Kada dolazi do implantacije i koji su njezini znakovi i simptomi?

U OVOM ČLANKU

Implantacija je jedan od ranih događaja trudnoće. Grčevi i krvarenje su neki od znakova koje možete osjetiti kao dio ovog normalnog fiziološkog procesa u trudnoći. Pročitajte ovaj MomJunction post kako biste saznali više o implantaciji, njezinim simptomima i kako je možete odrediti.

Što je implantacija?

Implantacija (ljudskog embrija) je pričvršćivanje oplođenog jajašca (blastociste) na sluznicu maternice. To je potpuno prirodan proces i rana faza trudnoće koja se događa tjedan dana nakon ovulacije (1).

Otprilike 15 do 25% žena iskusi implantacijsko krvarenje (2), ali se obično zamijeni s menstruacijom jer se događa u isto vrijeme vašeg ciklusa.

Kada dolazi do implantacije?

U većini slučajeva, implantacija se događa oko devet dana nakon ovulacije, ali ponekad se može dogoditi već nakon sedam ili čak 12 dana. Dakle, ako se ovulacija dogodi 14. dana nakon mjesečnice (prosječni ciklus od 28 dana), implantacija bi se mogla dogoditi 23. dana.

Tijekom ovulacije, jajnici oslobađaju jajašca. Kada spermij uđe u jajovod, on oplodi jaje unutar 12 do 24 sata od ovulacije. Oplođeno jaje, poznato kao zigota, zatim putuje niz jajovod. Za to vrijeme, zigot se umnožava nekoliko puta i formira blastocistu, koja ulazi u šupljinu maternice pet do šest dana nakon oplodnje.

Zatim se implantira u maternicu za dan ili dva. Stoga cijeli proces od oplodnje do implantacije traje šest do deset dana. To znači da se implantacija događa između 20. i 24. dana vašeg redovnog menstrualnog ciklusa (3).

[ Pročitajte:kalkulator implantacije ]

Mogući znakovi i simptomi implantacije trudnoće

Svaka trudnoća je drugačija, pa tako i simptomi implantacije. Također se mogu razlikovati od prve trudnoće do sljedećih. Neke žene ne primjećuju nikakve simptome povezane s implantacijom. Dolje su navedeni mogući znakovi implantacije.

 1. Implantacijsko krvarenje ili mrlja

To je jedan od primarnih simptoma implantacije i događa se kada se embrij ugradi u stijenku maternice (4). Implantacijsko krvarenje može biti ružičasto, oskudno, a ne tako crveno i teško kao krvarenje tijekom menstruacije. Nije konzistentan i ne stvara ugruške. Krvarenje može biti uključeno i isključeno i trajati od nekoliko sati do dva dana.

2. Implantacijski grčevi

Drugi uobičajeni simptom nakon uočavanja su implantacijski grčevi, koji su slični grčevima tijekom menstruacije (5). Međutim, ovi su grčevi blaži i manje bolni, a mogu trajati i nekoliko dana. Možete ih osjetiti u leđima i donjem dijelu trbuha. Ponekad su povezane s kontinuiranim kontrakcijama u stijenci maternice. Ako su grčevi jaki i duži, čineći ih nepodnošljivim, preporučljivo je posjetiti liječnika.

3. Promjene na grudima

Ubrzo nakon implantacije, vaše tijelo se počinje mijenjati. Grudi prolaze kroz promjene kao što su osjetljivost, bol i oticanje. To je zbog promjene razine ženskih hormona nakon začeća (6). U nekim slučajevima ove promjene su vidljive tijekom ovulacije, kao i tjedan dana nakon ovulacije.

[ Pročitajte:Simptomi i njega u prvom mjesecu trudnoće ]

Pretplatite se

4. Bazalna tjelesna temperatura

Bazalna tjelesna temperatura (BBT) je visoka tijekom implantacije i može biti način za utvrđivanje trudnoće. Možda ne morate nužno pratiti svoju tjelesnu temperaturu osim ako ne pokušavate zatrudnjeti. U idealnom slučaju, morate ucrtati svoju dnevnu temperaturu i vidjeti raste li. BBT raste u vrijeme ovulacije zbog povećanja hormona progesterona i ostaje povišen kada dođe do implantacije (7).

5. Učestalo mokrenje

Unutar tjedan dana nakon implantacije možete imati čestu potrebu za mokrenjem. Povećana opskrba krvlju u području zdjelice može dovesti do pritiska na vaš mjehur i može povećati vašu potrebu za mokrenjem (8).

6. Žudnja za hranom/odbojnost

Hormoni koji nastaju kao rezultat implantacije imaju tendenciju da mijenjaju ženine želje i nesklonosti prema hrani. Možda žudite za hranom koju prije niste kušali ili ne volite hranu koju ste nekada voljeli (8).

7. Navali vrućine

Oni su rjeđi znakovi implantacije i mogu trajati oko 15 minuta u vrijeme implantacije. Tijekom implantacije, razina hormona brzo fluktuira, uzrokujući valunge. Iako je to nedosljedan znak, možete ga smatrati povezanim s drugim simptomima.

8. Cervikalna sluz

Povećanje razine progesterona nakon implantacije može potaknuti oticanje cerviksa i povećati dotok krvi u njega. Osim toga, žlijezde se povećavaju, a hormoni stimuliraju žlijezde da proizvode više cervikalne sluzi. Sluz tako sadrži nešto krvi, zbog čega cervikalna sluz nakon implantacije izgleda ružičaste ili smećkaste boje.

Iako gore navedeni znakovi mogu odrediti vašu trudnoću, ne možete biti sigurni dok ne napravite test. Štoviše, zapamtite da ne može svaka žena vidjeti ove znakove.

[ Pročitajte:Vaginalno krvarenje tijekom trudnoće ]

Koje su faze implantacije?

Implantacija embrija događa se šestog ili sedmog dana nakon ovulacije. Ovaj proces ima tri faze:

  • U prvoj fazi, embrij se pričvršćuje za zid maternice (slojnica je endometrij). Ova početna faza procesa implantacije naziva se adplantacija. Tijekom ove faze, embrij je star oko pet do šest dana.
  • U drugoj fazi, oplođeno jajašce prodire u zid maternice tako da je sigurno u maternici. Ovaj proces je adhezija blastociste na endometrij.
  • U trećoj fazi, embrij se konačno ugrađuje duboko u zid maternice. U ovom trenutku jajna stanica se nalazi u šupljini endometrija, a kako endometrij raste, šupljina je bolje omotana (9).

[ Pročitajte:Rani simptomi trudnoće prije izostanka menstruacije ]

Kako potvrditi je li vaša implantacija uspješna?

Jedini način da potvrdite svoju trudnoću je test na trudnoću (serum beta hCG/urin) (10). Ako primijetite mrlje, tj. implantacijsko krvarenje, pričekajte oko tri dana i napravite kućni test trudnoće. Što kasnije napravite test, veće su šanse da dobijete točan rezultat s povećanjem razine hCG-a.

Drugi način potvrđivanja implantacije je sonogram kako bi se utvrdilo je li embrij pričvršćen za stijenku maternice.

Imate znakove, ali ste dobili negativan rezultat testa?

Možda imate znakove uspješne implantacije, ali možete završiti s negativnim rezultatima testa. To može biti zbog nedovoljne količine hCG hormona. U nekim slučajevima može proći i do deset dana nakon implantacije da bi se u tijelu imalo dovoljno hCG-a za pozitivan rezultat testa na trudnoću. Stoga budite optimistični i strpljivi.

Možete li poboljšati svoje šanse za implantaciju?

Dan ovulacije i četiri dana prije toga su najplodniji dani u menstrualnom ciklusu. Dane ovulacije možete pratiti putem nekih znakova i simptoma ili kalkulatora ovulacije. Nezaštićeni snošaj tijekom ovih dana može povećati vaše šanse za implantaciju.

Također, možete slijediti dolje navedene savjete za zdrav način života.

1. Uravnotežena prehrana

  • Hrana bogata vlaknima vjerojatno potiče zdravu razinu estrogena, metabolizam i probavu. Možete jesti tamno lisnato zelje kao što je zelje, kelj ili cikla, mljevene sjemenke lana, namočene sjemenke i orašaste plodove te cjelovite žitarice. Svaki dan unosite oko 28 grama vlakana (11).
  • Superhrana može podržati zdravu razinu hormona. U prehranu možete uključiti kokosovo ulje, ulje jetre bakalara, goji bobice (Arctium lappa) i macu (Lepidium meyenii).
  • Podržite zdrav rast sluznice maternice uzimanjem ljekovitog bilja i hrane koja hrani krv. Bilje kao što su hibiskus, kopriva, list crvene maline i infuzije ili ekstrakti žutog luka vjerojatno će pomoći. Hrana koja hrani krv uključuje losos, meso hranjeno travom, sjemenke suncokreta i bundeve, spirulinu i kvinoju.
  • Uključite hranu koja može povećati vašu tjelesnu temperaturu. Kada razina progesterona poraste, raste i tjelesna temperatura. Stoga je topla maternica idealno okruženje za podršku novom životu. Pokušajte jesti variva i juhe s nekim toplim biljem kao što su cimet, đumbir i kajenski kajenski.

