• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Jesu li steroidi vrijedni rizika?

Što su steroidi?

Steroidi (ponekad nazivani "roids" ili "juice") su isti ili slični određenim hormonima u tijelu. Tijelo prirodno proizvodi steroide kako bi podržalo funkcije poput borbe sa stresom i promicanja rasta i razvoja.

Ali neke osobe koriste steroidne pilule, gelove, kreme ili injekcije jer misle da steroidi mogu poboljšati njihovu sportsku izvedbu ili izgled.

Anabolički steroidi su umjetno proizvedeni hormoni koji su isti ili slični androgenima, muškim spolnim hormonima u tijelu. Postoji više od 100 varijacija anaboličkih steroida. Najmoćniji androgen je testosteron. Iako je testosteron pretežno hormon zrelih muškaraca, ženske tijelo producira manje količine. Testosteron pomaže izgradnju mišića i promicanje muških obilježja koja se razvijaju u pubertetu, poput oštrenja glasa i rasta tjelesne dlake. Razina testosterona može utjecati i na agresivnost osobe.

Sportaši ponekad uzimaju anaboličke steroide zbog njihovih testosteron-sličnih učinka.

Ostali steroidi, ponekad nazvani steroidni suplementi, sadržavaju dehidroepiandrosteron (DHEA) i/ili androstendion (također poznat kao andro). Većina steroidnih suplemenata, koje je ranije moglo se naći u zdravim hranama ili teretanama, sada je nezakonita i zahtijeva recept. DHEA je jedno od rijetkih iznimki i i dalje se može kupiti bez recepta.

Steroidni suplementi su slabije oblike androgena. Njihovi učinci nisu dobro poznati, ali se misli da, kada se uzimaju u velikim dozama, uzrokuju učinke slične drugim androgenima poput testosterona. No, istraživanja sugeriraju da one vrlo malo ili ništa ne rade za poboljšanje sportske izvedbe.

Evo što se zna o steroidnim suplementima: Tvrtke koje ih prave često koriste lažne napomene, a vrlo malo se zna o dugotrajnim učincima nekih od tih tvari na tijelo. To je jedan od razloga zašto je vlada poduzmjela akcije za zaštitu građana zakonskim reguliranjem distribucije steroida.

Kako anabolički steroidi djeluju?

Anabolički steroidi stimuliraju mišićno tkivo da raste i "nabubri" u odgovoru na trening, mimičući učinak prirodno proizvedenog testosterona na tijelo. Anabolički steroidi mogu ostati u tijelu od par dana do gotovo godinu dana. Steroidi su postali popularni jer mogu poboljšati izdržljivost, snagu i mišićnu masu. Ipak, istraživanja nisu pokazala da steroidi poboljšavaju vještinu, spretnost ili sportsku izvedbu.

Opasnosti steroida

Anabolički steroidi uzrokuju mnoge različite vrste problema. Neke od najčešćih nuspojava su:

• akne
• prematurano lišenje kose ili ispadanje kose
• povećanje težine
• promjene raspoloženja
• agresivnost
• problemi sa spanjem
• visok krvni tlak
• veći rizik od povreda mišića i tetiva
• žućnica (žutoća kože); oštećenje jetre
• zaustavljeni rast
• povećani rizik razvoja srčanih bolesti, tromboza, moždanog udara i nekih vrsta raka

Rizici za djevojke

Specifični rizici za djevojke povezani s anaboličkim steroidima uključuju:

• povećan rast dlaka na licu i tijelu
• razvoj muških obilježja, poput oštrenja glasa, i gubitak ženskih obilježja tijela, poput smanjenja grudi
• povećanje klitorisa
• promjene menstruacijskog ciklusa

Rizici za dječake

Specifični rizici za dječake uključuju:

• smanjenje testisa
• bol pri uriniranju
• razvoj grudi
• impotencija (nemoćnost postizanja erekcije)
• smanjeni broj spermatozoida i neplodnost

Ostali problemi

Steroidi mogu imati i ozbiljne psihološke nuspojave. Nekori korisnici postaju agresivni ili borbeni, vjeruju u stvari koje nisu istinite (luduština), ili imaju izrazite osjećaje nepovjerenja ili straha (paranoja). Ljudi koji koriste steroide također su pod većim rizikom korištenja drugih droga, poput alkohola ili kokaina, često kako bi suprotstavili neke negativne učinke steroida.

Korisnici steroida koji ubrizgavaju droge iglom su pod rizikom od zaraze HIV-om (virus ljudskog imunološkog nedostatka), virusom koji uzrokuje AIDS, ako dijele igle s drugim korisnicima. Ljudi koji koriste prljave igle također su pod rizikom od zaraženja hepatitislom, bolestiju jetre, ili bakterijskom endokarditisom, infekcijom unutarnjeg sloja srca.

Steroidi: stapanje i ovisnost

Nekori ljudi "ciklusiraju" svoje doze steroida. To znači da uzimaju više doza steroida u određenom vremenskom periodu, prestanu za neko vrijeme, a zatim ponovo započinju. "Stapanje" (stacking) znači uzimanje dvije ili više različitih anaboličkih steroida. Ostali korisnici steroida mogu "piramidirati" svoje steroide, počevši s malom dozom i postepeno povećavajući dozu, učestalost ili broj anaboličkih steroida, a zatim smanjujući dozu kako bi dovršili ciklus. Korisnici vjeruju da stapanje pojačava učinke svakog pojedinog lijeka, piramidiranje omogućuje tijelu da se navikne na visoke doze steroida, a periodi bez steroida pomažu tijelu da se oporavi od droga. Ne postoji znanstveni dokaz koji bi podupirao bilo koji od ovih tvrdnji.

Mnogi ljudi govore sebi da će koristiti steroide samo jednu sezonu ili školsku godinu. Nažalost, steroidi mogu biti ovisnički, što otežava prestanak uzimanja.

Kad korisnici prestanu uzimati steroide, mogu imati simptome abstenijencijskih tegoba poput gubitka apetita, umora, ne mira, bezspanja, promjena raspoloženja i depresije.

Jake alternative steroima

Upotreba anaboličkih steroida je nezakonita i zabranjena od strane profesionalnih sportskih organizacija i liječničkih udruga. Unatoč tome, neki sportaši nastavljaju uzimati steroide jer misle da im to daje konkurentnu prednost. Kao što se vidi u slučajevima s velikom javnošću, ako se sportaš uhvati za korištenje steroida, njegova karijera može biti uništena. Postoje i ozbiljne zdravstvene posljedice.

Kad se sve sabere, oštećivanje svog tijela ili diskvalifikacija nisu pametni načini da se pokušava poboljšati sportska izvedbu. Biti zvijezda sportista znači raditi se naporno i trenirati na zdrav način: jesti pravo hranu, vježbati i trenirati snagu bez uporabe droga.