Nedostatak sna i dojenje

Moja beba ima četiri tjedna, i već se osjećam kao da trpim od ekstremnog nedostatka sna. Kako mogu dojiti na zahtjev i i dalje dobiti dovoljno sna?

Držite bebu blizu kreveta u vlastitoj košarici. S bobom pored sebe, trebate samo okrenuti, podići je, i staviti je uz sebe da dojite. Ako je vaš muž voljan mijenjati pelenu kad je potrebno, možete zaspati natrag kada se dojni sjednica završi.

Također, pokušajte razviti naviku spavanja tijekom dana kad beba spava. Nekoliko nedostatka sna uvijek je dio procesa ranog roditeljstva, ali dojenje sigurno remete spavanje manje nego ustajanje i pripremanje boce formule. I uskoro beba bit će spavala duže intervale.

Pogledajte Vodič roditelja za sigurno spavanje.

  • 27 neverovatnih starih slika dojenja kroz povijest
    Tko ne voli pogled u prošlost? Ove stare slike dojenja iz cijelog svijeta dokazuju da je dojenje priča stara kao svijet, a izvlačenje grudi – čak i u javnosti – nije velika posla, niti je to bilo dugo vremena. Suradili smo s My Brest Friend jer su on
  • 11 stvari za donijeti na intervju dječjice
    Može potrajati neko vrijeme da se pronađe posao dječjice koji odgovara vašim kvalifikacijama. Ali kad je obitelj zainteresirana za vas i započnete proces intervjua, važno je ostaviti dobar utisak kad se konačno upoznate s roditeljima osobno. Iako se
  • 21 pitanje za dječji vrtić tijekom obilaska
    Kad intervjuirate dječju čuvaricu, cilj je saznati što više o samo jednoj osobi. S druge strane, kad gledate dječje vrtiće za svoje dijete, pokušavate steknuti informacije o cijelom osoblju, kao i cijelom objektu. Pretežno? Samo malo. Zato je popisi