Ljubav i romantika: razumijevanje romantskog osjećaja

Svi smo doživjeli ljubav. Voljeli smo (i bili voljeni od) roditelja, braće, sestara, prijatelja, čak i ljubimaca. Ali romantska ljubav je drugačija. To je intenzivno, novo osjećajelihood koje je drugačije od svih ovih drugih načina voljenja.

Zašto se zaljubimo?

Voljeti i biti voljeni bogati naš život. Kada se ljudi osjećaju blizu drugima, sretniji su i čak zdraviji. Ljubav nam pomaže da se osjećamo važno, razumljeno i sigurno.

Ali svaka vrsta ljubavi ima svoj specifičan dojam. Ljubav koju osjećamo prema roditelju je drugačija od ljubavi prema bebiću braću ili najboljem prijatelju. I vrsta ljubavi koju osjećamo u romantskim odnosima je svoj jedinstven tip ljubavi.

Naša sposobnost osjećanja romantске ljubavi razvija se u adolescenciji. Tinejdžeri diljem svijeta primjećuju strastvene osjećaje privlačnosti. Čak i u kulturama gdje ljudima nije dopušteno djelovati na ili izražavati te osjećaje, one i dalje postoje. To je prirodan dio odrastanja da se razvijaju romantski osjećaji i seksualna privlačnost prema drugima. Ovi novi osjećaji mogu biti uzbudljivi — ili čak zbunjujući na početku.

Čarobni sastojci ljubavnih odnosa

Ljubav je takva moćna ljudska emocija da stručnjaci stalno proučavaju. Otkrili su da ljubav ima tri glavne kvalitete:

  1. Privlačnost je „kemija“ dijela ljubavi. To je sve fizičko — čak i spolno — interes koje dvije osobe imaju jedna prema drugoj. Privlačnost je odgovorna za želju da poljubimo i držimo predmet naše naklonosti. Privlačnost je takođe onako što stoji iza onog crvenila, nervozno-uzbudljivog osjećaja kada je ta osoba blizu.
  2. Bliskost je veza koja se razvija kada dijelimo misli i osjećaje koje ne dijelimo s nikim drugim. Kada imate to osjećaj bliskosti s vašim dječakom/djevojkom, osjećate se podržano, brinuto, razumljeno i prihvaćenim za onim što ste. Povjerenje je velik dio ovog.
  3. Odgovornost je obećanje ili odluka da ostanete uz drugu osobu kroz uzlete i padove odnosa.

Ove tri kvalitete ljubavi mogu se kombinirati na različite načine kako bi stvorile različite vrste odnosa. Na primjer, bliskost bez privlačnosti je vrsta ljubavi koju osjećamo prema najboljim prijateljima. Dijelimo tajne i osobne stvari s njima, podržavamo ih, one stoje uz nas. Ali nas ne zanimaju romantski.

Privlačnost bez bliskosti je više poput navlašenja ili zaljubljenosti. Privlačni ste nekom fizički, ali ne poznajete osobu dovoljno dobro da biste osjetili bliskost koja dolazi iz dijeljenja osobnih iskustava i osjećaja.

Romantska ljubav je kada su privlačnost i bliskost kombinirane. Mnogi odnosi rastu iz početne privlačnosti (navlašenje ili „ljubav od prvog pogleda“) i razvijaju se u bliskost. Također je moguće da se prijateljstvo pomakne iz bliskosti u privlačnost kada dvije osobe shvate da je njihov odnos više od „samo sviđa mi se“ i da su postali zainteresirani jedni za druge na romantski način.

Za ljude koji se prvi put zaljube, može biti teško razlikovati između intenzivnih, novih osjećaja fizičke privlačnosti i duboke bliskosti koja ide uz bit u ljubavi.

Trajna ljubav ili kratka avantura?

Treći sastojak u ljubavnom odnosu, odgovornost, odnosi se na želju i odluku da ostanete zajedno kao par u budućnosti — bez obzira na promjene i izazove koje donosi život.

