Podaci o četvrtoj fazi rada
Četvrta faza porođaja je prva dva ili tri sata nakon rođenja.
Tijekom tog vremena mogli biste osjetiti podrhtavanje i jezu, kao i nelagodu nakon bolova, epiziotomija ili suze, i hemoroidi.
Također možete osjetiti omaglicu ili nesvjesticu ako ustanete.
Ako je moguće, pokušajte se odmoriti - za oporavak od teškog poroda potrebno je vrijeme. Ako se osjećate dovoljno dobro, možda ćete se poželjeti istuširati. Pobrinite se da u blizini imate nekoga tko vam može pomoći ako trebate podršku ili počnete osjećati vrtoglavicu ili slabost.
Što očekivati tijekom poroda u četvrtoj fazi
- Bebe često doje ili guraju majčinu dojku.
- Umor od gubitka krvi tijekom poroda.
- Tijelo se trese.
- Poteškoće s pišanjem zbog otekline.
Savjeti za vas i vašu osobu za podršku
- Zatražite još toplih deka koliko vam je potrebno.
- Stavite vrećicu leda (umotanu u ručnik) između nogu kako biste smanjili oticanje u međnom području.
- Pijte tekućinu i pojedite lagani obrok ako ste gladni.
- Zatražite pomoć da ustanete.
Dojenje
- Nastavite dojiti i maziti svoju bebu.
- Držite bebu kožu do kože sve dok beba ne završi prvo hranjenje, a zatim onoliko dugo koliko želite.
- Koža uz kožu najbolji je način da pomognete svojoj bebi da nauči dojiti i zagrijati je, smiriti, i stabilan. Partneri mogu koristiti kontakt koža na kožu kako bi bebu zagrijali ako trebate ustati.
Resursi i veze:
HealthLink BC:Rad i dostava
HealthLink BC:Dojenje