• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Kako biti iznimno spremni za novu bebu

Na kraju ! Ovdje je neki pozitivni praktičan info koje možete koristiti kako bi se uistinu biti spreman za svoju novu bebu .

Otkrio sam da kada sam bila trudna , mnogi stariji mame (uglavnom stranci biste vjerovali ) bih kažu " Ooo . Ti ćeš imati pune ruke posla " i " život nikada neće biti isti opet znaš ". ( kao što nisam znao ? ) pregled

To nije pomogla jer zapravo bi mi zabrinuti , a nije mi bilo praktične stvari sam mogao učiniti kako bi što lakše kada donosi doma novu bebu . pregled

Također sam spreman hrpe beba knjiga probati i dobiti ultra pripremljen . No, naravno , ne postoji bolji način za naučiti nego iz iskustva - tako ... Ovdje je moj popis ! Stavio sam to zajedno na temelju stvari koje sam shvatio na putu s mojim prvim djetetom koje nisu bile u knjizi pregled

Ja sam također uključena " Last Minute beba shopping list " - . , Unatoč čitajući brojne popisa za kupovinu u baby knjige , ja uvijek zaboravio na stvari . Ovaj popis vam također govori neke od najboljih i najgorih marki koje sam otkrio iz pokušaja i pogrešaka pregled

Također sam uključen moje " savjete " Dojenje - . To je također naučio metodom pokušaja i pogrešaka , kao I imao pošteno malo problema , iako sam čuvala za 2 mjeseca . Nadam se ovi savjeti mogu vam pomoći s vašim hranjenja :) pregled

Uživajte ! Ti si idući u bitiveliki mama ! :)
Ljubav mi
xoxox
Upute
1

KORAK 1 : U bolnici
• Donijeti neke jednokratne pelene i nekoliko slatka outfita za posjetu sati ( oni koriste krpom pelene u bolnici , a ja sam uplašen od velike igle ! Oni nude odjeću za bebe koja je super cos nema perilica , ali je lijepo imati ih prerušiti previše )
• Pack kućanstva u malim bočicama i držati ih u svoj tuš /WC u bolnici . Pomogao mi osjećamomalo razmažena .
• bolnica u posjetu sati , okrećući svoj ​​mobitel , tihi postavke na mobitel , zemni kabel off - kuka , znakovi vrata govoreći ' To majka i beba uzimajući dobro zasluženi odmor ' . Sestre će filtrirati svoje posjetitelje za vas , a oni će obično reći ljudima Naveli ste da ne želite vidjeti ' Žao nam je , ona se odmara u ovom trenutku '
• U bolnici koristiti prekidača za prigušivanje - održavanje relativno mrak noću hrani . U jutro sam se probudio , otvorene zavjese i razgovarati s djetetom , tako da možete početi razlikovati dan i noć
• Saznajte kako zamotati novorođenče prije
• odvesti u bolnicu udoban PJ dna i rastezljiva mekog pamuka Nighty vrhovima ( bez grudnjaka ) .
• Budite spremni za trenutke ' weepiness ' , pogotovo kad mlijeko dolazi u , a ja govorim ' To će se lakše "i" Ja ću biti ljubazni prema sebi ' i ​​' Ja sam samo umoran /hormonalni '
• bolova ( imala sam držati podsjećajući sestre za to )
2

Korak 2: Ineugodno bita ...
• Uzmite sestre u pomoć sa svake sjednice dojenja - ne razmišljam ' trebao bih znati kako to učiniti " - oni mogu pomoći zaustaviti dijete ranjavanje svoje grudi
• trljati trbuh ( uterusa) prilično teško kad breast- hranjenje - . to pomaže da se ugovor vratiti u formu
• Lean prema naprijed na WC , tako da ne bi na bilo koji šavova . Pitajte za " Ural " napitak koji pomaže neutralizirati časak i neće ubosti koliko .
• Pack rodilište jastučići . Korištenje ovih ispod onih iz bolnice vam
3

KORAK 3 : Kod kuće -U prvih 12 tjedana
• Budite ljubazni prema sebi s pozitivnim " self-talk " . ' Ja sam događaj veliki posao ' 'Ja samsuper mama i učim cijelo vrijeme ' ' Imam novorođenče i potrebno da se to lako za najmanje 3 mjeseca " .
• Kada ljudi donose hranu ili čista , kažu ' Hvala ! ' i prihvatiti ga . To čini stvari puno lakše . Prihvatite pomoć od drugih , a ne osjećaj kao da ste dokazati da ste sposobni tako sve radi sebe .
• Ako imate posjetitelje i umorni , rekao : 'Ja sam jako umorna i treba imati nap ' a ako oni ne napuste , kažu " Ok , ja ću morati riskirati sada ' , a upravo to učiniti . Nije nepristojna - oni su se nepristojno
• Pokušajte voditi dnevnik za raspoređivanje posjetitelja . . Na taj način ne morate se sjetiti stvari više od 1 dan unaprijed . Možete uzeti ' jedan dan u isto vrijeme ' , ali se ne osjećam zarobljen u ' Groundhog Day '
• Nemojte gnjaviti s pomoću baby kupka , jer to jeogroman bol da ga ispunite i čini nered . To je puno lakše samo staviti bebu u kadu s tobom ili muža ! Dobro vrijeme vezivanja previše .
• Jedite kolač za doručak . To je jednostavan i ukusan i kalorija za dojenje !
• kuhati jela u rinfuzi ( poput špageta ) i zamrznuti .
• Pijte Milo i Berocca za dodatnih hranjivih tvari ( ne miješati zajedno ! )
• Za uštedjeti vrijeme , kada je u tuš , obrije i čiste zube u isto vrijeme . Tuš jednom dnevno , čak i ako se ne osjećate kao što je to ( ! ) . Pazi na sebe . To je u redu da se neka djeca plaču u svom krevetiću kad smo s tuš ! Morate voditi brigu o sebi previše - tako da se ne osjećaju krivima o tome
• Koristite bebe spavanja vremena za odmor , priuštite si stvari koje će vam pomoći da se osjećate maženo ( ne kućanski poslovi )
• . . Feed bebe , onda se muž da se dijete daleko u pogon , tako da možete dobiti pravi san . Nemojte raditi kućanske poslove ! Uzmi Isključite telefon i staviti znak na vrata kako bi se ljude odvratilo daleko .
• dobiti neke svježem zraku . Blagi vježbe - hodanje , joga . Nemojte živjeti u sumrak unutarnji svijet spava , jede i hranjenje beba .
• Ako se osjećate neobično dolje za dugo vremena , ili ako je vaš um je utrke vidjeti svog liječnika i reci im o tome kako se osjećate ( i da se vole neke lijekove koji će vam pomoći ) . Samo da znate svoj ​​um tako da bude jasno s liječnikom i ne dopustite da vas fob off
4

KORAK 4 : Savjeti za dojenje
Nitko očekuje da sjedne na klaviru , a da nemaju nikakve pouke i igrati Beethovenovu 16. Koncert u Dminor . Dojenje jeista stvar - to jesaznao vještina . Vi ne znate kako to učiniti automatski . To nijeprirodan instinkt ( to nije ! ) - Samo zato što su grudi ne znači da ne bi trebao znati ili kako ih koristiti odmah . pregled

Potrebno je praksa , strpljenje i biće ljubazni prema sebi . Evo nekoliko savjeta koji sam pronašao je napravio stvari lakše za mene . pregled

• Postavite ladicu stvari koje želite zgodan kada hranjenja ( cos ne može skočiti i dobiti ga u sredini hrane ) . Na taj način možete držati stvari zajedno i jednostavno samo nositi ladicu u dnevni boravak, spavaća soba , terasa i sl natrag ladicu može imati : lijekovi protiv bolova ( prvi tjedan ) , veliku čašu vode cos ste dobili žedan, vlažnom face- perača zadržati dijete budan tijekom hrane , digitalni sat s pozadinskim osvjetljenjem za praćenje vremena hrane , sjajilo , dojke istina vrhnje , telefon , telefonski broj bolnice i dojenja Helpline , bilježnice i olovke , multivitamine , bilo što drugo što želite kao što je voće ( korpica od jagode )
• Pokušajte prostora hrani 2 i pol - 3 ½ sata apart . Bilo bliže zajedno , a dobiva previše iscrpljujuće ! Bilo udaljenije ibeba će biti cijelu noć .. Pročitajte knjigu " Babywise " To je dobro . No, očito ga prilagoditi vlastitim potrebama i uvjerenjima , a ne uzeti ga od riječi do riječi .
• spavati bezvrhu ili grudnjak . Lezite na vrhu ( mekog ) presavijeni ručnik ispod gornjeg dijela tijela .
• Nemojte dojiti ako si u neugodnu situaciju . Ako ste napet , zbunjen , umorni , u bolimozak ne može otpustiti oksitocin iscijediti mlijeko van. Kaodijete pokušava piti , amlijeko ne silazi da će dovesti do ispucalih bradavica ! Dakle, opustite se na prvom mjestu. Stavite toplu krpu pelene ( iz sušilice ) na grudima prvi i razmišljati o svom djetetu . Zatim stavite bebu na .
• Provjerite Westfield shopping centrima kao što su oni u prostorijama matičnog te male privatne kabine s velikim udobnim foteljama koje su idealne za dojenje u .
• Ako kod prijatelja kući /BBQ /stranke , pitajte koristiti spavaću sobu dojiti . Ne bojte se reći ljudima što žele malo privatnosti kada dojiti ! Ne morate biti neka vrsta ženskog liberationist i dozvoljeno da se osjećaju neugodno o povlačenjem svoje grudi ispred ljudi koje inače ne bi .
• Ako želite dojiti u javnosti s nekim privatnost , mekom beba folijom vezan oko vrata kao šal i ogrnuti preko
5

