Kako ograničiti Facebook korištenja za mlade

Dok Facebook može sigurno koristiti za mlade ,nezdrava opsesija svaki post i obavijesti mogu se remeti vaš tinejdžer život . 2009 Studija je Kaiser Family Foundation otkrili da tinejdžeri provedu prosječno 1 sat 29 minuta na računalu svaki dan , od kojih je 22 minuta posvećena društvenim mrežama poput Facebooka . Naravno , samo 16 minuta od tih se koristi za domaću zadaću . Kada vaš tinejdžer trošiti previše vremena na Facebooku , a zanemaruje školska ili stvarne društvene obveze , to bi moglo biti vrijeme da se ograniči svoju potrošnju . Hrvatska Upute
1

Premjestiti vaš tinejdžer je računalo s više vidljivo i high- promet područje svog doma , sugerira u srijedu Martin , Ph.D. , u članku za " Psychology Today . " Stavljanje računala u teen sobi znači da ima 24/7 pristup svom omiljenom društvenoj mreži , što može poremetiti njezin san i iskočiti joj školska . Kad je računalo u dnevnoj sobi , možete pobliže pratiti svoje online navike i nju podsjetiti kad je trošiti previše vremena na Facebooku .
2

Provjerite vaš tinejdžer je telefon i uklonite Facebook aplikaciju , ako ona ima . Iako se može činiti zgodan , ima aplikaciju znači vaš teen dobiva obavijesti dostavljene izravno na svoj ​​telefon , a ona će , naravno, provjeriti opet i opet , čak i kad je daleko od računala . Inzistirati na tome da ako ne koriste Facebook , to je samo na računalu . Na taj način , možete bolje kontrolirati kako se pristupa Facebooku daleko od kuće .
3

Priuštite Facebook pristup kao privilegiju u vašem domu . Facebook može koristiti na siguran i zdrav način , tako da koriste vaš tinejdžer želju da koristite mjesto koje je samo to dopušta u nakon što joj zadaće i poslovi su završili . Ne samo da se ta granica svoje vrijeme na licu mjesta , ali uči je da stejedan zadužen za ono što se događa na računalu u vašem domu .
4

Instaliranje softvera ili web- preglednik ekstenzija koje joj daju određeno vrijeme na Facebooku svaki dan . Proširenja kao LeechBlock za Firefox i Chrome za StayFocusd vam omogućiti da postavite određeni rok na određene web stranice . Nakon štorok istekne,web stranica je nedostupna za propisani iznos od vrijeme . To jedobro rješenje za teen ne mogu pratiti cijelo vrijeme , ilitinejdžer koji ima privatnu računalo .
5

Model dobro ponašanje i ograničiti svoj ​​Facebook korištenje . Ako ste stalno pravopisa u na telefonu i računala , vaš tinejdžer uči kako staviti visoke vrijednosti na društvenim mrežama . Umjesto toga , isključite računalo i staviti veći naglasak na realne društvene aktivnosti i druženja kao obitelj , ako želite da vaš tinejdžer učinitiisto .

  • Altetsko stopalo
    Što je atletsko stopalo? Atletsko stopalo je vrsta gljivične infekcije kože. Gljive (množina gljiva) su mikroskopski biljni organizmi koji uspijevaju u vlažnom okruženju, toplim sredinama. Obično nisu opasni, ali ponekad može izazvati bolest. Kada
  • COVID cjepivo za djecu mlađu od 5 godina je na putu, ali roditelji su umorni od čekanja
    Roditelji koji čekaju cjepiva protiv COVID-a za svoju djecu mlađu od 5 godina možda su u nevolji, kažu stručnjaci. Ali kada će kadrovi biti spremni? Unatoč nagađanjima istaknutih zdravstvenih čelnika, još uvijek nema određenog datuma kada roditelji m
  • 5 stvarnih problema u vezi njegovatelja, riješeno
    Ovdje na Care.com povremeno čujemo da se odnosi između obitelji i skrbnika pogoršavaju. Ti se problemi obično mogu spriječiti ili riješiti otvorenim i iskrenim razgovorom. Pogledajte neke od najčešćih problema u vezi s skrbnicima o kojima čujemo i n