Ponekad parovi koji se zaljube u srednjoj školi razvijaju odgovorne odnose koji traju. Mnogi odnosi ne traju, međutim. Ali to nije zato što tinejdžeri nisu sposobni duboke ljubavi.

Obično imamo kraće odnose u tinejdžerskoj dobi zato što je adolescencija vrijeme kada instinktivno tražimo mnogo različitih iskustava i isprobavamo različite stvari. To je sve dio otkrivanja tko smo, što cijenimo i što želimo iz života.

Još jedan razlog zašto imamo kraće odnose u tinejdžerskoj dobi je zato što se stvari koje želimo izbiti iz romantskog odnosa mijenjaju kad postarimo malo. U tinejdžerskoj dobi — posebno kod dječaka — odnosi su uglavnom o fizičkoj privlačnosti. Ali kada dječaci dostignu 20-ak godina, oni ocjenjuju unutarnje kvalitete osobe kao najvažnije. Tinejdžerske djevojke naglašavaju bliskost kao najvažnije — iako im ne smeta ako je potencijalni ljubavni interes lijep!

U tinejdžerskoj dobi, odnosi su uglavnom o zabavi. Upoznavanje može izgledati kao odličan način da imate nekog s kim ići negdje i nešto raditi. Upoznavanje može biti i način da se uklopite. Ako su svi prijatelji u odnosu, možda stavljate pritisak na sebe da pronađete dječaka ili djevojku.

Za neke ljudi upoznavanje je čak i status stvar. Gotovo može izgledati kao još jedna verzija klika: pritisak da se izlazi s „pravom“ osobom u „pravoj“ skupini može učiniti upoznavanje mnogo manje zabavnim nego što bi trebalo — i ne toliko o ljubavi!

U kasnijoj adolescenciji, međutim, odnosi su manje o izlasku radi zabave i uklapanja. Bliskost, dijeljenje i povjerenje postaju važniji za dječake i djevojke. Do doba kad dostignu dvadesete, većina djevojaka i dječaka ceni podršku, bliskost, komunikaciju, kao i strast. Ovo je vrijeme kada ljudi počinju razmišljati o pronalaženju nekog kom se mogu obvezati na duže — ljubavi koja će trajati.

Što čini dobar odnos?

Kada ljudi prvi put dožive zaljubljivanje, to često počinje kao privlačnost. Seksualni osjećaji također mogu biti dio te privlačnosti. Ljudi u ovoj fazi mogu zamisliti o zaljubljenici ili novom dječaku/djevojci. Mogu crtati ime osobe ili razmišljati o svom posebnom nekom dok se određena pjesma pušta.

SIGURNO se osjeća kao ljubav. Ali to još nije ljubav. Nije imalo vremena da izraste u emocionalnu bliskost koja je potrebna za ljubav. Budući da su osjećaji privlačnosti i spolnog interesa novi, i usmjereni na osobu s kojom želimo odnos, ne čudi da zabludimo privlačnost s ljubavi. Sve je toliko intenzivno, uzbudljivo i teško za razvrstavanje.

Luda intenzivnost strasti i faze privlačnosti malo nestaje poslije nekog vremena. Kao stavljanje sve naše energije u pobjedu u trci, ova vrsta strasti je uzbudljiva ali previše ekstremna da bi se održala zauvijek. Ako je odnos suđen da traje, ovdje ulazi bliskost u sliku. Rana strastvena intenzivnost može nestati, ali njoj na mjestu dođe duboka, toplija vezanost.

Neki od načina na koje ljudi rastu blizu su:

  • Učenje davanja i primanja. Zdrav odnos je o obje osobe, ne o tome koliko jedna osoba može dobiti od (ili dati) drugoj.
  • Otkrivanje osjećaja. Podržavajući, brinući odnos omogućuje ljudima da otkriju detalje o sebi — svoje sugestije i neprijatnosti, snove i brige, ponosne trenutače, razočaranja, strahove i slabosti.
  • Slušanje i podrška. Kada dvoje ljudi brine, oni pružaju podršku kada se druga osoba osjeća ranjivo ili uplašeno. Ne ponižavaju niti uvredljivaju svog partnera, čak ni kada se ne slažu.

