Kako znati kada imate kontrakcije i krenuli ste u porod

Rodenje prvi put može biti čudesan događaj u vašem životu. Strahovi, anksioznost, nade i snovi se sve mogu zarotiti da vas zadrže u vihoru emocija. Stecanje znanja o onome što očekivati kada krenete u porod i sposobnost razlikovati pravi porod od Braxton Hicks kontrakcija je važno. Braxton Hicks kontrakcije pripremaju vaše tijelo za pravi oblik poroda koji dolazi. Postoje načini da budete sigurni da vaše tijelo doživljava prave porodne bolove.

Upute

  1. Redovito posjećujte svoj akušera. Mršenje materničnog uva ili efacement je jedan od najboljih načina da znate hoće li vaša beba uskoro doći. Vaš liječnik će vam reći koliki postotak ste efacirani na redovitim kasnim trudničkim posjetama. Beba neće doći dok ne budete 100 posto efacirani. Ovo se može brzo promijeniti unutar dana ili dva ili vašeg pregleda. Vaš liječnik će također provjeriti dilataciju materničnog uva, iako ovo može početi nekoliko tjedana prije stvarnog rođenja.
  2. Previdite svoju sramotu ako idete u bolnicu na lažni alarm. Ovo je uobičajeno za trudnice, posebno one koje rađaju prvi put. Samo zamislite to kao vježbu put u porodiljni centar.
  3. Provjerite znake bliskog poroda, poput iznenadnog naga energije i ugrađenog instinkta, u kojem osjećate potrebu da budete potpuno organizirani i spremni za dolazak vaše bebe.
  4. Pazite na pojavu sluznog čepa. Ovaj iscedak može biti tamniji, prožet krvlju ili nitkovit i dobar je znak stvarnog poroda, ali se ne uvijek pojavljuje, a može se čak pojaviti nekoliko dana prije poroda.
  5. Idite u bolnicu odmako ako vam pukne voda. To može biti iznenadni val tekućine ili kapkanje. Vaš liječnik će moći reći je li to amniotična tekućina ili samo neupravljivost mokraćnog mjehurića. Kad se vaše membrane puknu, rizik od infekcije se povećava.
  6. Vrijeme vaših kontrakcija. Prave kontrakcije tipično počinju trajati duže od 30 sekundi, bit će se pojačavati, i trajati do 90 sekundi, prema Mayo Clinic web stranici. Braxton Hicks kontrakcije mogu otći ako promijenite položaj ili odete u šetnju, dok pravi porodni bolovi neće otći bez obzira na to što učinite.
  • Tipičan dan za vaše novorođenče
    7:00 – Vrijeme za trbuh Vaša beba spavala je na leđima cijelu noć, pa 15 minuta poslije doručka, okrenite je na krilo na deku da se igra malo. Ona će dobiti snagu vrata, i navikavanje na ležanje na trbuhu pomoći će joj nauči puzati. 9:00 – Ostani bl
  • 16 crnih tvornika sadržaja na TikToku koje roditelji moraju pratiti
    TikTok je velika scena za tvorce sadržaja, a sve više roditelja se nalazi na platformi u slobodno vrijeme. Ako to uključuje vas, imamo predloge za praćenje s zdravom mešavinom komedijara, terapeuta, aktivista i više. Evo nekih crnih TikTok tvoraca ko
  • Kontuzija kvadricepsa (prednjaka uda)
    Što je kontuzija kvadricepsa? Kontuzija kvadricepsa je ozljeda četveroglave mišića (kvadricepsa) koji se nalazi na prednjem dijelu uda. Ta skupina od četiri mišića pomaže u izravljanju koljena i savijanju kuka. Ključna su za mnoge pokrete, uključujuć