Kako ne preći rok rodjenja bebe

Svaka majka čeka onaj poseban dan kada je beba najavljena da stigne, i anticipacija može dovesti neke majke da osjećaju anksioznost kako se rok približava bez porodiljnih bolova u vidu. Važno je zapamtiti da je rok rodjenja vaše bebe samo liječnikova najbolja procjena. No, postoje tehnike koje vam mogu pomoći započeti porod tako da ne pređete rok rodjenja.

Stvari koje vam trebaju

  • Udobne cipela za hodanje
  • Partner za pomoć s akupresurom

Upute

  1. Ishodajte hodanjem. Hodanje može pomoći podstaknuti porod dopuštajući gravitaciji da radi na pripremi materničkog uva za dilataciju. Trebali biste nositi udobne cipelle i držati se terena koji nije previše strm ili teški za vas za upravljanje. Hodanje najbolje radi kada ste blizu roka rodjenja i već ste punog roka.
  2. Pokušajte akupresuru. Određene vrste akupresure mogu biti učinkovite u uzrokovanju materničkih kontrakcija koje mogu dovesti do stvarnog poroda. Ako idete ovim putem, budite sigurni da osoba koja obavlja akupresuru ima odgovarajuću obuku.
  3. Idite biljnim putem. Neke biljke, poput ulja vječničine primule, mogu prirodno pomoći zrenju materničkog uva. Druge mogu stimulirati kontrakcije. Bez obzira na što odaberete, uvijek dobite odobrenje liječnika prije.
  4. Pokušajte stimulaciju grudi. Stimulacija grudi može uzrokovati materničke kontrakcije i podstaknuti porod. Ako odaberete ovu opciju, pazite da ne previše stimulirate grudi, jer ova metoda može uzrokovati iritaciju ako se ne učini pravilno.
  5. Zatražite da vas podstaknu. Iz medicinskih razloga, vaš liječnik vam može dopustiti da vam se porod podstakne na rok rodjenja. Neki akušeri dopuštaju podsticanje u drugim okolnostima, pa se obavezno upitajte.

Previous:

Next: