• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Važnost izražajnosti kod tineđera

Medijski prikazi tineđera često pokazuju ekstreme izražajnosti, prikazujući ljutite tineđere koji viču svoj neugodnost ili povučene tineđere koji odbijaju izraziti svoje osjećaje ili čak osnovne činjenice o svom danu s članovima obitelji. Iako ovi stereotipi neće primjenjivati na sve tineđere, oni ilustriraju da pronalaženje pozitivnog, učinkovitog načina izražavanja za tineđere može biti izazov. Važnost izražajnosti kod tineđera ne može se previše naglasiti, budući da postoje izravne veze između izražavanja i zdravlja, odnosa i školskog uspjeha.

Zdrava komunikacija

Tineđeri bi trebali biti ohrabreni da izražavaju, a ne tlače svoje osjećaje i emocije, kako preporučuje Palo Alto Medical Foundation u komadu o komunikaciji. Posebno tijekom vremena mogućeg poremećaja, poput razvoja roditelja, selidbe ili suočavanja s zdravstvenim izazovima, tineđer bi trebao osjetiti se sigurno izražavajući svoje misli roditelju, prijatelju, savjetniku ili drugoj pouzdanoj osobi. Roditelji mogu naučiti svog tineđera da identificira što želi komunicirati, identificirati nadane ishode i koristiti "ja" izjave. Na primjer, tineđer koji se osjeća previše zaštićen kod kuće može reći: "Osjećam se spremnim preuzeti više odgovornosti. Sljedeći vikend, želim da mi se produži povratak kući za jedan sat kako bih mogla dokazati da to mogu podnijeti." Bez obzira na to kako se roditelji osjećaju u vezi s zahtjevom, pokušaj izražavanja bi trebao biti rukovan nježno i s poštovanjem kako bi se potaknula buduća komunikacija.

Spolni identitet

Roditelji možda ne osjećaju se potpuno udobno rukujući svakim tineđerskim pokušajem izražajnosti, posebno onima vezanim uz spol. Međutim, održavanje otvorene linije komunikacije je ključno za poticanje zdravih i primjerenih spolnih ponašanja, prema Dr. Abraham Feingold, pisanju na PsychCentral.com. Tineđeri bi trebali osjetiti se sposobnima izražavati svoja pitanja, brige ili potencijalne spolne komplikacije, poput trudnoće ili spolno prenosive bolesti, roditeljima kako bi ostali sigurni. Roditelji mogu koristiti ove prilike za poticanje odlaganja spolnih iskustava, sigurnih spolnih praksi i mogućih negativnih ishoda spolne aktivnosti.

Kreativne karijere

Kreativna izražajnost ne samo da dopušta tineđerima da usmjere emocije i osjećaje na pozitivan način, ona može polagati put prema karijerama u vizualnim umjetnostima, izvedbenim umjetnostima ili drugim poljima, prema Patricia Van Velsor, docentici u odjelu za savjetovanje na San Francisco State University, pisanju na Counseling Today web stranici. Stvaranje kolaza, digitalnih filmova, slika ili koreografiranih plesova pomaže tineđeru da iskoristi višestruke inteligencije dok dijeli svoju kreativnu viziju s drugima. Dok se izražava, on stječe važne vještine povezane s tehnologijom, komunikacijom i suradnjom.

Razvoj jezika

Za tineđere s Downovim sindromom ili drugim poremećajima, tineđerske godine ponekad mogu biti pogrešno karakterizirane kao plato kad je riječ o razvoju jezika i izražavanju u usporedbi s ranim djetinjstvom. Ali tineđeri s sindromom bi trebali biti jednako ohrabreni da nastave vježbati self-izraz, prema down-syndrome.org. Vježbanje vokabulara i sintakse su ključni komponenti razvoja izražajnosti u ovom vremenskom razdoblju. Vježbanje razgovora, učenje novih riječi i nastavak rada s profesionalcima mogu pomoći ovim tineđerima da razviju veću izražajnost.

Pisanje

I osobni i ekspozitivni zadaci su ključni načini pisanog izražavanja koje tineđeri vježbaju u srednjoj i visokoj školi. To ih priprema za fakultet i profesionalni svijet. Organiziranje misli i istraživanja za izražavanje stavka, ili skupljanje osobnih iskustava za dijeljenje priče, pomaže tineđerima da se predstave kao pismeni, razmišljajući pojedinci s vrijednom perspektivom za dijeljenje sa svijetom.