2. Dovoljno se odmorite

Dok čekate vijesti o trudnoći, često možete promatrati sebe kako stisnete čeljust, trbuščić ili visoko držite rame, što su sve znakovi stresa. Pokušajte izbjeći misli i aktivnosti koje su stresne. Imajte zdravo okruženje kod kuće i na poslu.

  • Idite rano na spavanje i drijemajte tijekom dana.
  • Ako volite trčanje ili teške vježbe, prijeđite na brzo hodanje ili jogu za plodnost.
  • Ugnijezdite svoju maternicu, što znači da je učinite sigurnim okruženjem za pozivanje bebe.
  • Masirajte se, družite se s dragim osobama, isplanirajte miran izlazak.

3. Vjerujte u sebe

Možda nećete zatrudnjeti ako sumnjate u svoje sposobnosti da rodite dijete. Promijenite svoj misaoni obrazac i vjerujte u sebe. Negativne misli mogu promijeniti hormonsku ravnotežu i tako utjecati na vaše šanse za zdravu ovulaciju, implantaciju i trudnoću.

Pozitivne afirmacije, savjetovanje i meditacija mogu vam pomoći da pozitivno razmišljate o svom tijelu i nutrini. Međutim, to se neće dogoditi preko noći. Stoga, budite nježni dok prelazite na pozitivan pristup.

Što je abnormalna implantacija?

Abnormalna implantacija je kada se implantacija ne dogodi u sluznici maternice ili kada se posteljica ne formira pravilno. U nekim slučajevima implantacija može biti normalna, ali formirani embrij može biti abnormalan (12).

Zašto dolazi do abnormalne implantacije?

U rijetkim slučajevima, neke žene mogu doživjeti abnormalnu implantaciju koja dovodi do gubitka trudnoće. To uključuje:

1. Ektopična trudnoća

Kada se oplođeno jajašce implantira izvan maternice, to se naziva ektopična trudnoća. Obično se implantacija događa u jajovodu kada se embrij ne uspije spustiti u maternicu. U tom procesu, ponekad se može pričvrstiti za jajnik ili trbuh. Ova vrsta trudnoće može dovesti do teškog unutarnjeg krvarenja i rupture jajovoda (13). Stoga je potrebna hitna pozornost stručnjaka. Uvijek postoji rizik od ponavljanja ektopične trudnoće u budućnosti.

2. Hydatidiform madež

To se događa kada se blastocista koja se brzo dijele implantira u zid maternice, ali se ne razvije u punopravni embrij. Umjesto embrija, blastocista se pretvara u tumor. Možda ćete osjetiti sve znakove trudnoće i čak možete dobiti pozitivne rezultate testa trudnoće zbog proizvodnje hCG od strane tumorskih stanica. Možda ćete moći utvrditi prisutnost hydatidiform madeža samo ultrazvukom (14).

3. Problemi s posteljicom

Abnormalnosti povezane s placentom ovise o tome gdje se implantacija odvija. Ako je funkcija posteljice štetna, trudnoća se možda neće nastaviti. Problemi s placentom mogu dovesti do gubitka trudnoće, a rani gubitak naziva se pobačaj (15). Ako se abnormalnosti posteljice jave kasnije u trudnoći, mogle bi rezultirati prijevremenim porodom, uzrokujući komplikacije za majku i dijete.

Zatim ćemo odgovoriti na nekoliko često postavljanih pitanja o simptomima implantacije.

Često postavljana pitanja

1. Koliko dugo traje implantacijsko krvarenje?

Implantacijsko krvarenje može trajati nekoliko sati do dva dana. U rijetkim slučajevima može trajati dulje od dva dana. Duljina će vjerojatno ovisiti o količini krvi koja se oslobađa u procesu implantacije embrija.

2. Koliko dugo traju implantacijski grčevi?

Implantacijski grčevi mogu trajati pet minuta. U nekim slučajevima grčevi mogu trajati manje od pet minuta ili do dva dana.

3. Kakav je osjećaj implantacijskih grčeva?

Osjećaju se poput laganog bockanja ili povlačenja u donjem dijelu trbuha i počinju otprilike tjedan dana prije menstruacije. Neke žene mogu doživjeti samo jednu epizodu, dok će neke druge imati povremene grčeve.

Implantacija je prvi korak trudnoće. Moglo bi biti toliko suptilno da možda ne shvaćate da se to dogodilo u vašem tijelu. Ali kada je vaša želja za trudnoćom velika, svaku manju promjenu u svom tijelu obično povezujete s trudnoćom. Ključno je ne biti zabrinuti zbog rezultata ili razočarani ako je rezultat negativan. Sljedeća menstruacija je pred vratima!

Imate pitanja ili podijelite iskustva? Napišite ih u odjeljku za komentare ispod.


Previous:

Next: