Važnost roditeljskog uključenosti u prevenciji upotrebe droga
Adolescenti mogu pogriješiti i angažirati se u rizične aktivnosti koje imaju negativne posljedice. Jedan od ključnih čimbenika za prevenciju upotrebe droga kod adolescenata je svakodnevna roditeljska uključenost, savjetuje Uprava za zlouporabu tvari i duševno zdravlje (SAMHSA). Vaša uključenost bit će vašem tineđeru podrška i ohrabrenje za donošenje pozitivnih odluka o svom ponašanju.
Obiteljska socijalizacija
Kada roditelji ulažu napor da potaknu interakciju i socijalizaciju unutar obitelji, oni mogu usmjeriti svoju djecu od strane upotrebe droga stvaranjem jakih obiteljskih veza, prema web stranici Nacionalnog vijeća za prevenciju kriminala. Svakodnevni razgovori o onome što se događa u životu članova obitelji i zajedničke užitne aktivnosti mogu biti osobito utjecajni u pomoći djeci da odaberu izbjegavanje droga. Djeca trebaju jaku vezu i povezanost s roditeljima kako bi donosile mudre odluke o svom ponašanju. Ako djeca imaju veći ulag u obiteljske odnose nego u školske odnose, manje je vjerojatno da će koristiti alkohol ili marihuanu, prema DrugFree.org.
Roditeljska nepristajanje
Kad su djeca u dobi između osam i dvanaest godina, roditelji imaju važan prozor u kojem su djeca primljiviji na njihov utjecaj, prema Uredu nacionalne politike kontrole droga. Iskoristite tu priliku da razgovarate s njima o opasnostima droga i zlouporabe droga. Roditelji mogu povećati svoj utjecaj još više postavljanjem pozitivnog primjera. Ako roditelji zlouporabljaju alkohol ili drogu, onda njihova djeca imaju povećani rizik da pođu njihovim tragom.
Pozitivno pojačavanje
Djeca zahtijevaju neprekidno pozitivno pojačavanje kada postignu ciljeve i uspješno obavljaju zadatke. Roditeljska uključenost u obliku pozitivne povratne informacije i pohvale za njihov trud može pomoći u održavanju pozitivne veze između roditelja i djece koja pomaže djeci da izbjegne drogu. Ne zanemarujte pohvalu niti djeci niti tineđerima kada poštuju opća kućna pravila.
Roditeljska očekivanja
Kad djeca znaju i razumiju kako njihovi roditelji osjećaju prema drogama i što roditelji očekuju od njih, djeca su sklonija ispunjavati ta očekivanja, prema web stranici Nacionalnog vijeća za prevenciju kriminala. Izbjegavajte postavljanje ekstremnih roditeljskih očekivanja – ne budite previše striktni niti previže permissivni. Očekivanja u bilo kojem ekstremu mogu imati vezu s eksperimentiranjem tineđera s drogama, prema Nacionalnom vijeću za prevenciju kriminala.
Informirani roditelji
Kada znate i razumijete znakove i simptome zlouporabe tvari, možete koristiti svoje razumijevanje za praćenje ponašanja svog tineđera, savjetuje DrugFree.org. Promjene koje mogu ukazivati na upotrebu droga uključuju: naglu promjenu ponašanja, nedostatak lične higijene, miris dima, kršenje zakaznog vremena, zaključavanje vrata spavaćice, tajni telefonski pozivi i promjene u apetitu. Ako primijetite bilo kakav znak problema, pitajte svoje dijete izravno o upotrebi droga. Vaš tineđer može zanemariti upotrebu droga, čak i ako ih je koristio. Ako imate razlog vjerovati da vaše dijete ima problem s drogama, nastavite s profesionalnom procjenom kako biste utvrdili je li vašem tineđeru potreban tretman.
-
Nema ničeg zadovoljavijeg od zagrizanja svježe izdanih jagoda. Kupnja jagoda u lokalnom supermarketu nije isto što ih izvaditi s farme. Zapravo radite da ih dobijete! Lipanj je početak sezone izidanja jagoda i to je odlična aktivnost koju će djeca v -
Lako je djeci doći do liješća groznice kad su zaključana unutra zbog lošeg vremena. Zato je dobra ideja imati neke zabavne unutarnje igre za djecu dok čekaju da kiša prestane. Ako djeca počnu malo luditi, stručnjakinja za roditeljstvo i pedijatrijsk -
Zašto rutine? Bila sam tako navijena. Moja kći Charlotte bila je prilično opuštena kao dojenče, pa sam očekivala da će naš prvi putovanje izvan kuće biti lagano. Nekoliko dana i par propuštenih zamaka kasnije, međutim, se Charlotte transformirala iz
