Kada se događaju rastni skokovi? Rasponi dobi za djevojčice i dečke

Devojčice

  • Rani početak puberteta: 8–13 (grudi).
  • Vrh brzine rasta (PHV): ~11,5–12,5 god (prosjek 12).
  • Menarhea: ~12,4 god (nakon PHV).
  • Rastna staništa se zaraštaju: 14–16 → odrasla dob dosegnuta.

Dečki

  • Početak puberteta: 9–14 (povećanje testisa).
  • PHV: ~13,5–14,5 god (prosjek 14).
  • Rastna staništa se zaraštaju: 16–18 → odrasla dob dosegnuta.

Utjecaji

  • Genetika (srednja roditeljska visina ± 5 cm).
  • Prehrana (proteini, kalcij, vitamin D, cink).
  • San (GH pulsi u dubokom snu).
  • Kronične bolesti, glukokortikoidi, endokrini poremećaji kašnjenje/oslabiti.

Kada evaluirati

  • Visina <3. percentil ili silazak percentilima.
  • Nema znaka puberteta do 13 (devojčice) / 14 (dečki).
  • Brzina rasta <4 cm/god pre-pubertet.

Pedijatar crta rast na svakom posjetu. Donesite brige rano – prozor intervencije se zatvara sa zaraštanjem staništa.

  • Ideje za obroke i užine za trudnoću s blizancima
    Ako ste trudni s blizancima ili višestrukom rođenjem, vaše tijelo ima dodatne prehrambene potrebe izvan već povećanih potreba trudnoće. To ne znači da su nutritivni zahtjevi udvojeni ili utrostručeni. Ali, osim što vam treba više hrane uopće, trebate
  • Najbolja zimska oprema za bebu – Odjevanje bebe za hladnoću
    Postoji mnogo stvari za razmišljanje prilikom odjevanja bebe za hladno vrijeme. Koliko slojeva bi trebali nositi? Je li ta odjeća sigurna za auto sjedalo? Kako ćete znati im je hladno? Kako ćete znati im je previše vruće? Kakva je najbolja zimska opr
  • Iskren razgovor s dječjicama: Kako osnažiti emocije svog djeteta
    U današnjem se svijetu brzo saznajemo da je naša dužnost zaštititi djecu. Ako plaču, odmah moramo nešto učiniti da im nasmijemo ili barem da prestanu plakati. Plakanje djeteta može se tumačiti kao znak da nešto radimo pogrešno ili neprimjereno. To j