Davanje, primanje, otkrivanje i podržavanje je proces povratka: jedna osoba dijeli detalj, onda druga osoba dijeli nešto, onda prva osoba osjeća sigurnost da dijeli još malo. Na taj se odnos postepeno gradi u mjesto otvorenosti, povjerenja i podrške gdje svaki partner zna da će drugi tamo biti kad su vremena teška. Obje osobe se osjećaju voljenim i prihvaćenim za one koje jesu.

Strast i privlačnost koju par osjećao rano u odnosu nije izgubljena. Ona je samo drugačija. U zdravim, dugoročnim odnosima, parovi često otkriju da intenzivna strast dolazi i odlazi u različitim vremenima. Ali bliskost je uvijek tamo.

Ponekad, međutim, par gubi bliskost. Kod odraslih, odnosi se ponekad pretvore u ono što stručnjaci zovu „praznom ljubavlju“. To znači da je bliskost i privlačnost koje su jednom osjetili nestala, i ostaju zajedno samo iz odgovornosti. Ovo nije uobičajen problem za tinejdžere, ali postoje drugi razlozi zašto odnosi prestanu.

Zašto odnosi prestaju?

Ljubav je osjetljiva. Treba je negovati i brinuti o njoj ako želi trajati kroz vrijeme. Baš kao prijateljstva, odnosi mogu propasti ako im ne posvetite dovoljno vremena i pažnje. To je jedan razlog zašto neki parovi možda ne traju — možda je neko toliko zauzet školom, izvanškolskim aktivnostima i poslom da ima manje vremena za odnos. Ili možda odnos prestane kada ljudi diplomišu i idu na različite fakultete ili preuzmu različite karijerne putove.

Za neke tinejdžere, par može odrastu jer se stvari koje su im važne mijenjaju kad zreju. Ili možda svaka osoba želi drugačije stvari iz odnosa. Ponekad obje osobe shvate da je odnos došao do kraja; ponekad jedna osoba to osjeća kad druga ne.

Napredovanje

Gubitak ljubavi može biti bolan za koga god. Ali ako je to vaša prva prava ljubav i odnos prestaje prije nego želite, osjećaji gubitka mogu izgledati premoćno. Kao osjećaji strasti rano u odnosu, novost i sirovost tuge i gubitka mogu biti intenzivni — i uništeni. Postoji razlog zašto zovu to slomljenim srcem.

Kad odnos prestane, ljudima zaista treba podrška. Gubitak prve ljubavi nije nešto za što smo emocionalno bili pripremljeni da se nosimo. Može pomoći imati bliske prijatelje i članove obitelji na koje se možete nasloniti. Nažalost, mnogo ljudi — često odrasli — očekuju od mladih da se odmaknu i „samo prebolje“. Ako vam je srce slomljeno, pronađite nekog s kim možete razgovarati ko zaista razumije bol kroz koju prolazite.

Čini se teško vjerovati kad ste sa slomljenim srcem da ćete se ikada osjećati bolje. Ali postepeno ti osjećaji postaju manje intenzivni. Naposljetku, ljudi napreduju na druge odnose i iskustva.

Odnosi — bilo da traju 2 tjedna, 2 mjeseca, 2 godine ili život — su sve prilike da doživimo ljubav na njenim mnogim različitim razinama. Učimo kako voljeti i kako biti voljeni u povratku.

Romantika nam daje priliku da otkrijemo same sebe dok dijelimo s nekime novim. Učimo stvari koje volimo kod sebe, stvari koje bismo htjeli promijeniti, i kvalitete i vrijednosti koje tražimo u partneru.

Ljubavni odnosi uče nas samopoštovanje kao i poštovanje prema drugima. Ljubav je jedna od najispunjavajućih stvari koje možemo imati u životu. Ako vas romantika još nije pronašla, ne brinite — ima puno vremena. I prava osoba vrijedi čekanja.

Previous:

Next: