• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Kako se nositi Trudnoća kao samohrana majka

prolazi kroz trudnoću , kaosamohrana majka može biti teško , ali znam da nistejedini suočava s tim izazovom . Prema Centara za kontrolu i prevenciju bolesti , u 2011. godini , 40 posto svih rođenih u SAD-u bili su samohrane majke . Veljače 2012 New York Times članak otkriva da je taj broj još i veći za mlađe žene - više od polovice svih majki ispod 30 godina rađaju izvan braka . Bez obzira na Vašu dob ili okolnosti , preživjeli solo trudnoću jeteško , ali u konačnici rewarding iskustvo . Hrvatska Upute
1

Potražite podršku od prijatelja i članova obitelji . Nemojte se ispričavati ili slušati kritike , ako je netko osuđivati ​​, samo krenuti dalje i provesti vrijeme s ljudima koji su sretni za vas . Pronađite pouzdanog partnera, je lisestra , mama ili najbolji prijatelj , koji je spreman da vas prate na rađanja klase , pa čak u rađaonici kad dođevrijeme . Ako nitko u vašoj neposrednoj krugu je dostupan za to , potraži doula . Ove skrbnici pružiti i praktičnu i emotivnu podršku tijekom i nakon rođenja . Iako su mnogi doulas naplaćuju svoje usluge , što može biti u mogućnosti pronaći volontera .
2

Proračun za sve dodatne troškove ćete snositi jednom vaše dijete rodi . Pelene, dječja odjeća, igračke , formula, čuvanje djece , posjeta liječniku ...popis ide na i na , a ne nekom drugom nadničar u obitelji , možda ćete morati snositi sve financijski teret na svoju vlastitu . Stavite u tim prekovremenih sati sada predbeba dođe , i čarapa daleko što više novca kao što možete u posebnom " . Beba fonda " Ako financije su uske , provjerite sa svojim lokalnim socijalnih usluga agencije vidjeti ako će se kvalificirati za bilo koristi , kao što su subvencionirane čuvanja djece ili pomoć u hrani .
3

Rasporedi ispred vremena za rad i raspored briga o djeci da stane zajedno . Ako ste roditeljstvu solo , to obično znači da je potrebno pronaći puno radno vrijeme brigu o djeci , jer možda ćete morati raditi puno radno vrijeme kako bi kraj s krajem . Dijete centri možda neće biti vaš najbolji kladiti se , ako im radno vrijeme ne prate rad i mijenjati vrijeme . Potražite home - based care dijete pružatelja usluga, koji je spreman da se više pomirljiv s radnim vremenom . Ako ste u profesiji koja omogućava fleksibilne sati ili na daljinu , provjerite sa svojim poslodavcem kako bi vidjeli ako možete prijeći na takav raspored ili položaj nakon što je beba rođena .
4

Briga za sebe . Shvatite da vaše dijete treba da ostane jaka i zdrava - kao njegov jedini roditelj - to - biti , on će se oslanjati na vas u potpunosti , a moraš biti na svoje najbolje . To znači da morate jesti pravo , dobiti dovoljno odmora i ići na sve svoje prenatalne preglede , čak i kada se osjećate self- svjesno među svim sretnim rukom drži parova . Sjeti se samo da ćete uskoro imati malu ruku sami držati , i sa svime što vam je činiti da se brine o sebi , vi ste brigu o svom nerođenom djetetu , kao dobro.
5

Imajte pozitivan stav . Make up your mind da ćeš bitinajbolji roditelj možete biti sve na svoju ruku , i shvatiti da ste više nego sposoban za rukovanje svim izazovima koji će doći vaš način . Znajte da je sve svoje borbe i žrtve će biti više nego nagrađeni kada ste prvi put dobili držati svoj ​​mali jedan u vašim rukama - a to je kasnije , kao što je vaše dijete odrasta , on će naći snagu i inspiraciju iz činjenice da je dovoljno stalo O njemu se roditi i odgajati ga od sebe .