Zašto moje novorođenče toliko spava?

Kad prvi put dovodite novorođenče kući, možda ste zvjedni zašto toliko spava. Novorođena beba provode značajan dio svog dana spavajući, posebno kada su upravo rođena. To je u potpunosti normalno, a što je najvažnije – nužno za njihov rast i razvoj. Novorođenčad nisu u sinkronizaciji s noću i danom, a obrasci spavanja mogu varirati.

Trajanje

Novorođena beba prosječno spavaju 16 sati dnevno. Neke novorođene bebe mogu spavati manje, a nije neobično da neka djeca spavaju preko 16 sati u jednom danu. Glavni razlog zašto se novorođenče probudi je glad. Oni još nisu svjesni razlike između noći i dana, i probudit će se samo ako im nešto treba. Često će spavati između 3 i 4 sata u malim intervalima tijekom dana.

Faze

Novorođena beba imaju faze spavanja slične odraslima i starijoj djeci. Tijekom REM-a (brzog gibanja očiju) spavanja, one se mogu tresti ili napraviti razne grimase. REM spavanje je stadij spavanja koji je vrlo lagan. Ovaj stadij je i kada se snovi događaju. Budući da novorođenčad provedu mnogo vremena sanjajući, one provedu više vremena u REM spavanju nego odrasli ili starija djeca. Novorođenčad takođe imaju četiri stadija Non-REM spavanja. One prolaze kroz razne stadije, završavajući u REM spavanju. Neke bebe će se probuditi mnogo puta tijekom svojih obrasaca spavanja, ali nakon nekoliko mjeseci moći će ostati zaspale duže vrijeme.

Znaci umora

Novorođena beba će pokazati mnogo znakova kada su umorne. One mogu postati zaspale nakon dojenja, i često odmah zaspiju nakon dojenja. Beba može zijevati ili trljati oči. Jedan siguran znak umora je brbljenje. Ako je beba najedena i promijenjena i još uvijek brblje, možda je umorna. Bebe mogu također gledati u stranu kada su umorne.

Pomoć

Neke novorođene bebe vole biti u pletenici, dok druge vole moći se razguriti. Brzo ćete moći odrediti što vaše novorođenče voli i tada ući u rutinu kako biste pomogli bebi da zaspije. Možete pokušati ljuljati novorođenče, ali bi trebali izbjegavati da beba stalno zaspije u vašim rukama. To može ometati učenje djeteta samoumirivanja i dovesti do toga da beba bude potpuno ovisna o roditelju kada se probudi noću. Želite da beba osjeti što udobnije kako bi osigurali da se osjeća sigurno i sretno u svom okruženju za spavanje.

Razmatranja

Postoji vremena kada biste željeli kontaktirati liječnika u vezi s obrascem spavanja novorođenčeta. Ako dijete spava duže vrijeme ali je uvijek iritabilno, to možda želite spomenuti svom pedijatru. Postoji mnogo temeljnih problema koje treba riješiti prije nego vaše novorođenče može održati koristan obrazac spavanja. Ako novorođenče izgleda apatično u bilo kojem trenutku ili je vrlo teško probuditi, posebno za vrijeme hranjenja, to također želite prijaviti liječniku.

  • Dula i babica: Kaka je razlika?
    Dule i babice su stručnjaci koji igraju intimne, podrške uloge u procesu trudnoće i rađanja – ali njihova obuka i individualne uloge su vrlo različite. Evo što trebate znati o ovim dvama vrstama stručnjaka na vašoj raspolaganju ako očekujete dijete i
  • Makrozomija (veliko dijete): Uzroci, dijagnoza, porod, komplikacije
    Liječnik prati veličinu bebe u trudnoći. Rast je indikator zdravlja, ali ponekad bebe prerastu očekivanja. Strah od velikog djeteta je razumljiv – evo što trebate znati. Što je fetalna makrozomija? 4000 g (8 lbs 13 oz). Medicinski termin: makrozomij
  • Promjene u zapošljavanju u kućanstvu 2020. koje bi svaka obitelj trebala pripremiti
    Ako imate nanniju koja gleda vašu djecu ili skrbnika za starije koji se brine o voljenoj osobi, znate da ima puno stvari za pratiti, bilo da je riječ o žongliranju rasporedima ili upravljanju plaćama. Da bi stvari bile još kompliciranije, novi zakoni