Koliko vanjskog vremena bi mala djeca trebala imati?
Prema Richardu Louvu, autoru "Last Child in the Woods," mali provode daleko manje vremena na otvorenom nego što su njihovi roditelji tipično činili, stanje koje je nazvao "prirodni deficitni poremećaj." National Wildlife Federation navodi da djeca provode samo sedam ili osam minuta u dnevnoj vanjskoj igri. Vaše energično dijete ima puno za naučiti izvan kuće, i postoje mnogo aktivnosti za promicanje prednosti vanjske igre.
Preporuke
Dok American Academy of Pediatrics ne daje nikakve službene preporuke za količinu vremena koju malo dijete treba provesti na otvorenom, ona navodi u svom časopisu "Pediatrics" da mala djeca trebaju angažirati 60 minuta fizičke aktivnosti svaki dan, i da bi mala djeca trebala biti potaknuta i dopuštena da razvije uživanje na otvorenom kroz vanjsku aktivnost. Louv navodi da roditelji trebaju dopustiti svojoj maloj djeci da proveđu što više vremena moguće sudjelujući u vanjskim aktivnostima.
Prednosti
Prema Clayton Early Learning, vrijeme provedeno na otvorenom važan je dio kognitivnog razvoja tijekom ranih djetinjskih godina. Moždane sinapse brzo se formiraju tijekom prvih tri godine, i bogato i stimulirajuće okruženje promoviše formiranje ovih sinapsa. National Wildlife Federation navodi da vanjska igra potiče fizičku aktivnost i zdravu emocionalni razvoj. Biti na otvorenom također poboljšava daljinsku vid i smanjuje šansu za kratkovidnost. Prema studiji detaljno opisanoj u rujnu 2004. u "American Journal of Health," simptomi poremećaja pažnje s hiperaktivnošću smanjuju se kad djeca provedu vrijeme angažirajući se u vanjskim aktivnostima.
Aktivnosti
Posjetite susjedski park i nadgledajte vaše dijete kad uživa u ljuljaškama i zmajevima, gdje može poboljšati svoje grubije motoričke vještine dok je pri tome. Odvedite vaše dijete na jagodovno berbu na lokalnu farmu. Dajte mu vlastiti cviјећ, dopuštajući mu da odabere što želi u njega uzgajati i pomažući ga da zalijeva i brine za biljku. Idite na lovu prirode – budući oprezni da ne dopustite da dodirne biljke koje mogu biti iritantne za njegovu kožu – i pomozite mu održavati kolekciju kamenja. Odvedite ga kampirati i za kratke planinarske šetnje ili šetnje oko bloka.
Kiša ili snijeg
Pokušajte dovesti vaše dijete na otvoreno svaki dan – čak i kada vrijeme nije idealno. Vučite čizme za kišu i skakajte u lokve kišovitim danom ili izgradite snijegovca i stvorite snijegovce anđele tijekom zime. Namazite s kremom za sunce i planirajte dan na bazenu kada izgleda previše vruće za bilo šta drugo. U slučajevima ekstremnog vremena – kada je opasno voditi vašeg malog vani – obavezno osigurajte da ona dobiva puno fizičke aktivnosti unutra.
-
Poučavanje matematike za homeschoolere Isabel Shaw Jedan korak naprijed Kako možete poučavati matematiku svoju djecu ako vi sami imate teškoća s njome? Da, postoje oni među nama zaista vole matematiku – ljudi koji brzo shvaćaju matematičke koncepte, -
Kad je imala ideju za Klub čuvara djece, Kristy Thomas je imala 12 godina. Bila je fiktivni lik, da, ali bez obzira, njezina dob pratiti tipičnu minimalnu dob za čuvanje djece. Možda važnije od Kristine dobi bila je njezina zrelost. Određivanje točn -
Kako troškovi skrbije djece visoko letje, mnogi roditelji osjećaju da im nestaju opcije za pronalaženje pristupačne, kvalitetne skrbije za svoje male. Njeni share – gdje jedna njeni gleda dva ili više djece iz različitih obitelji zajedno – mogao bi b