KORAK 5 : Last minute shopping list prije rođenja bebe
( Vi ćete biti u mogućnosti da biste dobili većina toga iz Big W i vaše Chemist )

2 roll-on sunblocks
( 1 za pelena torbu , 1 za dom ) pregled

O 5 beba oblozi ( pamuk flannelet za zimu , muslin za ljeto ) pregled

1 x Novorođenče dummy
( korištenje samo nakon što je dojenje ) . " Mam 'jenajslađi brand . pregled

1 x dobre veličine bebe vrećica
( ljeto je moj mali poni jedan ) . pregled

plastični promjene tepih za pelene torbu
( možete dobiti dobre od velikih W ) pregled

3 x kutije za pakiranje od Huggies pelene Novorođenče
( Huggies su najviše upija i siguran . Svaka kutija sadrži oko 108 , a imaju zeleno pakiranje ) pregled

1 veliki i 1 mali Huggies beba obrišite plasticnim
( 1 za vrtić , 1 za pelena torbu ) pregled

3 bulk napuniti paketi Huggies bebe maramice pregled

1 veliki lonac Dječji bum krem
( Sudocream brand , za vrtić) pregled

1 Tube baby bum kreme za vaše pelena torbu
( Curash brand ) pregled

1 Pelenski kantu
( čak i ako se radi potrošnog , dobro je potopiti prljavu odjeću u ) pregled

Pelenski san za upijanje pooey odjeće Netlogu

pakiranje od 10 beba lice podloške
( oni su u poglavlju bebe Big W) pregled

pakiranje od tkanine pelene
( za podrigivanja beba leži na stolu promjene )

1 paket paracetamola za odrasle Hrvatska

2 boce Dječji Paracetamol
( jedan za doma , jedan za pelena torbu ) pregled

2 boce Infacol
( za kolike - to je izvrsna ) - jedan za dom i jedan za pelena torba Netlogu

1 mala beba u prahu
( Nemojte puder jer je povezan s rakom . Get ' kukuruzni škrob u prahu " Johnson i Johnson )

smeće sa sigurne poklopca
( za vrtić idućepromjene stol za prljave pelene )
Mirisne vrećice za smeće
od Woolworths vas možete dobiti mirisne one ( vanilija su lijepe , i oni također imaju čokoladu ! ) pregled

Orange snaga osvježivač
( iste marke kao ' tuševima ' ) - ovo je odličan za prskanje sobu nakon štostinky jak i nema loše kemikalije pregled

bradavica krema
( možete dobiti besplatne uzorke iz kemičar ) pregled

2 x VELIKE majčinstvo grudnjaka
oko 2 šalice veličine veća i 1 -2 veličine u leđa od vaše normalne grudnjak ( Big W su dobro i jeftinije ) pregled

Ne - suze beba pranje /šampon pregled

5 paketa majčinstva jastučići
( Homebrand je u redu - sve što je najjeftinija ) pregled

2 kutije grudi jastučići
( Pigeon jenajbolji brand - kupiti ono što je najskuplje ne štedjeti na to što vam je potrebno pojedinačno omotane ,najnježnijim najviše upija tipa . Nemojte koristiti one washable kao što su ukupni sranje - pregrubi i vlažan ) pregled

od kemičar : Iznajmljivanje električni breastpump
morate kupiti vezanost
<. br> pregled