijelu da je vrijeme za spavanje.

Rutina prije spavanja koja završava s vašim djetetom samim u njihovom krevetu također im pomaže znati da je to mjesto i način na koji se spavanje događa. Na taj način, kada se probude sredinom noći, vjerojatnije će zaspati na isti način. Ako ta navika nije čvrsto utemeljena, vaše dijete može trebati pomoć za ponovni zalazak kad se probudi noću.

Zaštita kuće za djecu

Ako imate malu djecu, vjerojatno već imate većinu kuće zaštićenu za djecu. Međutim, važno je poduzeti dodatne korake kako biste osigurali da je svaki centimetar vaše kuće zaštićen ako imate malčića koji je sklon izlasku iz kreveta sredinom noći.

Neslučajne ozljede su vodeći uzrok smrti u djece. Budući da nijedan odrasli ne može nadzirati svoje dijete 24/7 — posebno dok spava — poduzimanje dodatnih koraka kako biste osigurali da vaše dijete ne može ozbiljno povrijediti se vrijedi truda.

Od ugradnje sigurnosnih zaključaka na ulaznim vratima i prozorima do osiguranja da su proizvodi poput lijekova i sredstava za čišćenje zaključani, zaštita kuće za djecu je velika poduhvat. Osigurajte da su svi predmeti koji bi mogli biti štetni za vaše dijete odloženi i da provjerite svaku sobu u kući za potencijalne opasnosti.

Uvršavanje namještaja i TV uređaja na zid je još jedan zaista važan dio zaštite kuće za djecu koji se previše često prezire. Posebnu pažnju posvetite namještaju u sobi vašeg djeteta, jer je to mjesto gdje su najvjerojatnije penjat ne nadgledano ako se probude sredinom noći i žele se igrati.

Riječ od Verywell

Svako dijete je drugačije, a njihove navike spavanja bitno će se razlikovati, pa ono što funkcionira za zadržavanje jednog djeteta u krevetu neće uvijek raditi za drugo. Pokušaj i pogreška je ime igre. Ako imate više djece, imajte na umu da ćete možda morati koristiti potpuno drugačiji pristup s svakim djetetom kada je riječ o spavanju, sigurnosti i ostajanju u krevetu.